A dança é aliada para dar adeus à pandemia, espantar o stress e festejar a vida. Apresentamos 7 estilos pra agitar corpo e mente. Descubra as tendências de cores de cabelos....

Conforme prometido na edição passada, nesta, trouxemos o Cântico das Criaturas, também conhecido como Cântico do Irmão Sol. Uma canção religiosa cristã composta por...

Uma boa alimentação e hábitos de vida saudáveis influenciam não apenas no processo de emagrecimento, mas também na saúde do corpo todo. Por isso, nesta edição da revista...

Nessa edição da revista Emagreça com Saúde, confira diversas receitas de sucos, vitaminas e chás. Além de saborosas, são opções nutritivas e que vão te ajudar a eliminar...

Pilates é o termo genérico aplicado a tudo que se refere ao método de condicionamento físico idealizado e, com o tempo, sistematizado e ampliado por Joseph Pilates, ginasta e...

Iniciamos com o tema Mindful Eating, que significa comer com atenção plena, estar no momento presente, consciente do corpo, dos pensamentos e das sensações. Sentir os aromas,...

Com a ajuda de sucos funcionais, você conseguir se livrar de vez das toxinas, da celulite, do inchaço, do desânimo, do estresse e até dos quilinhos a mais. Nesta edição...

Meu marido costuma dizer que todos os dias fazemos algo que nunca tínhamos feito antes. Hoje, passei por um aprendizado bem bacana. Durante a finalização deste número de Vida...

A ioga faz parte do dia-a-dia da redação da revista Vida & Yoga. Numa quarta-feira pela manhã, alguns dias antes do fechamento desta edição, estava conversando com uma amiga,...

Ao parar para escrever estas palavras para você, pensei em fazer algo divertido, leve, bem ao estilo do verão, do início do ano, das boas energias que recebemos e desejamos...