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Episódios
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![第三期 听听一姐的故事（上集）]()
第三期 听听一姐的故事（上集）
27/06/2016 Duração: 24minC-Note第三期上集内容提要：如何开始攀岩的；雪山跟攀岩的区别；关于受伤；训练方式；关于一姐的称呼；影响最大的人；最喜欢的地方。。。
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![第二期 来自芬兰的姑娘Kata（下集）]()
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![第二期 来自芬兰的姑娘Kata（上集）]()
第二期 来自芬兰的姑娘Kata（上集）
16/06/2016 Duração: 24minClimbingNote第二期上集内容提要： Kata介绍自己的祖国芬兰；在北京的攀岩经历；训练方式；关于体重；关于吃素。。。
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![C-Note-1-NoMusic]()
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![第一期 专业普拉提教练老杨的攀岩故事（下集）]()
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![第一期 专业普拉提教练老杨的攀岩故事（上集）]()
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![试播 主持人和老怪的故事]()
