Go Slowly Podcast

Informações:

Sinopse

Two friends, Ana and Sofia, and a podcast about living a minimalist and simple life. Porto, PortugalRSS Feed: http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:251092330/sounds.rss

Episódios

  • Entrevista sobre Lixo Zero na Renascença

    05/06/2018 Duração: 06min

    Entrevista sobre Lixo Zero para o programa Manhã da Renascença no dia 5 de Junho, Dia Mundial do Ambiente

  • Meditação do coração

    01/04/2018 Duração: 07min

    Meditação do coração, específica para limpar bloqueios e energias negativas. Podes fazer esta meditação de olhos abertos ou fechados. Procura um sítio tranquilo e senta-te ou deita-te numa posição confortável.

  • Meditação guiada focada na respiração

    01/04/2018 Duração: 07min

    Preparei esta meditação guiada e focada na respiração para que possas ter uma prática de meditação consistente e que percebas qual a técnica que melhor funciona contigo. Podes fazer esta meditação de olhos abertos ou fechados. Procura um sítio tranquilo e senta-te numa posição confortável.

  • Podcast Ana, Go Slowly 003: minimalismo, desperdício zero, maternidade e alimentação

    18/06/2017 Duração: 22min

    Neste podcast contamos tudo aquilo que andamos a fazer nos últimos meses. A Sofia foi mãe e eu desatei a comprar livros e a acumular caixas de cartão e frascos de vidro. Pelo meio também fiz um detox holístico e mudei algumas coisas na minha alimentação. Gravamos este podcast na praia e por isso ouve-se algum vento como som de fundo.

  • Simplificar o guarda-roupa

    10/10/2016 Duração: 43min

    Simplificar o guarda-roupa by Ana, Go Slowly

  • Minimalismo

    31/08/2016 Duração: 41min

    O primeiro podcast do blog "Ana, Go Slowly", onde duas amigas, Ana e Sofia, falam do minimalismo: o que é, como surgiu nas suas vidas, os benefícios e a reacção de amigos e familiares.