Best ! State Podcast - Stark Denken, Handeln, Leben

Krisen passieren – aber wie du ihnen begegnet, entscheidet alles. In diesem Podcast enthüllen wir die mentale Strategie, die dich stärkt, fokussiert und durch jede Herausforderung navigiert. Sei bei dieser Podcastfolge dabei und höre einmal rein!

Was, wenn der gefährlichste Feind nicht draußen lauert, sondern tief in deinem eigenen Kopf? In diesem Podcast tauchen wir ein in die Gedanken, die uns sabotieren, manipulieren oder in extreme Situationen treiben – und lernen, sie zu erkennen, bevor sie über uns bestimmen. Höre gerne mal rein in diese Podcastfolge.

Wenn alles in dir aufhören will – und du trotzdem weitermachst – beginnt echte Veränderung. In dieser Folge spreche ich darüber, warum extreme Herausforderungen unser Denken, unser Selbstbild und unser Leben nachhaltig verändern können. Höre gerne mal rein in diese Podcastfolge

Hart? Ja. Aber genau hier beginnt echte Freiheit. In dieser Folge vom Limitbrecher Podcast sprechen wir über eine Wahrheit, die viele vermeiden: Niemand wird kommen, um dich zu motivieren, dich zu disziplinieren oder dein Leben für dich zu verändern. Kein perfekter Moment. Kein Retter. Keine äußere Lösung. Wir tauchen tief ein in die Frage: Warum warten so viele auf Unterstützung, Anerkennung oder den „richtigen Zeitpunkt“ – und verlieren dabei Jahre? Du erfährst: warum Eigenverantwortung der Wendepunkt im Leben ist wie du aus der Opferrolle aussteigst warum Selbstführung wichtiger ist als äußere Umstände und wie du lernst, dich selbst zu tragen – auch wenn es unbequem wird Diese Episode ist kein Motivationsschub. Sie ist ein Weckruf. Denn in dem Moment, in dem du verstehst, dass dich niemand rettet… hörst du auf zu warten. Und beginnst zu handeln. Die Frage ist nicht: Wer hilft dir? Die Frage ist: Wann entscheidest du dich endlich selbst?

In dieser Episode vom Limitbrecher Podcast sprechen wir über einen der meist unterschätzten Erfolgsfaktoren überhaupt: dein Umfeld. Denn egal, wie groß deine Ziele sind – wenn du von Menschen umgeben bist, die klein denken, klein handeln oder dich klein halten, wird dein Limit unbewusst nach unten gezogen. Wir gehen tief rein in die Fragen: Wie sehr beeinflussen dich die Denkweisen der Menschen um dich herum? Warum sabotiert ein „durchschnittliches“ Umfeld außergewöhnliche Ziele? Wie erkennst du, ob dein Umfeld dich stärkt – oder bremst? Und wie schaffst du es, dein Umfeld bewusst neu auszurichten, ohne alles zu zerstören? Du erfährst, warum Standards ansteckend sind. Warum Energie überträgt. Und warum Wachstum manchmal bedeutet, alte Kreise zu verlassen.

Immer schneller. Immer höher. Immer weiter. Aber zu welchem Preis? In dieser Episode des Limitbrecher Podcasts stellen wir die unbequeme Frage: Ist echte High Performance möglich, ohne sich selbst dabei zu verlieren? Wir sprechen darüber, warum so viele Leistungsstarke nach außen erfolgreich wirken – aber innerlich leer sind. Warum Disziplin allein nicht reicht. Und warum Energie wichtiger ist als reine Produktivität.Diese Folge ist für alle, die Großes wollen – aber nicht bereit sind, ihre Gesundheit, ihre Klarheit und ihr inneres Gleichgewicht dafür zu opfern. High Performance bedeutet nicht, dich kaputt zu machen. Sondern zu lernen, deine Energie bewusst zu steuern. Die Frage ist nicht: Wie viel kannst du leisten? Sondern: Wie lange kannst du auf diesem Level bleiben?

