Bryggpodden Med Jakob Ø Gustaf

Välkommen in i dödssyndens förlovade land - avundsjukan. Äntligen! Ett spontant, exklusivt, avslappnat avsnitt - i föreningens bibliotek - där dagens ämne redan gör sig påmind. Gustafs glider avslappnat fram till hyllan med deckare och slukas direkt upp i den oändliga bokstavsvärlden, något som Jakob sällan får uppleva. Vi konstaterar att alla drabbas av denna jalusiliknande dödssynd. Det intressanta är hur vi handlar i den faktiska situationen. Antingen blir vi inspirerade och väljer en ljus och klar väg men det är så lätt att halka in på missunnsamhetens smala stig. Gustaf delar med sig om sin stamning och kopplar samman avundsjukan och orättvisan. Vi får höra om Jakobs avundsjuka när andra lokala musiker, spelar tillsammans - och att inte vara en del av sammanhanget. Samt, hur blir han i stunden när en like dyker upp på en gemensam tillställning. Svenska akademin ringer och vill erbjuda den blivande doktoranden en stol - vad skulle Gustaf svara? Från rivalitetens tankebubbla till trivsam ljudkälla. Väl

Är det världshistoriens största latenta folksjukdom?  Pandemin som sträcker sig tillbaka till människans origo.  En tidlös era: "ska-bara-perioden". Hälsan och framtidens kanske mest omvälvande utmanare och är nära släkt med kontraproduktivitet.  Alla är (mer eller mindre) bärare av detta "ska-bara"-beteende; prokrastinering eller uppskjutarbeteende. Vi är mästare på att ducka det vi egentligen borde göra, till förmån för enkla och (i stunden) roligare saker. Den rationella beslutsfattaren i våra hjärnor gör allt i sin makt för att vidhålla kursen mot en vettig och långvarig tillvaro. Men någon som oundvikligen verkar dyka upp när målet är inställt på helhetslösning är: "omedelbar-tillfredställelse-apan".  Vars existens utgår från endast två ledord: enkelt och roligt. Allt annat är irrelevant och hålls på längsta möjliga avstånd.  Gustaf delar med sig om sitt "ska-bara"-beteende när en kommande lektion ska planeras. Istället för att göra det som ska göras, kokas kaffe för fulla muggar

Hej på er alla gamla trogna och alla nytillträdda lyssnare! En del utav er har det, andra vill inte ha det, och så finns det några till som önskar att de hade DET, men är inte där, ännu! Ämnet för avsnittet är: kontroll. Ett mycket delikat ämne som innehåller fina sidor men också gränsar till maktbegär och avsaknad på tillit, till andra medmänniskor. Bryggpodden avhandlar olika (självupplevda) situationer, som det kan lämpa sig att ha kontroll på men där samtidigt motsatsen (i andra valda situationer) som känns lika självklar. Kan vi få för mycket kontroll? När övergår den sunda kontrollen till av vara (o)sund? Behövs kontroll? Varför? Är det för att stilla våra sinnen? Eller är det med anledning av avsaknad tillit till människor, som spela en tydlig roll i sammanhanget?! (Alla svar du söker kan du finna i detta avsnitt.) Vi får även ta del av Jakobs inre tankar kring hur kontrollbehovet kickar in, då middagsgästerna erbjuder sina tjänster, i köket. Behöver du appropriera kontrollen eller kan du släppa på de

Nu ligger ett nytt frisläppt avsnitt och väntar på er uppmärksamhet. Rensa tankarna och sjunk in i ep. 15 - mopedålderns förlovade land. Konsumtionens kretslopp: Vi köper, förbrukar och slänger. Alternativt - köper, förbrukar och avyttrar. Om vi själva ska placera in oss i ett fack, i någon av ovanstående förlopp, är, den senare helt klart att föredra!
 Då får vi t ex med second hand, återbruk och diverse insamlingar. Vidare med hjälp av empiriska erfarenheter kan vi konstatera följande: vi är duktiga på att konsumera. Med duktiga åsyftas att sker med en hög frekvens! Tror du mig inte? Gör ett studiebesök på valfri återvinningscentral och du kommer att bli upplyst. A. Ni vet den förlösande känslan, när du håller på att planera ditt köp in i minsta detalj. Kollar bilder, läser recensioner, priser. Otaliga timmar av scrollande och suktande. Och med jämna mellanrum slår du ett getöga i plånboken och försöker motivera för dig själv, detta kan jag spendera. Ni bubblar inombords, kanske tvekar en och två gånger inn

Rutin - skicklighet eller okreativt? Ett återkommande mönster som skänker trygghet och erfarenhet. Vi repeterar och vår färdighet tilltar. Rutin kan ses som en stöttepelare i stunder av ovisshet. En bra rutin skapar struktur och är på så vis också helgarderad, dvs att inget lämnas åt slumpen. Varje steg i processen är väl uttänkt och adekvata tillvägagångssätt finns att tillgå. Å ena sidan blir vi lite mindre kreativa med rutiner, allt sker mer slentrianmässigt och du hamnar lätt i gamla hjulspår. Hjulspåren går till slut så djupt så du har glömt bort vad upprinnelsen till det hela var. Å andra sidan är det något visst med det där periodiska besöket på det lokala fiket, man blir igenkänd av personalen, du har din bestämda plats och alltid samma beställning. Du vet precis vad du får och det når dina förväntningar. Är du ostrukturerad och en allmänt stressad individ? Testa för en dag att leva som Skalman (den fiktiva karaktären som gav rutin ett ansikte) gör med tillhörande mat-och-sovklocka. Det du behöver

