Alongamento Para Idosos
  • De Jideon F Marques
  • Editora: Clube de Autores

O alongamento é um tipo de exercício físico em que um músculo ou tendão específico é flexionado ou tensionado intencionalmente para aumentar a flexibilidade percebida do...

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101 Exercícios Perfeitos Edição 1
  • De On Line Editora
  • Editora: On Line Editora

Se você sempre pratica os mesmos exercícios em seu treino, você nunca vai conseguir o corpo que deseja. Para desenvolver massa muscular magra, é preciso variar os exercícios...

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Yoga Absoluto
  • De AVANTE EDITORIAL
  • Duração: 0:25:53
  • Narrador: Rogério Britto
  • Editora: UBX

Com a correria e o estresse do dia a dia, ficou cada vez mais comum a BUSCA por atividades físicas que PROPORCIONAM uma MELHOR QUALIDADE DE VIDA. A prática do YOGA é um exemplo...

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Tt
  • De Tt
  • Editora: Clube de Autores

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Marechal Rondon
  • De Neiriberto Silva De Freitas
  • Editora: Clube de Autores

Marechal Cândido Mariano da Silva Rondon, mais conhecido como Marechal Rondon, foi um dos grandes heróis do Brasil, não apenas por suas contribuições militares, mas por seu...

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Kettlebell Divertido
  • De Socialuser
  • Editora: Clube de Autores

Mergulhe no mundo do treinamento com kettlebell com este ebook abrangente. Dos conceitos básicos às técnicas avançadas, cada capítulo é projetado para ajudá-lo a dominar...

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Dicas De Economia De Energia
  • De André Sousa
  • Editora: Clube de Autores

Este ebook fornece estratégias práticas e eficazes para reduzir o consumo de energia e economizar nas contas de luz. Dicas de Economia de Energia aborda métodos simples para...

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Explosão Nas Redes Sociais
  • De André Sousa
  • Editora: Clube de Autores

Crescimento nas redes sociais Estratégias de mídia social Conteúdo viral Engajamento online Promoção eficaz Análise de desempenho Algoritmos de redes sociais Campanhas...

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Linkedin Ads 2.0 Made Easy - Training Guide
  • De André Sousa
  • Editora: Clube de Autores

LinkedIn Ads 2.0 Made Easy - Training Guide é um recurso essencial para profissionais que desejam dominar a publicidade no LinkedIn e alcançar resultados excepcionais. Este guia...

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Remazia Natural
  • De André Sousa
  • Editora: Clube de Autores

Remédios Naturais para Azia: Alívio e Prevenção Eficazes é um guia prático para quem busca soluções naturais para aliviar e prevenir a azia. Este eBook oferece uma...

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