Se você quer parecer e se SENTIR mais jovem e IMPEDIR que os sinais de envelhecimento apareçam, não há nada mais EFICAZ do que incluir PODEROSOS alimentos, suplementos e...

A hipertensão arterial (HA) é uma doença crônica não transmissível (DCNT), continua sendo o principal fator de risco modificável para as doenças cardiovasculares (DCV),...

O livro "Avaliação do Movimento: como diagnosticar déficits de movimento para prevenção de lesões e prescrição de treinamento personalizado e para grupos", inédito na...

A autora, professora de Yoga, selecionou alguns exercícios de Yoga que as crianças, entre 5 a 13 anos, poderão fazer com alegria e descontração. Serão momentos divertidos...

VOCÊ JÁ SE SENTIU COMO SE FOSSE UMA FRAUDE? VOCÊ ACHA QUE SUAS REALIZAÇÕES SÃO UMA QUESTÃO DE SORTE, MAIS DO QUE DE HABILIDADES? NESTE CASO, VOCÊ NÃO ESTÁ SÓ! O que...

Obra atualizada em sua quarta edição (2018) e com mais riqueza de detalhes em sua matéria médica, com a finalidade de trazer o alívio que a homeopatia pode proporcionar...

O que criatividade significa para você? Para a maioria das pessoas, eles se referem às artes - escrita e música, por exemplo. A mesma criatividade se aplica a tudo -...

Apesar de a dieta cetogênica existir há quase um século, ela está rapidamente ganhando popularidade hoje. Há uma razão pela qual o ceto é tão altamente considerado. Não...

A Hipnose vem a ser um estado natural e normal onde a atenção é voltada para o alvo sem interferência para o caminho de determinado foco, sendo equiparado ao estado de...

Aqui, você vai encontrar textos sobre dificuldades comuns do dia a dia: falhas de comunicação, expectativas frustradas, interpretações erradas e aquela sensação de estar...