"Denna gång tar Bryggpodden sig vatten över huvudet genom att dyka ner i en ocean av fördomar". Med början på savannen för miljontals år sedan fram till dagens fördomar om olika nationaliteters förträffligheter avhandlas detta utmanade ämne till toner av måsar och tärnor på en fiktiv skärgårdsö i Roslagen. Smaklig spis!   https://bryggpodden.se

Destination: Hängivenheten. Du stiger på tåget och scannar av din biljett: Är detta vägen till välbehag och utmaningar? Under hela resan stiftar du bekantskap med uttrycken: Engagemang. Entusiasm. Passion. Drivkraft. Tålamod. Nyfikenhet. Terränggående. Upptäckt. Perspektiv. Prioritering. Strävan. Din bordsgranne uppmanar samtliga i sin närhet: Välj och vraka bland ovan nämnda(kom gärna på fler) ord och möt hängivenheten med kraft och mod. Du överhör konduktörens konversation med en resenär: - Stå(med skepparhatt och randigt linne) utanför Ullevi i en vecka för att komma längst fram på Håkan-konserten eller köa till premiärvisningen(vid midnatt, iklädd Gandalf-stass) av den senaste Sagan om ringen-filmen. Din resa har precis börjat! https://bryggpodden.se Trevlig färd!

Bryggpoddens långrandiga tillika antitesen till lakoniska tankar om kritik.
 Känn in och leverera bedömning. Varje sekund skapas yttringar av tankar och känslor, i kraft för såväl förändring som avtryck. Från guldvågsvägda ord till lämplig ljudmackapär. God förnöjelse!     https://bryggpodden.se

Bryggpoddens gånga år har resulterat i tio avsnitt om livet. I denna episod får vi bl. a höra (från säker källa) hur Jakob är när han är stressad och om Gustafs nya födelsedagslöfte samt att det innevarande året lär bli det bästa i hans liv. Med varm hand överräcker vi detta alster med devisen - skynda långsamt. God lyssning! https://bryggpodden.se

I bekräftelseträsket ger vi oss ut med håven och fiskar.  Det finns något stort i det lilla. Och. Tänk på. Det kostar inget att bekräfta någon - det gör gott! En välsmakande lyssning tillönskas er alla! https://bryggpodden.se

Pånyttfödd och inkorporerad i gemenskapen, sänker vi oss ned i dopfunten och markerar övergången från ett stadium i livet, till ett annat. Med varm hand välkomnar vi till avsnitt 8 av Bryggpodden med Sekelskiftshelgonet Gustaf och Aposteln Jakob. Väl mött! https://bryggpodden.se

Den 20/7-2016 dokumenterades Bryggpodden, live på en brygga i Roslagen. Kvällen inleddes med en lättare poddpytt för att sedan övergå till ett liveavsnitt, allt inramat i den fantastiska skärgården. Vi pratade om Pokemon, tv-spel, ninjas, amerikansk politik, att känna sig inkluderad, samt givetvis massa mellandravel, som gör sitt för helheten. Jag kommer förhoppningsvis alltid att minnas just den där dagen som en oerhört fin dag, där vi fick vara i centrum (bland nära och kära) och bjuda på oss till det yttersta. Oerhört tacksam och glad är jag för hur den dagen fortskred och genomfördes. Jag önskar var och en av er att ni får njuta lika mycket! Glöm inte att luta er bekvämt tillbaka innan ni trycker på play. God lyssning. Väl mött! https://bryggpodden.se

Sjätte avsnittet tillika andra i serien om det vuxna livet. En vuxenvärld som innehåller allt ifrån ansvar till barn. Rebell eller inkännande - eller bägge?! Mycket nöje! https://bryggpodden.se

Du där! Bryggpodden fyller ett halvt år och vi vill dela detta ögonblick med dig! Vill du se Bryggpodden - "Live på Bryggan"? Lyssna och sedan maila: bryggpodden@gmail.com Vi ses i sommar, hörrni! Mer info på: https://www.bryggpodden.se

Del 1 av 3 i serien "Det vuxna livet". Vi tackar Elliot R. som levererade ämnesförslaget för detta avsnitt - tiden efter gymnasiet. Ett extra varmt tack vill vi rikta till David I. - som sponsrade avsnittet. Med stor tillförsikt ger vi er, avsnitt fem. Mycket nöje! - https://bryggpodden.se

Det fjärde avsnittet med ännu mer, förhoppningsvis härliga tankar och ett trevligt tempo. Hobby. Hobbies. Fritidsaktiviteter.   Mycket nöje! https://bryggpodden.se

Och för första gången i Bryggpoddens historia, så dokumenterades avsnitt tre under samma fysiska tak. Mycket nöje! https://bryggpodden.se

Avsnitt två av Bryggpodden. Ärlighet, macchiarini, påven och lite därtill. Mycket nöje! https://bryggpodden.se

Premiäravsnittet för Bryggpodden m. Jakob ø Gustaf. https://bryggpodden.se