Viele wollen es nicht gerne hören, doch es ist so: Schmerz ist immer der Starpunkt für Wachstum. Oder anders ausgedrückt: Kein Wachstum ohne Schmerz. Was genau hinter dieser Aussage dahintersteckt und was dies für jeden von uns für das Leben bedeutet, das erfährst du in dieser spannenden Podcastfolge. Höre also gerne einmal rein.

Viele Menschen wollen in ihrem Leben Erfolg. Doch häufig fühlt sich dieser Erfolg dann leer an. Das was viele ursprünglich gehofft hatten, tritt dann nicht ein. Doch warum ist das so? Darauf geht Jürgen Zwickel in dieser Podcastfolge näher ein und nimmt dich mit, das Thema Erfolg auf einer tieferen Ebene zu betrachten. Bist du mit dabei? Dann höre gerne rein und lass dich für deinen persönlich erfüllenden Erfolg inspirieren.

Ja, es gibt sie. Diese Angst das eigene Potenzial wirklich zu entfalten, zu maximieren, zu leben. Doch warum ist es so? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Jürgen Zwickel hat die vergangenen Jahre sehr viele Menschen auf dem Weg ihrer Potenzialentfaltung begleitet und weiß daher genau, woher diese Angst kommt und wie diese Angst ausbremst. Höre also gerne mal rein und entfalte dein Potenzial im Leben.

Heute erscheint die 500. Folge des Limitbrecher Poidcasts. Und Jürgen Zwickel teilt mir Dir heute seine Gedanken zu diesem besonderen Podcastjuliläum und blickt nochmals auf den Weg zurück. Höre gerne mal rein!

In dieser Podcastfolge geht es um die bestbezahlte Eigenschaft und warum diese wo wichtig ist. Denn diese Eigenschaft entscheidet sehr viel in Deinem Leben. Sei also gespannt, um welche Eigenschaft es hier geht.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Anpassung so oft als Sicherheit verkauft wird und weshalb sie für viele Menschen auf den ersten Blick beruhigend wirkt, langfristig aber ihren Preis hat. Ich lade dich ein, ehrlich zu reflektieren, wie sehr du dein Leben an Erwartungen, Normen und unausgesprochenen Regeln ausrichtest und wo du dich vielleicht selbst zurücknimmst, um dazuzugehören. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie früh wir lernen, still zu sein und Anpassung mit Stabilität zu verwechseln. Ich erzähle, wie ich lange geglaubt habe, dass Zurückhaltung Sicherheit bedeutet, obwohl ich innerlich oft etwas anderes gefühlt habe. Erst mit bewusster Arbeit an meinem Mindset habe ich erkannt, dass echte Sicherheit nicht aus Anpassung entsteht, sondern aus Klarheit darüber, wer ich wirklich bin. Persönlichkeitsentwicklung beginnt dort, wo wir aufhören, uns selbst leiser zu machen, nur um akzeptiert zu werden. Ein weiterer Fokus liegt auf der Angst, anders zu sein. Ich zeige, wie diese Angst häufig rat

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das viele Menschen betrifft, aber selten bewusst angesprochen wird: die Kunst, sich selbst zu ignorieren. Ich lade dich ein, ehrlich hinzuschauen, ob und in welchen Momenten du dich in deinem Alltag selbst übergehst. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie leicht es ist, innere Signale zu überhören und stattdessen einfach weiterzumachen, zu funktionieren und durchzuhalten. Ich erkläre, warum innere Unruhe, dauerhafter Stress oder Gereiztheit keine Feinde sind, sondern wichtige Hinweise. Wenn wir diese Signale ignorieren, verschwinden sie nicht, sondern werden mit der Zeit stärker. Genau hier beginnt oft ein schleichender Verlust von Selbstwert, weil wir lernen, uns selbst nicht ernst zu nehmen. Im Mindsetcoaching erlebe ich immer wieder, wie kraftvoll es ist, diese inneren Warnzeichen wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Ein weiterer Schwerpunkt dieser Folge ist das Thema Ablenkung. Ich spreche darüber, wie wir uns durch permanente Beschäftigung, digitale Reiz

