Kasia Trifft

Magdalena "Lena" Rogl ist bekannt als Speakerin und Referentin, bei Microsoft ist sie mittlerweile eine Institution. Dort ist sie seit mittlerweile sechs Jahren tätig und hat gerade eine neue Position als Project Lead Diversity & Inclusion angetreten. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Bauchgefühl und Quereinstieg, schwierige Kindheiten und Kinderpersönlichkeiten, Bilderbücher und alleinerziehende Mütter, Willensstärke und Dickköpfigkeit, um berufliche Umorientierung und Mut, geöffnete Türen und Gerechtigkeitssinn, Ehrenamt und Erdung, Patchwork und Dörfer, Trendthemen und echte Veränderung, um Elternzeit und Rückkehr, gesellschaftliche Prägung und erlernte Verhaltensweisen, Stereotype und Genderrollen, Empathie und Ellbogen, Gerechtigkeit und Menschlichkeit, Resilienz und Rückschläge, Optimismus und Unsicherheiten. Magdalena verrät in dieser Folge, warum ihr nichts Besseres passieren konnte als ihr Quereinstieg und wie der genau aussah, warum wir uns auch mal umentscheiden dürfen, was ihre Hebel fü

Reinhild Fürstenberg ist die Gründerin und Geschäftsführende Gesellschafterin des Fürstenberg Instituts, eines der führenden systemischen Beratungsunternehmen Deutschlands, und Pionierin für Mitarbeiter:innen- und Führungskräfteberatung in Deutschland.  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Gesundheit und Gründung, Sucht und Sektkorken, Vereinbarkeit und im Unternehmen großgewordene Kinder, theoretische und praktische Veränderung und warum niemand mehr das Wort change hören kann, um Eichen und Selfcare, Selbstbewusstseinstraining und Burnout, Hetzen und Homeoffice, Tabus und Prävention, Gesundheitssystem und Therapieplätze, um Weltverbesserer:innen und Luxusprobleme, Hypes und Pippi Langstrumpf, Alter und Winterblues, Brennen und Begeisterung, Wind und Segel, fröhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen. Reinhild verrät in dieser Folge,  wie sie gegründet hat – noch so ganz ohne Internet,  wie wir innere Stabilität und Selbstbewusstsein üben können, wie wir mit psychischen Erkrank

Vielleicht seid ihr auf Twitter oder Instagram auch mal dem Hashtag #lockdownlyrik begegnet? Der Mann, der das Projekt ins Leben gerufen hat, Fabian Leonhard, hat daraus das gleichnamige Buch gemacht – und nicht nur das: Er hat mitten in der Pandemie einen Literaturverlag gegründet.  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Verlagsarbeit aus dem Wohnzimmer und Schnörkellosigkeit, um Fried und Rilke, Dichterinnen und Denkerinnen, Pläne und Veränderung, Gründungsdrive und Blumenbeete, um Angst vor Lyrik und Trabanten, Lockdown und Leistenbrüche, Papierkrisen und brennende Hütten, Wuppen und Weihnachtsgeschenke, Dauerbeschallung und Glücks-Bonbons, um Missionen und qualitative Daseinsformen, Bildschirmzeiten und Einsamkeit, Stereotype und neue Narrative, Amazon und Mittelfinger, Frustrationstoleranz und Motivation beim Aufstehen.   Fabian verrät in dieser Folge, wie und warum man heute Lyriker wird, welche Lyriker:innen er uns empfiehlt, warum er während des Studiums und mitten in der Pandemie, ei

