Der Morgencoach | Tägliche Coachingimpulse Von Henri Apell

Machst du genügend Pausen? Und wie verbringst du die? Oder ist das nur vergeudete Zeit?

Über Eifersucht. Bist du eifersüchtig? Oder hast bzw. hattest du schon einmal einen eifersüchtigen Partner oder eine eifersüchtige Partnerin?

Oftmals finden sich in Familien irgendwelche Mitglieder, über die nicht gesprochen wird. Die sogar ausgeschlossen wurden aus der Gemeinschaft. Warum das nicht gut ist, zeigt die heutige Folge.

Deine Geschwister spielen eine wichtige Rolle in deinem Leben. Es sei denn, du bist ein Einzelkind. Der Reihenfolge wurde früher mehr Gewicht zugemessen. Doch neuere Studien zeigen, dass das nicht so wichtig ist.

Gestern die Mutter, heute der Vater. Welchen Platz hat dein Vater bei dir?

Gestern war Muttertag. Wie hast du den verbracht? Deine Mutter war ein Teil von dir und wird immer ein Teil von dir bleiben. Sie wiederum ist Teil deiner Ursprungsfamile oder auch Herkunftsfamilie.

Gestern Vatertag, heute Freitag. Ganz viele von euch haben sich auch noch ein langes Wochenende gegönnt. Gleichzeitig meine abschließenden Gedanken über das Lachen.

Heute ist Vatertag. Wieder sind viele Männer in Gruppen unterwegs, die das ein oder andere Schlückchen zu sich nehmen. Alleine unter Männern und warum das auch ganz gut ist.

Schon mal was von Gelotophobie gehört? Ich nicht! Das ist die krankhafte Angst, ausgelacht zu werden. Hat mir ein Hörer mitgeteilt.

Gestern habe ich ja ein wenig über Lachyoga und das Lachen in Gruppen erzählt. Heute gebe ich noch ein paar positive Aspekte des Lachens zum Besten.

Gestern war Weltlachtag! Auf der ganzen Welt treffen sich an diesem Tag Menschen, um gemeinsam zu lachen. Denn Lachen ist gesund!

Ich trinke jeden Morgen Kaffee. Schwarz und ohne Zucker. Das mag jetzt der ein oder andere schädlich für die Gesundheit finden. Ich nicht. Meine Gedanken zum Thema Gesundheit.

Regelm�ßiges Lesen bring ganz viele Vorteile. Das habe ich zumindest in einer Studie der Universität London gelesen, über die ich vor einigen Tagen gestolpert bin.

Gestern war der 1. Mai, ein Feiertag. Hoffentlich habt ihr ihn alle gut verbracht. Mich beschäftigt da eine Frage. Warum nicht jede Woche einen Feiertag einschieben?

Ein Fußballclub der 2. Liga steht kurz vor der Relegation in die 1. Bundesliga. Ein tolles Gefühl. Doch die verantwortlichen treffen eine Entscheidung, die bei vielen nicht so gut ankommt. Durch Erfolg übermütig werden, dabei geht es in der heutigen Podcastfolge.

Merkst du eigentlich, wann dein Körper eine Pause benötigt? Oder gibst du so lange Vollgas, bis er sich bemerkbar macht?

Das ganze Leben ist angeblich Veränderung. Trotzdem tun wir uns damit zuweilen schwer.  Dabei kommt es doch vor allem darauf an, wie wir auf Veränderung reagieren.

Der Kinofilm "Avengers - Infinity War" läuft in den Kinos an. Die Produzenten hatten vorher erklärt, dass keiner der Schauspieler das komplette Drehbuch gelesen hat und somit auch niemand den Verlauf und auch das Ende weiß. Also "spoilern" ist gar nicht nötig. Ist so eine Vorgehensweise auch etwas für Firmen? Dazu meine Gedanken.

Push-Nachrichten und Notifications, das alles unterbricht uns. Und es stört andere, bei der Arbeit, beim Ausruhen, bei Gesprächen. Vor allem aber verhindern sie fokussiertes Arbeiten. Wie ist es bei dir? Alles stumm geschaltet?

Wie gehst du eigentlich mit deiner Wut um? Rastest du regelm�ßig aus? Oder hältst du dich erst einmal zurück und schonst deine Nerven?