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das viele von uns betrifft, aber selten bewusst wahrgenommen wird: den leisen Selbstbetrug im Alltag. Ich habe mich selbst ehrlich reflektiert und erkannt, dass Selbstbetrug nichts Offensichtliches ist, sondern oft gut getarnt daherkommt. Er zeigt sich in Gedanken, die vernünftig klingen, in kleinen Kompromissen und in Gewohnheiten, die uns Sicherheit geben, aber nicht unbedingt Wahrheit. Genau hier setze ich an und lade dich ein, gemeinsam mit mir hinzuschauen. Ich erkläre, wie wir uns mit Ausreden selbst blockieren, obwohl unser inneres Potenzial längst weiß, dass mehr möglich wäre. Diese Ausreden schützen uns vor Risiko, aber sie halten uns auch davon ab, ins Handeln zu kommen. Für mich ist das eine der häufigsten Formen von Selbstbetrug. Im Mindset Coaching erlebe ich immer wieder, wie kraftvoll es ist, diese Mechanismen zu erkennen und ehrlich zu hinterfragen. Ein weiterer Punkt sind kleine Kompromisse, die harmlos wirken, aber langfristig große Auswir

In dieser neuen Ausgabe meines Limitbrecher Podcasts spreche ich über ein Thema, das mich jedes Jahr aufs Neue beschäftigt: den größten Selbstbetraug rund um den Jahreswechsel. Ich nehme dich mit in meine Beobachtungen und Gedanken darüber, warum so viele Menschen sich zum Jahresanfang Dinge vornehmen, die sie am Ende doch nicht umsetzen. Ich erlebe immer wieder, wie Vorsätze ausgesprochen werden, voller Hoffnung und guter Absichten, und wie sie kurze Zeit später wieder verschwinden. Genau hier beginnt aus meiner Sicht der Selbstbetraug. Ich spreche darüber, warum Veränderung kein bestimmtes Datum braucht und warum echte Veränderung nicht aus oberflächlichen Aussagen entsteht. Wer wirklich etwas verändern will, darf ehrlich hinschauen, Verantwortung übernehmen und den Mut haben, tiefer zu gehen. Oberflächliche Vorsätze ohne Fundament führen dazu, dass wir uns selbst täuschen und am Ende enttäuscht sind, weil sich nichts verändert hat. Dieser Selbstbetraug wiederholt sich Jahr für Jahr, solange wir nicht bere

In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts lade ich dich ein, dein Jahr 2025 noch einmal bewusst zu reflektieren. Ich stelle dir Fragen, die dich dabei unterstützen, ehrlich zu dir selbst zu sein und tiefer über dein Jahr nachzudenken. Es geht darum, Antworten zu finden, die dir helfen, im neuen Jahr bewusster, klarer und achtsamer mit dir selbst und deinen Gegebenheiten umzugehen. Ich glaube fest daran, dass die Magie in der Frage liegt – inspirierende, tiefgehende Fragen geben uns die Chance, den eigenen Weg zu erkennen und bewusst zu gestalten. Ich möchte dich ermutigen, diese Fragen ehrlich zu beantworten, auch wenn die Antworten vielleicht noch nicht sofort sichtbar oder hörbar sind. Oft tragen wir sie bereits in uns, und sie können durch Reflexion nach und nach bewusst werden. Es geht darum, deine Gefühle, deine inneren Haltungen und deine Entscheidungen im Jahr 2025 zu hinterfragen: Welche Momente haben dich geprägt, wann bist du dir selbst treu geblieben, und welche Situationen haben dich innerlich mü

In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich einige harte Wahrheiten über das vergangene Jahr, die dich vielleicht berühren und zum Nachdenken bringen. Ich lade dich ein, ehrlich zu dir selbst zu sein und zu reflektieren, wo du in deinem Leben vielleicht abgewartet, gehofft oder dich abgelenkt hast, anstatt aktiv zu gestalten. Oft lassen wir uns von äußeren Umständen treiben, statt unsere eigene Gestalterkraft zu erkennen und bewusst zu nutzen. Das ist eine unbequeme Wahrheit, die viele von uns betrifft – und ich selbst habe sie auch erlebt. Ich spreche darüber, wie sehr wir uns täglich ablenken lassen, sei es durch Social Media, Beruf oder andere äußere Einflüsse, um inneren Schmerz zu betäuben. Doch nur wenn wir lernen, bei uns selbst anzukommen, uns zu spüren und den eigenen Gefühlen ehrlich zu begegnen, können wir echte Veränderung schaffen. Wir müssen uns wieder bewusst Zeit nehmen, präsent zu sein, in Begegnungen aufmerksam zuzuhören und die wirklich wichtigen Dinge in unserem Leben nicht von Dr