Julia hat lange als Moderedakteurin gearbeitet und ist eine der Gründerinnen von The Wearness, einer Online-Plattform für nachhaltige Designermode. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um nachhaltige Mode und nischigen Ökochic, Greta Thunberg und Greenwashing, Purpose und Innovation, Gründung und Selbstständigkeit, weiche und harte Themen, Wirtschaftskraft und Frauen, die nicht ernstgenommen werden, Unsicherheit und unmenschliche Produktionsbedingungen, Kreislaufwirtschaft und Neuerfindung der Welt, Preisverfall und Konsumgesellschaft, Ausmisten und Upcycling, Mut und langen Atem und Frauen mit Ecken und Kanten. Die Verantwortung für den Klimawandel darf nicht nur bei den Konsument:innen liegen. Damit allein erreichen wir nicht viel, es müssen auch politische Entscheidungen gefällt werden. Julia verrät in dieser Folge, warum nachhaltige Mode Potenzial hat(te), inwiefern die Wirtschaft immer noch nicht auf weibliche Gründungen ausgelegt ist, warum der Preis der Kleidung so entscheidend ist, was sich hinter Ci

Susann Vogel ist Head of Communications bei der Naturkosmetikmarke lavera. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Naturkosmetik und Neurodermitis, kleine Beiträge und zukünftige Generationen, Deadlines und Lockdowns, Hannover und Headhunter, Bauchgefühl und biochemische Reaktionen, Spirit und Waldprojekte, Rügen und Borkenkäfer, um grüne Lungen und Naturtalente, Trendumkehr und Tierschutz, Komposition und Regeneration, innovative Produkte und weiche Hände, soziales Engagement und Klimaneutralität, Plastik und Paranüsse, um Homeoffice und Führung mit Empathie, kleine und große Wunder, Optimismus und Gabrielle Bernstein. Susann verrät in dieser Folge, warum Naturkosmetik die bessere Option für unsere Haut ist, was wir der Natur mit unseren Kaufentscheidungen antun, warum sie beruflich in den Wald geht, an welchen Labels wir zertifizierte Naturkosmetik erkennen und was sie von natürlicher Kosmetik unterscheidet, was sie zu dem Mythos sagt, dass Naturkosmetik nicht wirkt, wo die Grenzen der Naturkosmetik sind,

Maria Astor aka Masha Sedgwick oder auch einfach nur: Masha. Vor über zehn Jahren hat sie als klassische Modebloggerin angefangen. Mittlerweile setzt sie sich auf Social Media für gesellschaftspolitische Themen wie Feminismus, Selfcare und Nachhaltigkeit ein. Und sie möchte, wie sie selbst sagt, die sozialen Medien zu einem besseren Ort machen.  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Wut und kulturelles Zwischen-den-Stühlen-stehen, Brennen und Springen, Wendepunkte und angesagte Medien, um Neuerfindungen und Ausbrechen aus gewohnten Systemen, Community und Bauchgefühl, kleine und große Fragen und das große Ganze, um Spiritualität und Ostblock, Green- und Purplewashing, Inauthentizität und Glatteis, Hate und dumme Ratschläge, Druck und Schönheitsideale, Rechtsruck und Gewalt, tradierte Frauenbilder und Angst, Bundestag und Vielfalt, Homogenität und zukunftsfähige Entscheidungen, um Mütter und Management-Training, Frauensolidarität und das Ellenbogenprinzip, Zukunftsängste und Unglücklichsein. Masha verr

Julia Krebs ist Mitgründerin des Vereins Acker e.V. und des Bildungsprogramms Gemüse-Ackerdemie und wurde für ihr Engagement schon mit zahlreichen Preisen – zuletzt dem Prix Clarins der Kosmetikmarke Clarins – ausgezeichnet. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Affinität zum Ackerbau und Pommesseminare, Berührungsängste und Handys, Begeisterung und Finger in der Erde, Gemüse-Einhörner und Gedichte, Klimawandel und Klischees, Müllproduktion und Lebensmittelverschwendung, ständige Verfügbarkeit und Möhren für 99 Cent, Saisonalität und Non-Profit-Konzepte, Spaß und Authentizität, um den Unterschied zwischen Arten und Sorten, um Acker als virusfreie Zonen und Gemüse im Klassenzimmer, Biodiversität und den Teamgedanken, Wertschätzung und Grenzen, Offenheit für Glück und Chancen sein, gesunde Ernährung und das Anbauen im Rhythmus der Natur.  Julia verrät in dieser Folge, warum es so gut tut, ab und zu mal im Dreck zu wühlen, woher die Idee zu ihrem Verein kam und was genau er macht, was aus einem kleinen I

