Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Manuel Burzler über persönliche Transformation, Authentizität und den Mut, wirklich man selbst zu sein. Ein ehrliches, tiefes Gespräch über innere Heilung, Urvertrauen und die Frage, was uns jenseits von Erfolg und Leistung wirklich erfüllt – und wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns selbst kommen.   In dieser Folge erfährst du: Wie uns persönliche Krisen, Abschiede und Umbrüche auf unserem Weg leiten. Warum es so wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und Gefühle ernst zu nehmen. Weshalb wahre Erfüllung jenseits von Erfolg, Geld und äußerer Anerkennung liegt. Was wirklich hilft, um Schritt für Schritt mehr innere Ruhe und Echtheit zu leben. Und vieles mehr. Über unseren Gast: Website: https://www.healversity.com/ Instagram: https://www.instagram.com/drepigenetik/ Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: h

In dieser Folge sprechen Christina Hommelsheim und Lars Amend über persönliche Weiterentwicklung, Authentizität und die Kraft, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Sie teilen inspirierende Geschichten aus ihrem Alltag, wertvolle Erkenntnisse über Selbstbewusstsein, Mut und den Umgang mit Herausforderungen. Eine Folge voller Herz, ehrlicher Reflexionen und Impulse, um das eigene Potenzial zu entfalten und das Leben intensiver zu erleben.   In dieser Folge erfährst du: Warum du wie ein Schiff den sicheren Hafen verlassen musst, um das Leben wirklich zu erleben. Die Wichtigkeit, authentisch zu sein, die eigene Wahrheit zu sprechen und damit Hoffnung zu schenken. Die du durch Selbsterkenntnis und Bewusstsein zu dir zurückfindest und Frieden in dein Herz ziehst. Dass du an jedem Tag alles verändern kannst und es sich lohnt, das Beste aus dem Leben zu machen. Und vieles mehr.   Über unseren Gast: Website: https://www.lars-amend.de/ Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/?hl=de   Weitere Links für dich:

In dieser Folge gebe ich dir gemeinsam mit Walter ein ehrliches Update darüber, was sich bei uns beiden gerade verändert und wie wir unseren eigenen Weg weitergehen. Wir sprechen darüber, wie wir mit Unsicherheiten umgehen und warum Vertrauen, Bewusstsein und innere Ausrichtung für uns wichtiger denn je sind. Außerdem teilen wir, welche neuen Themen – von Körperarbeit bis Frequenz – uns im Moment besonders inspirieren. In dieser Folge erfährst du: Warum sich bei uns gerade so viel verändert und wie wir damit umgehen. Wie wir Vertrauen finden, wenn Altes endet und Neues noch nicht sichtbar ist. Welche Rolle Körperarbeit, Frequenz und Bewusstsein aktuell in unserem Leben spielen. Warum Loslassen oft der wichtigste Schritt für echte Weiterentwicklung ist. Und vieles mehr.   Weitere Links für dich: Rauhnächte: https://www.herz-kopf.com/rauhnaechte/ Karten-Orakel: https://www.herz-kopf.com/karten-orakel/   Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbil

In dieser Folge spreche ich mit Bianca Rütter und Schauspieler Sven Martinek über ihren Weg aus alten Mustern hin zu echter Verbundenheit. Offen erzählen die beiden von Sucht, Flucht, Verletzungen und dem Mut zur radikalen Ehrlichkeit – und wie daraus eine tiefe, ehrliche Beziehung entstanden ist. Ein Gespräch über Heilung, Vertrauen und die Kraft, sich selbst wirklich zu begegnen. In dieser Folge erfährst du: Die persönliche und inspirierende Geschichte von Sven und Bianca als Paar. Warum radikale Ehrlichkeit der Schlüssel zu echter Nähe ist. Wie alte Verletzungen und Kindheitsmuster Beziehungen prägen. Wie Heilung möglich wird, wenn beide bereit sind, hinzuschauen. Und vieles mehr. Über unseren Gast: Instagram Bianca: https://www.instagram.com/bianca_ruetter_lifetrustcoach/ Instagram Sven: https://www.instagram.com/svenmartinek/ Instagram Bianca & Sven: https://www.instagram.com/daspaarcoachingpaar/   Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es oft so schwer ist, den Ex-Partner wirklich loszulassen – selbst wenn wir wissen, dass es vorbei ist. Ich zeige dir, wie alte Bindungsmuster und unverheilte Kindheitserfahrungen uns festhalten und wie du diese Zeit als Chance für Heilung und innere Freiheit nutzen kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum es so schwer ist, einen Ex-Partner wirklich loszulassen. Welche alten Muster und Kindheitserfahrungen dich unbewusst festhalten. Wie du erkennst, was dein Ex-Partner dir spiegelt und was du dadurch heilen kannst. Welche Schritte dir helfen, Frieden zu finden und dich selbst wieder zu fühlen. Und vieles mehr. Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim

In dieser Folge spreche ich mit Neurowissenschaftler Josua Kohberg über die spannende Verbindung zwischen Stimme, Persönlichkeit und Bewusstsein. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit seiner biometrischen Stimmanalyse und erzähle, wie mich dieses Training dabei unterstützt hat, alte Muster zu lösen, meine Stärken zu erkennen und noch tiefer bei mir selbst anzukommen. In dieser Folge erfährst du: Wie deine Stimme dein wahres inneres Potenzial offenbart. Warum jeder Mensch einen individuellen Grundton hat. Wie die biometrische Stimmanalyse von Josua Kohberg funktioniert. Wie du durch gezieltes Stimmtraining Blockaden erkennst und löst. Und vieles mehr. Über unseren Gast: WOOYCE: https://kosys.com/wb-wooyce?affiliateCode=zwl916ey Instagram: https://www.instagram.com/josua.kohberg.kosys/   Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.c

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir Krisen und Chaos als Chance für Heilung und Wachstum nutzen können. Ich teile meine eigenen Erfahrungen der letzten Monate und zeige dir, warum es so kraftvoll ist, deiner Begeisterung zu folgen – auch wenn alles unsicher scheint. In dieser Folge erfährst du: Wie du Stabilität in chaotischen Zeiten finden kannst. Warum Rückschläge oft ein Geschenk für dein Wachstum sind. Welche Rolle alte Muster und Widerstand dabei spielen. Warum jede Krise eine Einladung zur Heilung sein kann. Und vieles mehr.   Greater Life Coach Ausbildung (Start: 27.10.) Erstgespräch buchen → https://greator.link/life-coach   Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim

Kennst du das Gefühl, dass Zuspruch oder Lob von außen nie lange anhält? Du freust dich kurz, aber innerlich bleibt trotzdem ein Mangel zurück. In dieser Folge spreche ich darüber, warum äußere Anerkennung selten erfüllt, welche alten Muster dahinterstecken und wie du echte Wertschätzung in dir selbst findest. In dieser Folge erfährst du: Warum äußere Anerkennung uns nie dauerhaft erfüllt. Welche alten Wunden und Kindheitserfahrungen dahinterstecken können. Wie du dein inneres Kind stärkst und heilst. Welche Strategien dich unabhängiger von äußerer Bestätigung machen. Wie tägliche Rituale, Selbstfreundlichkeit und Dankbarkeit deine Selbstwertschätzung fördern. Und vieles mehr. Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim

In dieser neuen Episode spreche ich mit Jennifer Heng, Coach und Expertin für emotionales Essen. Jennifer teilt offen ihre persönliche Reise: von schwierigen Jahren mit Essstörungen und Selbstzweifeln, über die Ausbildung zum Greator Life-Coach, bis hin zu einem erfüllten Leben als Frau, Partnerin, Coach – und baldige Mama.   In dieser Folge erfährst du: Wie Jennifer Heng ihren Weg aus einer Essstörung fand und wie die Greator Life-Coach-Ausbildung ihr dabei half, alte Glaubenssätze aufzulösen. Den Unterschied zwischen körperlichem und emotionalem Hunger und wie du lernst, die Signale deines Körpers besser zu deuten. Welche Emotionen sich hinter Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel verbergen. Wie die Arbeit an der inneren Einstellung zu einem erfüllten Leben, einer gesunden Partnerschaft und sogar zum Wunsch nach einer Familie führen kann. Und vieles mehr über den Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Stärke.   Mehr zu Jennifer: Instagram: https://www.instagram.com/soul.food_emotionales.essen/ Website: https

