Méditations Art & Antidotes

Se choisir, s'entendre, s'écouter!

Notre vie est le reflet de nos pensées. Et ce que nous pensons deviendra notre réalité. À écouter!

Ce qui nous cause le plus de stress aujourd’hui, ce sont les pensées incessantes. Je vous propose une visualisation d’apaisement pour reprendre contact immédiatement avec votre puissance intérieure.

nous avons le choix de suivre tout le monde, d’entrer dans le moule, de rusher pour un objectif (souvent monétaire) qui ne nous appartient pas OU encore se détacher du lot. De faire à sa tête, devenir « rebelle » en choisissant notre propre voie, notre propre chemin, celui qui nous appelle, celui qui est au centre de tout ce que nous sommes.

Boost d’énergie, un remède efficace contre les coups de barres d’après-midi! Nous allons travailler avec l’élément terre et l’énergie tellurique.

Vous savez cette petite voix qui nous parle de temps en temps et nous donne une super bonne idée? Il est bien de l'écouter. Tout ce qu'elle souhaite est de nous amener vers notre propre prospérité.

Nos chakras sont des centres d’énergie du corps, et ils doivent être en santé pour bien fonctionner. Je vous propose une méthode de nettoyage par l'eau

Le carillon porte une fréquence de joie, de paix, d'harmonie. En fait, tout les sons portent une fréquence vibratoire à la quelle nous répondons. Choisissez toujours de façon consciente ce que vous écoutez comme musique, ce que vous laisser entrer dans votre subconscient. Aujourd'hui, je vous propose une session de carillon pour élever notre fréquence, notre vibration!

Truc minute pour activer et ouvrir le 3è oeil. Activez votre vision intérieure, accédez à votre intuition!

Je vous propose un nettoyage énergétique des "parasites" avec le hochet chamanique! Que ce soit pour vous libérer du stress de la journée, de ce que vous sentez qui a besoin d'être nettoyé, laisser vous guider par ce nettoyage au son du hochet chamanique.

L’ancrage est important puisque nous sommes sans cesse sollicités de toutes part. L’ancrage nous permet de vivre dans l’instant présent, de se détendre, de se déposer. L’ancrage nous permet de se reconnecter. À essayer !

Écran de protection et projection d’intention! Idéal pour vous empêcher de recevoir les vibrations négatives des gens et de l’environnement autour de vous. Il suffit tout d'abord de projeter vers l’autre ou l’endroit l’intention de votre choix, et ensuite de créer un écran de protection, une bulle confortable ou vous serez dans la neutralité plutôt qu'en réaction tout simplement. Vous pouvez vous en servir avant de faire un appel, avant de rencontrer quelqu’un , avant de rentrer dans un meeting, ou d’aller dans un endroit. Fiez-vous à votre intuition! En moins d'une minute vous pouvez projeter une intention de bienveillance et créer votre écran de protection!

Express gratitude et abondance! Pour prendre conscience qu’en refusant même les plus petits gestes, nous fermons la porte à l’abondance ... Élevons nos vibrations par la gratitude et pour s’ouvrir à recevoir!

Un court voyage chamanique pour obtenir une réponse à vos questions! Je vous propose de me suivre dans ce court voyage à la rencontre d'un guide pouvant vous donner une réponse à une question! À faire et refaire autant de fois que vous le souhaitez!

Méditation sur la loi d'attraction.

Courte visualisation pour vous permettre de lâcher prise et de mettre les choses en perspective… 4 minutes !

Stress, anxiété, tourbillon? Voici 4 minutes de connexion!

Un audio pour libérez de ce qui vous dérange, vous démange , vous met en colère! Il ne fait surtout pas rester dans cette vibration! Cet exercice vous aidera à entrer en contact avec ce qui se passe à l’intérieur de vous afin de vous permettre de passer à autre chose...

Voici une version légèrement écourtée et modifiée du texte de Og Mandino : Pour le reste de ma vie.

Méditation matinale pour gens pressés! 5 minutes seulement !