Unser Partner in dieser Folge: Clarins Janin Ullmann ist Moderatorin, Speakerin, Feministin und nicht zuletzt Coverfrau unserer diesjährigen Oktober-Ausgabe. Außerdem hat sie im September unsere EMOTION Women’s Days eröffnet – mit einem flammenden Plädoyer für mehr Solidarität unter Frauen. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Blicke hinter die Kulissen und Machos auf der Reeperbahn, ums Lost-sein im tiefsten Thüringen und Zufälle, die das Leben formen, um alte VHS-Aufnahmen und das Aufwachsen im Showbusiness, um die Angst vorm Scheitern und Strenge mit sich selbst, weibliche Fernsehrollen und Frauen als schmückendes Beiwerk, Inititalzündungen und Prinzessinnen, um die männliche Perspektive auf die Welt und "nur die Eine", um Lunch und Lanz, Joggen um 22 Uhr und Catcalling, Selbstbewusstsein und Sozialisierung, Grenzen und Grenzgängerinnen, Erfurt und Erwerbsarbeit, Finanzen und Freiheit, Alleinsein und Einsamkeit, Stillstand und Therapie, kleine heranwachsende Muskeln und Frauensolidarität, Leichtigkeit

Unser Partner in dieser Folge ist Clarins. Carolin Stüdemann ist geschäftsführende Vorständin der entwicklungspolitischen Non-Profit-Organisation Viva con Agua, die sich für den Zugang zu sauberem Trinkwasser einsetzt. Daneben ist sie New Leadership Expertin und Speakerin.  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Internationalität und All-Pofit, Impact und Schwarmpotenzial, Profil und Jugendhilfe, Stadt, Land und Liebe, um kaltes Wasser, Herz und Verstand, Führung und Feedback-Kultur, Deep-Check-ins und Ganzheitlichkeit, Vertrauen und Eisberge, Wärme und Wertschätzung, Ambiguität und Gesamtkunstwerke, Partizipation und dickes Fell, Wasserverbrauch und Purpose, Hürden und Wachstumschancen, Ungeduld und Zu-viel-auf-einmal-Wollen, um Kompetenz und Leidenschaft, Enthusiasmus und Ehrgeiz, neugierige Kinder und Solo-Reisen, Kitesurfing und Gegenwind, Selbstwirksamkeit und offene Ohren, Informationsflut und Diskurskultur, Synergien und große Kuchen, um Energiefresser und Aufbruchsstimmung, Frauenquote im Fußba

Unser Partner in dieser Folge ist Clarins. Sarah Hölzl ist Mental- und Ernährungscoachin und Autorin und wurde mit Tod und Trauer konfrontiert, als ihre Großmutter an Blutkrebs starb. Jetzt hat Sarah ein Buch geschrieben: "Abschiedsgeschenk". Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Verlust und Trauer, Schock und Familienzusammenhalt, Sonne und graue Räume, um die Kraft der Gedanken und Lippenstifte, Diagnosen und Prognosen, Besserung und Rückfälle, Therapie und Tools, Angst und Versprechen, um das Zulassen aller Gefühle, Performance und Leistungsgesellschaft, Rolemodels und Selbstbewertungen, gute Freundinnen und Dankbarkeit, Momente der Stille und Self-Check-ins, Positivität und Lebensfreude.  Sarah verrät in dieser Folge, wie ihr Verhältnis zu ihrer "Lola" war, warum sie das Buch eigentlich mit ihr zusammen schreiben wollte, worum es geht und was die Reise mit ihrer Großmutter ihr übers Glücklichsein beigebracht hat, wie ihr Umgang mit Trauer ist und welche Ängste sie hatte, welche Geschenke sie im Sc