Kennst du das Gefühl, dass du unbedingt überall dabei sein musst – und dass du sofort Stress bekommst, wenn du etwas verpassen könntest? Genau darum geht es heute, um eine spannende Hörer:innen-Frage zum Thema FOMO (Fear of Missing Out). In dieser Folge erfährst du: Warum unser Nervensystem in der schnellen, dopamin-gesteuerten Welt so überfordert ist. Welche tieferen Ängste unter der Angst, etwas zu verpassen, liegen können. Warum „Fehler“ in Wahrheit deine größten Helfer auf dem Weg zu Wachstum sind. Praktische Übungen, um wieder mehr Ruhe, Vertrauen und innere Verbundenheit zu spüren. Und vieles mehr. Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit meiner Freundin Nadja Kuhlmann – Gründerin von Goldenbliss, Mama von drei Kindern, Juristin, Life Coach und kreative Unternehmerin. Gemeinsam tauchen wir tief in Nadjas bewegenden Weg ein: vom Konzernjob zur eigenen Fußcreme, vom Coachingraum zum Kinderbuch, von der Herausforderung zum Herzensweg. In dieser Folge erfährst du: Wie Nadja ihr Herzensbusiness Golden Bliss neben Familie und Teilzeitjob aufgebaut hat. Warum echte Begeisterung mehr Energie geben kann als jede Pause. Welche inneren Blockaden sie überwinden musste. Wie du deiner eigenen Seelenaufgabe näherkommst. Und vieles mehr.   Links Nadja: Instagram: https://www.instagram.com/_goldenbliss_/ Website: https://goldenbliss.de/ Nadjas Buch “HEMO & HAPPI”: https://www.amazon.de/HEMO-HAPPI-ihrer-Reise-Dankbarkeit/dp/3957782678   Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/un

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen angesprochen wird: Wie finde ich (wieder) echte Freundschaften, nachdem ich viele Enttäuschungen erlebt habe? Christina beantwortet eine Hörerfrage zu schwierigen Freundschaftserfahrungen, Selbstzweifeln und dem Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen. Du erfährst, warum Freundschaft bei dir selbst beginnt – und wie du dich für neue Verbindungen öffnest, ohne dich zu verbiegen.   In dieser Folge erfährst du: Warum alte Glaubenssätze deine Freundschaften unbewusst sabotieren Wie du erkennst, ob du aus Angst oder aus echtem Wunsch nach Nähe gibst Warum Selbstannahme der Schlüssel für erfüllende Beziehungen ist Wie du dich wieder für Freundschaft öffnest, ohne dich zu verlieren Und vieles mehr.   Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weitere

In dieser bewegenden Folge öffnet Meike Haas - Headcoach, Lehrerin, Coach für Lehrer:innen und zweifache Mutter - ihr Herz. Gemeinsam mit Christina spricht sie über Mut, Wandel und Liebe. Nach dem Ausstieg aus dem Lehrerberuf, der Krankheit ihrer Tochter und dem Ende einer Beziehung findet Meike eine neue, tief verbundene Liebe – zu einem alten Freund, der nun schwer erkrankt ist. Eine Geschichte über Vertrauen, Hingabe und die Kraft, dem Herzen zu folgen – auch in herausfordernden Zeiten.   In dieser Folge erfährst du: Wie du den Mut findest, deinem inneren Ruf zu folgen – auch wenn es unbequeme Entscheidungen braucht. Dass Heilung möglich ist, selbst in Zeiten tiefster Krisen und Herausforderungen. Warum es wichtig ist, Beziehungen ehrlich zu hinterfragen und deiner inneren Wahrheit zu vertrauen. Wie kraftvoll es sein kann, alte Wunden zu transformieren und sich für echte Liebe zu öffnen. Und vieles mehr.   Über unseren Gast: Instagram: https://www.instagram.com/lehrerleben_mit_meike/ Frühere Podcastfolge

