Pregúntale A Mónica

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Sinopse

La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.

Episódios

  • 1232. Cuando tu pareja no sabe cuánto ganas

    16/06/2023 Duração: 22min

    ¿Tu pareja sabe cuánto ganas? El dinero es uno de los temas que puede causar más conflicto en la relación de pareja, por lo que espero que este tema sea de interés para ti. ¡No te lo pierdas!

  • 1231. El hijo que hace/es distinto a tus expectativas

    09/06/2023 Duração: 08min

    Siempre queremos lo mejor para los hijos, por lo tanto, formamos expectativas de acuerdo a lo que creemos que es lo mejor para ellos. ¿Qué sucede cuando ellos cambian “nuestros planes”? ¡Escucha este episodio!

  • 1230. El idioma emocional

    02/06/2023 Duração: 14min

    Para poder comunicarnos en cualquier lenguaje, debemos conocerlo y entenderlo. No te pierdas este nuevo #episodio, porque el idioma emocional es tan importante como el lenguaje que hablas para la comunicación.

  • 1229. Una relación de pareja exitosa

    26/05/2023 Duração: 26min

    ¿Cómo es una pareja exitosa? ¿Qué es lo que determina que los demás digan “¡qué buena relación tiene esa pareja!” ¿La comunicación? ¿Los años que llevan juntos? Escucha este episodio en donde considero otro factor, que espero te deje pensativa.

  • 1228. Hijos: El riesgo de que no te quieran

    12/05/2023 Duração: 25min

    Hay muchos momentos durante la crianza en los que podrías sentir que no le caes nada bien a los hijos. ¿Hay riesgo de que no te quieran? ¡Escucha lo que tengo que decir al respecto!

  • 1227. Los síntomas del estrés y lo que los prolonga

    05/05/2023 Duração: 24min

    Este es un episodio que involucra a todo el auditorio, porque ninguna de nosotras nos hemos librado del estrés. Creo que puede ser de gran ayuda, así que no te lo pierdas.

  • 1226. Factores que ayudan a tener una larga relación de pareja

    28/04/2023 Duração: 25min

    La relación de pareja puede tener altos y bajos, pero es importante tener presentes algunas de las características que tienen las parejas que sobrepasan las dificultades y siguen adelante, juntos. ¡Escucha este episodio!

  • 1225. Padres agobiando a los hijos

    21/04/2023 Duração: 26min

    En este episodio comento sobre una conducta que podemos estar haciendo con los hijos, ¡a veces sin darnos cuenta!, y que definitivamente puede afectarles en su formación como futuros adultos. ¡Espero que te sirva!

  • 1224. Tu presentación personal

    14/04/2023 Duração: 24min

    Tu presentación personal: como te vistes, te peinas, te arreglas en general, habla mucho de quién eres y por qué o por quién haces las cosas. ¡No te pierdas este episodio!

  • 1223. La importancia de las relaciones sexuales

    07/04/2023 Duração: 28min

    Las relaciones sexuales tienen muchos significados, tanto personales como en relación a la pareja, por lo que creo que es importante conocerlos y tenerlos presentes… espero que este episodio te ayude en la construcción de tu vida mejor.

  • 1222. Hijos: La atención de los padres

    31/03/2023 Duração: 26min

    Los hijos están hambrientos de la atención de sus padres desde el día uno de sus vidas, porque de ella depende su supervivencia y su salud mental y emocional. Este es el tema de este episodio. ¡No te lo pierdas!

  • 1221. La importancia de sentirse acompañada

    24/03/2023 Duração: 28min

    Cuando hablo de "sentirse acompañada" no sólo me refiero a estar con alguien. El acompañamiento involucra mucho más y es fundamental para la salud emocional. ¡No te pierdas este episodio!

  • 1220. ¿Es bueno que haya secretos en la pareja?

    17/03/2023 Duração: 28min

    Siempre es útil saber lo que es bueno y lo que no lo es para la relación de pareja. En este episodio vas a escuchar sobre los secretos en la relación de pareja; un tema polémico, así que no te lo pierdas.

  • 1219. El impacto del divorcio en los hijos

    10/03/2023 Duração: 28min

    Lamentablemente y por variados motivos, muchas parejas terminan su relación. En el divorcio, no es sólo la pareja la que sufre las consecuencias de esta separación, y los hijos son unos de los principales afectados. Espero que este episodio te ayude a manejar de la mejor manera esta difícil etapa.

  • 1218. Cuando te engañan

    03/03/2023 Duração: 28min
  • 1217. Vive con un plan futuro

    24/02/2023 Duração: 26min

    Planea tu futuro. No se trata de ser extremadamente estructurada e inflexible, pero se trata de vivir de una manera que puedas obtener TU mejor vida posible. Este episodio es un imperdible para para ti.

  • 1216. Faltas de respeto en la familia

    17/02/2023 Duração: 28min

    Cada cultura tiene sus propios estilos familiares y cada familia tiene su propia cultura, lo que incluye sus códigos particulares en lo que se refiere a lo que son faltas de respeto y lo que no. Escucha este episodio en el que hablo del respeto familiar. ¡No te lo pierdas!

  • 1215. Pareja: ¿Qué es lo importante?

    10/02/2023 Duração: 30min

    En el diario vivir nos perdemos en rutinas y obligaciones que a veces nos hacen perder de vista qué es lo importante en una relación de pareja. No dejes de escuchar este episodio.

  • 1214. ¿Qué tanto dependes de los hijos?

    03/02/2023 Duração: 26min

    Los hijos son fuente de alegría, preocupación, orgullo, tristeza… ¡muchos estados de ánimo! Pero, como en todo, debe haber un límite de cuánto dependes de ellos, y de lo que nuestro estado emocional dependa de ellos. Creo que este episodio te interesará.

  • 1213. Emociones que siguen al lenguaje

    27/01/2023 Duração: 25min

    El lenguaje es muy poderoso. Tiene efectos importantes en nuestro cuerpo, mente y emociones. Este es un episodio que te puede ayudar en el manejo de la vida, de tus relaciones interpersonales y en tu percepción de paz y felicidad. ¡No te lo pierdas!

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