Maren Kemper hat ein ziemlich gutes Bauchgefühl – im übertragenen Sinne, aber auch wortwörtlich. Sie hat einen Doktortitel in Biochemie, ist Expertin für den Zusammenhang zwischen Ernährung und Wohlbefinden und hat ihr eigenes Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel gegründet, Within Supplements. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um frische Gründung und Kinder, Vereinbarkeit und Neid, Minderwertigkeitsgefühle und Helikoptereltern, ums "volle Lotte da sein" und Brote schmieren, um Mütter, die einander bewerten, Eigenverantwortung und Egobefriedigung, Intuition und Alsterrunden, Darm und Pillen, Klinkenputzen und Schlaf, Mikrobiom-Forschung und back to the roots, um gesunde Ernährung und Privilegien, Fast Food & Co., beratende Senior:innen und Business Angels, Fluchterfahrungen und Rolemodels.  Maren verrät in dieser Folge, welche Rolle das Bauchgefühl in ihrem Leben spielt, wie wichtig der Darm für unsere Gesundheit ist und was er mit der Haut zu tun hat, wie sie Gründung und Verkauf angegangen i

Sarah Maier ist CSR & B-CORP Project Leader bei der französischen Kosmetikmarke Yves Rocher. Sie verrät Kasia in dieser Folge, wie eine moderne Beauty Brand aussieht und wie grün so ein Unternehmen heute sein kann und muss. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Jobträume und Autos, um Corporate Social Responsibility und Zertifizierungen, Supply Chains und Rohstoffe, den grünen Fußabdruck und Gründergeschichten, um Vorreiterrollen und Biodiversität, Mindset und Veränderung, Gleichstellung und Mission Driven Companies, um die Fondation Yves Rocher und Missionen, Love Brands und Kund:innenkommunikation, Marketing und Gießkannen, Bäumepflanzen und Naturerlebnisse, lost in translation und living wage, Proaktivität und Tipps für den Frankreichurlaub. Sarah verrät in dieser Folge, wie wichtig ist es heute in Konzernen ist, CSR-Stellen zu besetzen, wie Biodiversität und Unternehmen im Einklang funktionieren, warum Veränderung in Unternehmen manchmal so lange dauert, wie grün ein Unternehmen überhaupt sein kann

Diesmal machen wir ordentlich Tempo hier im Podcast, denn Ellen Lohr ist ehemalige Rennfahrerin. Sie hat als einzige Frau ein DTM-Rennen gewonnen und setzt sich für mehr Frauen im Rennsport ein. Seit Anfang des Jahres ist Ellen Motorsportchefin beim österreichischen Automobildienstleister AVL und Markenbotschafterin von Mercedes Benz. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Podeste und Vorreiterinnen, Michael Schumacher und Lella Lombardi, Autowerkstätten und Blaumänner, Kartfahren und Geschlechterklischees, Chemiestudium und Competitiveness, um Angst und Geschwindigkeit, Mistmomente und Kontrollverlust, Offroad und Idole, Kontraproduktivität und Feminismus-Backlash, Pyramiden und abstruse Vorstellungen, Rückschläge und Neid, Bewunderung und Belächeln, Physis und Servolenkung, Kokolores und körperliche Vorteile, Fußball und Equal Pay, um ihre Initiative "Frauen in den Motorsport" und die Portion Extraarbeit, brumm brumm und Leidenschaft, Fernweh und Reisepässe, 24-Stunden-Rennen und das Maximum der Anstrengu