In dieser besonderen Episode spricht Nicole Reichenberg offen, tiefgründig und bewegend über ihre Transformation – von einem Leben voller Selbstverständlichkeit hin zu einem Leben voller Bewusstsein, Stärke und Lebenskraft. Ein Unfall veränderte alles. Von einem Moment auf den anderen war sie herausgerissen aus dem gewohnten Alltag, konfrontiert mit Schmerz, Angst und der Frage: „Wie geht es jetzt weiter?“ Doch Nicole blieb nicht in der Dunkelheit stehen. Sie nutzte diese Zäsur als Wendepunkt – als Einladung, verborgene Potenziale zu entdecken, alte Muster abzulegen und die Flügel auszubreiten, die schon immer in ihr angelegt waren. Nicole ist heute nicht nur ein Mensch, der überlebt hat – sie ist eine Frau, die aufgeblüht ist. Die gelernt hat, aus der Raupe herauszuwachsen und als Schmetterling die Welt zu berühren. Dieses Gespräch ist eine Einladung an dich: Mut zu fassen. Kraft zu spüren. Die eigene Entfaltung zu feiern. Eine Episode für alle, die bereit sind, den eigenen Wandel zuzulassen – und sich d

In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich mit dir, warum Unklarheit so oft dazu führt, dass wir innerlich ausgebremst werden und wertvolle Energie verlieren. In den letzten Wochen habe ich in meinen Seminaren wieder sehr deutlich erlebt, wie viele Menschen erst durch bewusstes Hinschauen erkennen, welche Energiekiller sie im Alltag wirklich schwächen. Genau darum geht es in dieser Ausgabe: um Klarheit, Selbstreflexion und bewusstes inneres Aufräumen. Ich nehme dich mit hinein in Gedanken, Beispiele und Fragen, die dir helfen können, deinen eigenen Nebel zu lichten. Denn erst wenn ich mir darüber bewusst werde, wie ich Situationen bewerte, was mir wichtig ist und wie ich meinen Weg gestalten will, beginne ich wieder echte Energie aufzubauen. Diese persönliche Ausrichtung ist für mich ein zentraler Bestandteil meines Mindsetcoachings. Und gerade im Mindsetcoaching erlebe ich immer wieder, wie kraftvoll es ist, Klarheit in den Bereichen Gesundheit, Beziehung, Finanzen, Beruf und persönliche Entwicklun

In dieser neuen Folge des Limitbrecher Podcasts geht es um ein Thema, das mich tief bewegt: Mut beginnt dort, wo das Ego aufhört. Ich teile eine sehr persönliche Erfahrung aus dem Ultra-Cycle, bei der mir klar geworden ist, wie stark unser Ego uns lenken kann – und wie wichtig es ist, mutig bei sich selbst zu bleiben. Beim Race Around Niederösterreich habe ich mich anfangs von dem Gedanken leiten lassen, unbedingt die anderen Teilnehmer einholen zu müssen. Mein Ego hat übernommen, ich habe über meine eigenen Grenzen hinaus gehandelt, zu viele Körner verschwendet – und am Ende die Quittung dafür bekommen. Diese Erfahrung hat mir einmal mehr gezeigt, dass innere Stärke nicht darin liegt, andere zu überholen oder sich zu vergleichen, sondern darin, mutig sein zu können, den eigenen Weg, das eigene Tempo und die eigene Strategie zu leben. Ich habe gelernt, dass Mutig sein bedeutet, auf sich selbst zu achten, eigene Grenzen zu respektieren und das Ego bewusst zurückzustellen. Es bedeutet, sich selbst zu vertraue