Muitas pessoas querem mudar a sua vida, ter uma existência preenchida e alcançar os seus sonhos. Mas não sabem como começar ou então já estão no caminho e se sentem...

"Embora sem abrir mão – ao menos voluntariamente – do rigor científico e da precisão terminológica, a pretensão da presente obra é oferecer um estudo conciso e didático...