Anke Rippert ist die Gründerin der Stiftung “In guter Gesellschaft – für zeitgemäßes Unternehmertum”. Diese Folge ist ein Wiedersehen zwischen zwei Freundinnen – denn früher war Anke zusammen mit Kasia auch mal Geschäftsführerin bei EMOTION. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Depressionen und darum, aus der Bahn geworfen zu werden, um Runterkommen und Fahrwasser, Reifeprozesse und das Verschieben der Prioritäten, Aha-Momente und den inneren Kompass, Zweifel und Businessmodelle, um Detmold, Drehen und Ackern, Klischees und schnelle Autos, Peergroups und Tools, Ich-Unternehmer:innen und Gestrigkeit, die Hürden weiblicher Unternehmerinnen und Alphamännchen, Lebenserfahrung und zeitgemäßes Unternehmertum. Anke verrät in dieser Folge, warum Unternehmer:innen eine Stiftung brauchen, was Stiftung und gemeinnützige GmbH unterscheiden, was Unternehmertum wirklich zukunftsfähig macht, was ihre größten Learnings und Tipps für die Gründung sind, wie Erfolg mit ihrer Stiftung für sie aussehen würde und wie ihr mitma

Mia Florentine Weiss – die schon mal hier im Podcast zu Gast war – ist Konzept- und Performance-Künstlerin und unter anderem bekannt für ihre Love/Hate-Skulpturen. Marie von den Benken ist Model, Influencerin, Autorin und Kolumnistin.  Zusammen haben die beiden #lovestorm gestartet – eine Kampagne, die "den allgegenwärtigen Hass auf der Welt in Liebe umkehren" will. Deren erste Aktion #lovevote soll uns alle dazu animieren, am 26.9. wählen zu gehen und vor allem eine demokratische Partei zu wählen.  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um die Bundestagswahl. Es geht um Liebe und Hass, um Community und Liebesstürme, um Spaltung, Ausgrenzung, Diffamierung und Egoismen, um Umarmung statt Zerstörung, gemeinsame Nenner, unterschiedliche Lebensmodelle und Verständnis für andere, Schwarzweißmalerei und Meinungsfreiheit, Cancel Culture und Diskurse, Zuhören statt Verurteilen, Neid und Unwohlsein in der Gesellschaft, um das Umarmen und Zelebrieren anderer, um Visionen und Zukunftsfähigkeit. Mia und Marie ve

Wie schafft eine Traditionsmarke den Wandel in Richtung Digitalisierung? Wie lebt man als Marke seine Werte und schafft ein modernes Image und gute Kommunikation? Wenn das jemand weiß, dann Cathleen Burghardt, Head of Marketing bei der Schuh- und Lifestyle-Marke Tamaris. Mit Kasia spricht sie über Schuhe und Nischen, Frauen und ihre Einzigartigkeit, das Aufbrechen tradierter Konzepte, schnelle Reaktionen und Social Media, Marken-DNA und Bühnen für echte Geschichten, die Transformation eines Offline-Businesses in die digitale Welt, über Lebenshunger und Influencing, Credibility und Youtube, Werbung und Storytelling, Mut-Momente und Aufrichtigkeit, Reichweite und Weltreisen, Authentizität und Intuition, Spielräume und Vertrauen, Konservatives und Digitalisierung, Austausch und Sparringspartner, große Schritte und Visionen, Neugier, Umsatteln und die Suche nach neuen Herausforderungen. Cathleen verrät in dieser Folge, wie man ein traditionelles Familienunternehmen in ein modernes Business verwandelt, wie sich We

Heike Kleen ist Politikwissenschaftlerin und freie Journalistin, schreibt unter anderem für den Spiegel, Zeit online und Zeit Wissen. Ihr neues Buch heißt "Geständnisse einer Teilzeitfeministin. Mein Verstand ist willig, aber der Alltag macht mich schwach".  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Mental Load und Care-Arbeit, Widersprüche und Doppelmoral, Selbstständigkeit und 70er-Jahre-Mutterbilder, Verantwortlichkeiten und Netflix in der Pandemie, um Humor und Politik, Body Positivity und flammende Plädoyers, Schubladen und Binaritäten, Elternzeit und 50/50, Ehegatten-Splitting und Laternelaufen, toxische Vergleiche mit Insta Moms, Männer und das Bare Minimum, Ersatzwindeln und das schlechte Gewissen auf dem zweiten X-Chromosom, um Reviere und Maternal Gatekeeping, leuchtende Kerzen und das Konkurrenzding, das Schlumpfine-Prinzip und Paw Patrol, tradierte Rollenbilder und Gleichberechtigung in der Theorie, Sauerstoffmasken und unconscious bias aus dem Rückenmark, Feminismus ohne Verurteilen und fehl

