Mindfulness está de volta e desta vez você pode colocar seus conselhos em dia! Este pequeno livro contém mais de 100 exercícios rápidos, cada um lidando com uma situação...

Embora os resultados desta pesquisa tenham sido publicados em uma série de artigos acadêmicos, há muito tempo quero apresentar suas implicações para um público mais amplo....

Every Wednesday, the Rubin Museum of Art presents a meditation session led by a prominent meditation teacher from the New York area. This podcast is a recording of the weekly...

Em Mindfulness Revelado: Ciência e Bem-Estar , embarque em uma jornada fascinante pela prática da atenção plena. Este livro mergulha profundamente na interseção entre a...

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Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhartha e explica...

A nossa presença, inteira, completa e livre de julgamentos é o melhor presente que podemos dar aos nossos filhos e também a nós próprios. Mindfulness significa atenção...

Short, practical, effective lessons in mindfulness for the management of stress and anxiety.

This recording will introduce you to Mindfulness of Breath Meditation as a concentration practice or what is known as Shamatha. If you are new to mindfulness of breath meditation,...

Podcasts e conteúdos em áudio da Game Audio Academy, diariamente levando áudio para games em Português, nas mais diversas formas