Com quase 60 anos de vivência competitiva, o sensei Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz é um dos ícones mais respeitados no campo marcial brasileiro. No decorrer de sua trajetória,...

Há quem seja capaz de fazer loucuras pelo desejo de emagrecer. Desde exercícios em excesso, receitas nada agradáveis ao paladar e até dietas rigorosas... Mas, será que isso...

Este livro te ensinará como focar, ser determinado, não desistir, ser perseverante, ter confiança em si mesmo, ser grato, aprender a meditar, ter planejamento. O objetivo deste...

Neste livro Anselm Grün reúne dezenas de perguntas que lhe foram enviadas por pessoas que participavam de suas palestras, cursos, ou leram seus livros, e procura respondê-las....

Ter cabelos crespos não é fácil, o volume é maior do que gostaríamos, os cachos não são do tamanho ideal e, ainda por cima, são mais suscetíveis a ter ressecamento. Mas...

Pode imaginar o quanto a Dieta Vegetariana pode mudar sua vida? A cada dia o número de vegetarianos cresce mais e mais. O que começou apenas como uma tendência...

* Mais de 2 milhões de exemplares vendidos! Às vezes somos atingidas por golpes inesperados e parece que os problemas superam em muito as coisas boas que vivenciamos. Alguns...

Será que é mesmo impossível escolher a quem devemos dar nosso coração? Bem, um pouco de informação, com certeza, será de muita valia para que possamos dar esse passo...

* Mais de 2 milhões de exemplares vendidos! O corpo geralmente segue o que a mente determina. A condição em que a mente está afeta o desempenho do corpo e desgastes emocionais...

Nessa edição, tudo sobre triglicérides, colesterol e glicemia. Descubra que males eles acarretam, sintomas e tratamentos.