Marthaförbundet

Hur påverkar polarisering vår beredskap? I tredje avsnittet av Marthapoddens beredskapsserie samtalar Marthaförbundets kommunikatör Linn Jung och sakkunnig i beredskap Marika Danielsson med professor Kim Strandberg. Strandberg berättar om resultaten från sitt senaste forskningsprojekt om polarisering i Svenskfinland och vi funderar på hur föreningar och individer kan motverka polarisering i vardagen. Hur skapar vi dialog istället för konflikt? Lyssna och lär hur förståelse och samarbete kan bli ett skydd mot polarisering! Marthaförbundets beredskapsserie har tagit fram inom projektet "Beredskap och ansvar - kvinnors kriskunskaper i användning" som finansieras av Lotta Svärd Stiftelsen. Projektets målsättning är att stärka kvinnor i att agera ansvarsfullt vid kriser.

Hur ser byarnas beredskap ut i praktiken? I andra avsnittet av Marthapoddens beredskapsserie pratar Marthaförbundets kommunikatör Linn Jung och Marthaförbundets sakkunnig i beredskap Marika Danielsson med Roger Norrgård, sakkunnig inom landsbygdsutveckling, om byarnas roll i Finlands beredskapsarbete. Norrgård delar med sig av sina erfarenheter av byarnas beredskap, vilka utmaningar som är vanligast och konkreta råd för hur byar kan skapa och upprätthålla egna beredskapsplaner. Vi får också höra om hur sociala nätverk, bygemenskap och alternativa kommunikationsvägar kan göra skillnad när något oväntat händer. Marthaförbundets beredskapsserie har tagit fram inom projektet "Beredskap och ansvar - kvinnors kriskunskaper i användning" som finansieras av Lotta Svärd Stiftelsen. Projektets målsättning är att stärka kvinnor i att agera ansvarsfullt vid kriser.

Hur förberedd är er förening inför oväntade störningar? I första avsnittet samtalar Marthaförbundets kommunikator Linn Jung och Marthaförbundets sakkunnig i beredskap Marika Danielsson med beredskapsexpert Kitty Schulman om varför föreningar är en viktig del av samhällets beredskap. Schulman delar sina erfarenheter, tips för att engagera medlemmar och konkreta råd om hur föreningar kan skapa och upprätthålla en beredskapsplan. Lyssna och lär dig hur er förening kan stärka tryggheten – både för medlemmar och för hela lokalsamhället. Marthaförbundets beredskapsserie har tagit fram inom projektet "Beredskap och ansvar - kvinnors kriskunskaper i användning" som finansieras av Lotta Svärd Stiftelsen. Projektets målsättning är att stärka kvinnor i att agera ansvarsfullt vid kriser.

Sommaren är den bästa tiden att komma igång med sitt fiskande. Marthaförbundets hushållsrådgivare Sandra Mellberg berättar vad du behöver känna till om de olika fiskeloven och vad du ska tillreda av fångsten. Podden leds av Marthaförbundets kommunikatör Linn Jung.

Att få vardagsekonomin att fungera är inte alltid enkelt – särskilt inte om man lever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). För vissa kan utmaningarna handla om impulsköp, för andra om ett överdrivet sparande som gör livet fattigare än det behöver vara. Det är sällan kunskapen eller viljan som saknas, utan snarare orken, överblicken och förmågan att få struktur i ekonomin. Ekonomirådgivare Maria Österåker och Marina Nygård ger sina bästa tips.

Har du råd med semestern 2025? Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina Nygård och kommunikatör Linn Jung diskuterar hur man gör upp en vettig plan för semestern 2025.

Hur ska vi kan prata med ungdomar om pengar, sparande och hållbar ekonomi på ett fiffigt sätt? Hur kan föräldrar och andra vuxna stödja ungdomar i deras ekonomiska fostran? Marthaförbundets ekonomirådgivare Maria Österåker och kommunikatör Linn Jung diskuterar sina egna erfarenheter.

I det här avsnittet funderar Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina Nygård och Maria Österåker på kriser i ekonomin.

Finland har fått nya näringsrekommendationer. Marthaförbundets hushållsrådgivare Sandra Mellberg funderar på hur vi ska äta nu när vi har nya rekommendationer att förhålla oss till? Vad skulle Sandra säga till någon som tycker att rekommendationerna känns för pekpinniga? Diskussionen leds av Marthaförbundets kommunikatör Linn Jung.

Martharörelsen var en pionjär för kvinnligt samhällsengagemang i Finland. Men vem var alla de här kvinnorna som lade en stark prägel på Marthaförbundet? Vem var några av de mest inflytelserika kvinnorna inom Martharörelsen? Vilka var deras visioner och mål för rörelsen? På vilket sätt har deras arv format dagens Marthaförbund och dess arbete för jämställdhet och hållbarhet? Välkommen till Marthapodden med Sheila Liljeberg-Elgert och Mikaela Groop!

I det här poddavsnittet funderar Marthaförbundets ekonomirådgivare Maria Österåker och Marina Nygård på konsumtion. Vad som styr våra köpbeslut? Hur vi kan göra vår konsumtion mera hållbar? Vilka rättigheter och skyldigheter vi har som konsumenter? Hur lär vi känna vår egen konsumtion? Hur röstar vi med plånboken och borde vi klaga mer över produkter med dålig kvalitet? Varmt välkommen med!

Räntor kan vara trevligt när du får ränta på dina pengar på sparkontot, men mindre trevliga när du betalar ränta för ditt lån. I det här avsnittet reder Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina Nygård och Maria Österåker ut vad räntorna innebär för din ekonomi. 

I det här avsnittet från Marthapodden snackar vi om den resurssmarta och resilienta livsstilen som vi på Marthaförbundet försöker leva efter. Vi ska utforska hur en hållbar livsstil inte bara påverkar vår planet positivt, utan också vårt eget välmående. Vi kommer också att fundera hur vi kan stärka både vår egen och samhällets resiliens. Med oss har vi hedersgästen och Marthaförbundets ordförande Mia Hafrén!

Med det här avsnittet inleder vi den finlandssvenska matkulturveckan 2024. Marthaförbundet har firat matkulturdagen i över trettio år, men det här är första gången vi smäller till med en hel vecka. Häng med när kommunikatör Linn Jung djupdyker i årets tema kulturspannmål tillsammans med Marthaförbundets hushållsrådgivare Elisabeth Eriksson!

Hur påverkar den svaga ekonomin våra vardagsval? Marthaförbundets hushållsrådgivare Toni Rautakoski och ekonomirådgivare Marina Nygård funderar på huruvida vi röstar mer med plånboken än med våra värderingar när tiderna är sämre. Hur behåller man sina värderingar när allt blir dyrare? Diskussionen leds av Marthaförbundets kommunikatör Linn Jung.

Allt du behöver veta om att flytta hemifrån.

Allt du behöver veta om att flytta hemifrån.

Allt du behöver veta om att flytta hemifrån.

Vad är cirkulär ekonomi och hur skiljer den sig från linjär ekonomi? I det här avsnittet diskuterar Marthaförbundets ekonomirådgivare hur vi kan bli mera cirkulära i vardagen. Och vad kan företagen och staten göra för att vi ska bli mera hållbara? Till avsnittet hör också klassrumsuppgifter som kan användas i undervisningen. Du hittar dem på: martha.fi/vardagskunskap/undervisningsmaterial

Marthaförbundets ekonomirådgivare Matilda Hassel och Katharina Jägerskiöld pratar pengar och ekonomi. Varmt välkomna till Marthapoddens specialserie Prata pengar-podden!