Ich freue mich sehr, dich in dieser Folge mit auf eine ganz persönliche Reise zu nehmen – eine Reise voller Mut, Veränderung und vor allem: echter Begeisterung. Ich erzähle dir offen, warum ich den „Erfolgreich glücklich sein“-Podcast wieder ins Leben gerufen habe und welche Erkenntnisse mich in den letzten Monaten besonders bewegt und bestärkt haben. Du erfährst, wie du deiner eigenen Begeisterung auf die Spur kommst – und warum sie für mich der Schlüssel zu mehr Lebendigkeit, Klarheit und Erfüllung ist. In dieser Folge erfährst du: Warum Begeisterung mein innerer Kompass ist – und wie du sie auch für dich entdecken kannst. Wie du neue Wege auch alleine gehen kannst und trotzdem verbunden bleibst. Welche Fragen dir helfen, deiner eigenen Begeisterung näher zu kommen. Wie du selbst ungeliebte Aufgaben mit Begeisterung auflädst. Und vieles mehr. Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/

In dieser Folge spricht Christina mit Susan Sideropoulos über das Thema Gleichzeitigkeit – wie wir lernen können, Freude und Trauer nebeneinander zuzulassen. Susan teilt bewegend ihre persönliche Geschichte vom Verlust ihres Vaters mitten in einer beruflichen Hochphase und gibt Einblicke in ihr neues Buch. Ein ehrliches Gespräch über Licht und Schatten, innere Heilung und die Kraft, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen. In dieser Folge erfährst du: was Gleichzeitigkeit im Alltag wirklich bedeutet. wie du lernst, Emotionen nebeneinander zu halten – ohne sie zu unterdrücken. warum Schattenarbeit ein Schlüssel für innere Heilung sein kann. wie du aufhörst zu warten und ins Leben kommst. wie Susan sich auf ihre erste große Bühnenrede vorbereitet hat. und vieles mehr. Über unseren Gast: Susan Sideropoulos ist Schauspielerin, Bestseller-Autorin, Coach und Speakerin. In ihrem neuen Buch widmet sie sich dem Thema Gleichzeitigkeit und zeigt, wie man mit schwierigen Gefühlen bewusst und mutig umgehen kann –

In der letzten Episode von Erfolgreich, Glücklich Sein reflektieren wir, Christina und Walter gemeinsam mit Alessandra Meyer-Woelden über unsere Reise, Glaubenssätze, persönliche Resonanz und Seelenverbindungen. Wir sprechen über Sichtbarkeit, Selbstbild und Authentizität und ermutigen dich, Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen und deine eigene Größe zu erkennen. In dieser Folge erfährst du: Ein Update von uns und in welcher Forme unsere Projekte gemeinsam mit Alessandra Meyer-Wölden weitergehen. Wie deine Glaubenssätze deine Wahrnehmung, Emotionen und Resonanz beeinflussen. Warum Authentizität und Selbstverantwortung Schlüssel für persönliche Entwicklung sind. Welche Bedeutung die liegende Acht für Verbundenheit und Wandel hat. Wie Trigger als Chancen zur Selbstreflexion genutzt werden können. Uns vieles mehr.   Zum Me-Time Podcast: https://open.spotify.com/show/4z8UGJeTq9lt7YBtvZCnQ2   Kostenlose Masterclass "Trauma und Prägungen erkennen": https://greator.link/cw-traumaachtsamkeit   **Weitere Li

