Brave & One | Starke Ehen Bauen Und Mutig Träumen

Let’s talk about… Schwangerschaft!

Eine Beziehung darf leicht sein ✨⁠ Auch wenn es sich nicht um einen Dauerzustand handelt, darf es trotzdem die Ausrichtung für deine Beziehung sein! Doch auch das vergessen ganz viele Paare mit der Zeit... und dann denken sie, dass es normal ist, dass eine Beziehung sich schwer anfühlt... ⁠ In der heutigen Podcastfolge sprechen wir genau darüber

Wie Coaching mein Leben verändert hat… Vom ersten Coaching bis hin zur Ausbildung habe ich viele Tools, Übungen und Erfahrungen mitgenommen. Für mich ist (Selbst-)Coaching mittlerweile täglicher Bestandteil. ✨ Doch immer wieder bekomme ich viele Fragen zu Coaching allgemein… deswegen möchte ich euch heute mal ganz transparent mit hinter die Kulissen nehmen!  Ihr erfahrt, was Coaching eigentlich ist, welche Unterschiede es gibt und wie solch ein Prozess abläuft!  Außerdem gebe ich euch mit, was meine Auswahlkriterien für einen guten Coach sind

Let’s talk about…  Haushalt & Aufgabenverteilung!  Auf Instagram habt ihr wieder abgestimmt und dieses Thema war weit vorne bei euch!

Für wie selbstverständlich nimmst du deinen Partner?

So sehr bestimmt dein Mindset dein Leben ✨ Wir sprechen ja auch viel über Power Couple Mindset - heute möchten wir euch aber allgemein mit reinnehmen, welchen Einfluss euer Mindset auf euer gesamtes Leben hat

How to lockdown - couple edition ✌

(Unterschiedliche) Weltansichten & Werte

Verbunden mit dir und dem Leben ✨ Bist du wirklich FÜR das Leben? Oder fühlst du dich manchmal als Gefangener der Systeme & Strukturen deines Alltags?

Unser Jahr 2020 Das ist unsere letzte Podcastfolge für dieses Jahr! Dann geht der Podcast in Pause und wir in den Urlaub ☺️ Wir haben heute mal aus dem Nähkästchen geplaudert und nehmen euch in unseren Jahresrückblick von 2020 mit.  Wie haben wir dieses andersartige & herausfordernde Jahr als Paar erlebt? Was waren Meilensteine für uns und BRAVE & ONE? Was waren unsere größten Challenges? Wir beantworten eure Fragen und geben euch einen Einblick, was 2020 alles bei uns los war

Selbstliebe ist mehr als sich am #selfcaresunday etwas Zeit für sich zu nehmen. ✨ Wie soll man sich selbst lieben, wenn man nicht weiß, was man lieben soll?  Es gehört viel mehr dazu, um Selbstliebe wirklich zu verinnerlichen und entsprechend zu handeln.  Sie ist die Grundlage für jede gesunde und erfüllte Beziehung. Sich selbst bewusster zu werden, ist wichtig für Mann und für Frau.  Wie du Selbstliebe wirklich leben kannst und wie du Situationen kinderleicht erkennen kannst, wo du sie nicht lebst, erfährst du in dieser Folge

LET’S TALK ABOUT… „Authentisch sein in der Beziehung“

Heute haben wir Podcast-Gäste im Interview!!  Wir dürfen Viki und Daniel bei uns im Podcast begrüßen und freuen uns diese Folge mit euch teilen zu können!  Die beiden geben eine Menge guten Content raus

Unsere Gründungsgeschichte ✨ Wir hatten letztens eine Frage aus der Community bekommen, ob wir nicht mal über unsere Gründungsstory berichten könnten ☺️ Anlässlich der 100.000 Downloads, die unser Podcast jetzt erreicht hat, haben wir euch in der heutigen Folge mal von Anfang an mit rein genommen, wie BRAVE & ONE eigentlich entstanden ist

MEIN KLOSTERAUFENTHALT ⛪️ Ich durfte für 3 Tage in einem Kloster (umgebautes Meditationszentrum) einen Einführungskurs für „Kontemplation“ besuchen.  3 Tage Stille. 3 Tage schweigen.  3 Tage, die mich mehr herausgefordert haben, als ich dachte. Es wurden einige innere Prozesse los getreten, vieles in Frage gestellt und gleichzeitig eine intensive Erfahrung gemacht.  Diese 3 Tage haben mich verändert. Und das möchte ich mit euch teilen ♥️ Wir hatten eure Fragen zum Klosteraufenthalt bereits auf Instagram gesammelt, welche Tim mir heute im Interview gestellt hat.  In dieser Folge spreche ich komplett aus dem Herzen. Den Bereich unserer spirituellen Reise/unseres Glaubenswegs haben wir noch nicht so viel geteilt, weil wir selbst noch im Prozess sind. Durch meine Erfahrung ist für mich einiges klarer geworden, wobei immer noch nicht alles geklärt ist. Diese Folge ist zu 100% offen und ehrlich, wo wir gerade stehen und was meine Zeit im Kloster für Auswirkungen auf meinen Alltag hat ♥️ Diese Erfahrung ist schwer i

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Es war eine ganz knappe Entscheidung, aber ihr habt auf Instagram für das nächste Podcast-Thema abgestimmt!   In dieser Let’s talk about-Folge sprechen wir über „Entscheidungen als Paar treffen“.   Wir reden über unsere größten Entscheidungen als Paar und wie wir im letzten Jahr unsere unterschiedlichen Entscheidungstypen kennengelernt haben. Ein absoluter Gamechanger!

Darleen hat heute für euch eine Solofolge aufgenommen. Es geht um die 3 Bindungstypen und wie diese unsere Beziehungsdynamik beeinflussen.

Gewohnheiten & Rituale in der Beziehung - bringen sie etwas?

Heute sprechen wir über eine Frage aus der Community:    „Was ist Treue?“ „Was ist, wenn ich jemand anderen attraktiv finde?“   In der Podcastfolge erfährst du: