Feelings - En Podd Om Känslor

Vi börjar årets första (riktiga) avsnitt med att prata om känslan förälskelse. Och försöka förstå vad som egentligen händer i kroppen när man blir förälskad. Och hur det skiljer sig från kärleksfasen. Stefanie kommer ut som förälskelse-beroende, Ida tycker mest det är den jobbiga fasen. (Ja, det är lite brusigt och lite förkylt, men hoppas det är lyssningsbart  ändå!) Sånt vi refererade till: Kemiforskaren: Kärlek är som knark för hjärnan, Ligga med P3, SR Illustrerad vetenskap, Förälskelse är psykos - kärlek är förnuft

Vi smyger igång podden med en blygsam mellanakt, där vi värmer upp med att prata om varför det tagit ett år sedan vi släppte ett avsnitt senast och om vad livet har bjudit på sedan dess. 

FÖRLÅT! Det ville sig inte att prata om ilska. Vi försökte, men det blev pannkaka. Terrordåd, livet och lite till kom emellan. Vi fick inte till ett dugligt avsnitt. Istället firar vi att båda fyller 30 år nu i maj med att släppa avsnittet om åldersnoja vi egentligen spelade in för ett år sedan, där vi vältrar oss för mycket i vår trettioårskris, åldersnoja och pratar om kriser överlag. Det blev ett rätt mysigt avsnitt, om vi får säga det själva.

Vårt andra avsnitt handlar om känslan lycka. Förutom att introducera oss själva, pratar vi om hur lycka känns, vad som händer i kroppen och om det finns en formel för att bli lyckligare? Men det blir också lite ångest, terapi och en hel del om att inte vara speciellt lycklig alls. (Ursäkta i förväg för en del "puffandet" i mikrofonen, vi testade en ny mikrofoninställning för att få mindre brusigt ljud! Det gör vi inte om!) Artiklar vi refererade till: "Vetenskapen avslöjar lyckans hemlighet" - SvD "Så blir du en lyckligare människa" - SvD  Film vi nämnde: Moonlight (2016)

Ett trevande första avsnitt där vi hinner diskutera både rädslor, intuition, att agera på känslor eller kunna kontrollera dom och lite till.