In dieser neuen Podcastfolge haben wir Sinthu Wenzel zu Gast. Gemeinsam tauchen wir ein in ihren persönlichen Weg und ihr Projekt “Charisma Queen”, mit dem sie Frauen dabei hilft, mehr in ihre charismatische Ausstrahlung zu kommen. In dieser Folge erfährst du: Wie du deine Unsicherheiten erkennst und Schritt für Schritt in wahre Sichtbarkeit kommst. Warum Selbstliebe der Schlüssel zu innerer und äußerer Ausstrahlung ist. Welche Rolle dein Umfeld für deine persönliche Weiterentwicklung spielt. Wie du alte Glaubenssätze loslässt und dein volles Potenzial entfaltest. Und vieles mehr.   Website Sinthu: https://charismaqueen.de   Kostenlose Masterclass "Trauma und Prägungen erkennen": https://greator.link/cw-traumaachtsamkeit   **Weitere Links und Inhalte von uns für dich** Komm mit auf unsere Seminare: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Hier findest du unsere Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/

Im zweiten Teil der Podcastfolge mit Philipp Hanf teilt Philipp seine Erfahrungen mit alternativen Heilmethoden, Spiritualität, Meditation und Selbstreflexion und wie er trotz schwerwiegender Diagnose zu einem erfüllten Leben gefunden hat. In dieser Folge erfährst du: Wie Philipp Hanf durch alternative Heilmethoden neue Hoffnung schöpfte. Welche Rolle Spiritualität und Meditation in seinem Leben spielen. Was er während seiner Zeit bei dem Heiler Joao de Deus erlebte. Warum er empfiehlt, sich Zeit für Selbstreflexion zu nehmen.   Philipps Website: https://philipp-hanf.de/ SWR Interview mit Philipp Hanf: https://youtu.be/y0cX27MKxOQ?si=kDB2F0vF9bw1Dnn7   Kostenlose Masterclass "Trauma und Prägungen erkennen": https://greator.link/cw-traumaachtsamkeit   **Weitere Links und Inhalte von uns für dich** Komm mit auf unsere Seminare: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Hier findest du unsere Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://

In dieser besonderen zweiteiligen Podcastepisode spreche ich (Christina) mit Philipp Hanf, Autor des Buches "Wer stirbt denn nicht?". Philipp teilt seine persönlichen Erfahrungen mit einer unheilbaren Krankheit und wie diese Diagnose ihn dazu brachte, sein Leben zu transformieren und einen neuen Sinn zu finden. In dieser Folge erfährst du: Wie Philipp Hanf trotz unheilbarer Krankheit ein erfülltes Leben führt. Welche Rolle seine Kindheit und Familie in seiner persönlichen Entwicklung spielten. Wie er durch das Hinterfragen alter Glaubenssätze zu innerem Frieden fand. Warum er seine Diagnose als Geschenk betrachtet. Und vieles mehr.   Philipps Website: https://philipp-hanf.de/ SWR Interview mit Philipp Hanf: https://youtu.be/y0cX27MKxOQ?si=kDB2F0vF9bw1Dnn7     Kostenlose Masterclass "Trauma und Prägungen erkennen": https://greator.link/cw-traumaachtsamkeit   **Weitere Links und Inhalte von uns für dich**   Komm mit auf unsere Seminare: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Hier findest du unsere Coaching-Ausbi

In der heutigen Podcastfolge habe ich (Christina) meine gute Freundin Nadja Kuhlmann zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über ihr neustes Projekt, einem super spannendem Kinderbuch mit Tiefgang, das Kindern hilft mehr Dankbarkeit in ihrem Leben zu empfinden. In dieser Folge erfährst du: Wie Nadja durch ihre Zeit in Ghana und im Kontakt mit ihren Kindern dazu kam, ein Kinderbuch zu schreiben. Wie du deinen Kindern Dankbarkeit und Wertschätzung nahebringen kannst. Wie Kinder schon im frühen Alter die Prinzipien von Visionieren lernen können. Warum unser hoher Lebensstandard mit Wasser und Strom nicht selbstverständlich ist und wie wir das wieder mehr schätzen können. Und vieles mehr.   Hier geht es zu Nadjas Buch: https://www.amazon.de/dp/B0D7ST53H3   Kostenlose Masterclass "Trauma und Prägungen erkennen": https://greator.link/cw-traumaachtsamkeit   **Weitere Links und Inhalte von uns für dich** Komm mit auf unsere Seminare: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Hier findest du unsere Coaching-Ausbildung: https://g