Es ist wieder einmal eine stilvolle Folge – denn Kasias Gästin ist Stilberaterin. Carola ist Styling-Expertin und Inhaberin der Stilberatung "Image & Outfit", sie ist im Fernsehen und auf Social Media zu sehen; ihr neues Buch "Lass dich sehen – Warum dein Kleiderschrank dich glücklich machen darf" erscheint im September. Und für euch hat sie so einige Outfit-Tipps im Gepäck. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Glück und Emotionen im Kleiderschrank, um Selbstständigkeit und Schüchternheit, Aha-Momente und Gegenwind, Lebensmodelle und Körpergröße, Züge und Ruderboote, Haarschnitte und erste Schritte, Komfortzonen und Metaebenen, Stolz und Wohlfühlen, Powermomente in der Schwangerschaft, und darum, wie Kleidung einengen, aber auch freimachen kann. Um positive Affirmationen vorm Spiegel, Bewertungen unter Frauen und was Frauen kaschieren möchten. Um Vorbilder und schmerzhafte Erinnerungen, weibliche Waffen, Sichtbarkeit und Angriffsflächen, Bewusstsein und Wertschätzung – und ihr erfahrt, warum Kasia am

Henriette Hell ist freie Journalistin und Bestsellerautorin ("Achtung, ich komme! In 80 Orgasmen um die Welt"). Bekannt wurde sie als Stern-Kolumnistin, die ehrlich und ungeschönt über moderne Liebe und Beziehungen schreibt. Das tut sie auch jetzt: In ihrem neuen Buch "Ihr könnt mich mal ... So nehmen wie ich bin - Mein ziemlich geiles Leben ohne Kind und Karriere" räumt die 35-Jährige mit überholten Rollenklischees und Erwartungen an Frauen auf. Es ist eine humorvolle Kampfansage an den bürgerlichen Lebensentwurf, der vielen Frauen Ü-30 aus der Seele spricht und Entlastung verschafft.  Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Single Shaming und toxische Checklisten in unseren Köpfen, um Babydruck und Selbstfindung, um Neid unter Frauen und Perfektionswahn, Dating-Chaos, Tinder und Beziehungsunfähigkeit, die Magie Indiens und den weiblichen Orgasmus, Henriettes Definition von Karriere, Hass im Netz und Feminismus.  Henriette verrät in dieser Folge, wie man sich vom Druck frei macht, den die Gesell

Valentina Daiber ist Juristin, Chief Officer Legal & Corporate Affairs sowie Vorstandsmitglied bei der Telefónica Deutschland Holding AG, wo sie unter anderem für die Bereiche Recht und Datenschutz sowie die Beziehungen zu Behörden und Regierungsstellen verantwortlich ist. Und sie ist benannt nach der ersten Frau im All. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Kosmonautinnen und Kindheitswünsche, Empowerment und Mantren, Rolemodels und stereotyp weibliche Verhaltensweisen, um Teilzeit und Tellerränder, Partnerschaften auf Augenhöhe und Väter in Elternzeit, Vorstandsfrauen und Vielfalt, MINT und Möglichkeiten, Aufsichtsräte und Annalena Baerbock, um Quote und Chancen, Bewertungen und Flexibilität, Lockdown und Learnings, Selbstbewusstsein und Telefonnetze, 5 bold moves und digital by default, um Arbeiten von überall und neue digitale Standards, Vorzüge des Digitalen und Freuen auf das Physische, digitales Führen und soziale Nähe. Valentina verrät in dieser Folge, wie Gleichberechtigung in ihrem Unternehm