Running-podcast

Es geht um die Planung für die Zeit nach der 100. Episode, den anstehenden Podcastlauf in der Pfalz und die vergangenen Wettkämpfe von Peter und Thomas. Wir sind nicht verschollen und verprechen Besserung. Wir sind wieder da.

Peter ist in blendender Verfassung, was auch sein Ergebnis beim Frankfurt Halbmarathon zeigt und Thomas ist wieder weitesgehend genesen . Beide blicken zuversichtlich auf die neuen Herausforderungen. Abseits des Läuferischen, haben wir noch so einiges an technischem Kram und organisatorische Dinge zu bereden. Es wurde wieder Zeit unsere Läuferleben abzugleichen. *Joker-Trail ... mit Michael Ahrend "Verlaufen"-Video: https://www.meldelaeufer.de/laufevents/jokertrail-2019-2020/ *Boston Marathon Stecken-Preview: https://www.youtube.com/watch?v=TEoWRSIZB4Q *Garmin 1. LTE Uhr: https://www.dcrainmaker.com/2019/01/first-look-garmin-vivoactive-3-music-cellular-lte-for-verizon.html *Peter's neuer Trail Schuh Liebling: https://www.salomon.com/de-de/shop-emea/product/s-lab-ultra.html#848=10177 *Gebrüder Grimm Lauf 7.-9. Juni: https://www.mkk.de/buergerservice/lebenslagen_1/sport_kultur_ehrenamt/40_sport/brueder_grimm_lauf/brueder_grimm_lauf.html *Peter's Headset des aktuellen Aufnahme: https://www.jabra.com/business/of

Wir begleiten die Teilnehmer mehrerer Gruppen bis zum 16.06.2019 beim EVL lauftreff. Diese Episode stellt Euch die Verantwortlichen, einige Trainer und Teilnehmer dieser Vorbereitungskurse vor. https://www.leverkusen-halbmarathon.de/evl-lauftreff/

In diesem Jahr war ich nur Begleiter, Helfer und Podcaster. Ich konnte den Taunus Ultratrail aus der Sicht der Helfer und Veranstalter erleben und habe dies in diesem Podcast festgehalten. Spaß hat es allemal gemacht. http://taunus-ultratrail.de/ Die Ruhrgebiet Crew: Saskia https://www.strava.com/athletes/20181301 Matthias https://www.strava.com/athletes/13400820 Jens https://www.strava.com/athletes/22266152 Michael https://www.strava.com/athletes/22722059

Die Trainerausbildung über den Landesportbund bzw. den Deutschen olympischen Sportbund auf der einen Seite und die spezielle Lauftrainerausbildung bei Laufcampus auf der anderen Seite ist unser heutiger Themenschwerpunkt. Sandra und Carsten berichten von davon, wie sie ihrer Trainerscheine erlangt haben, was ihnen und das im einzelnen bringt und wofür sie ihr Wissen anwenden. Alles mit dem einen Ziel, Menschen unseren Lieblingssport mit fundiertem Wissen näher zu bringen. Außerdem gibt es noch ein paar Produktempfehlungen. Ihr findet Sandra auf http://www.lebens-lauf.net und Carsten auf https://www.instagram.com/run.dauenkamp/

Warum sich lange mit Marathon aufhalten, Jaime startete nach Anfängen auf dem Laufband im Fitnessstudio gleich mal einen Halbmarathon und ist seitdem vom Traillauf-Fieber "infiziert". Dabei ist sie gerne auch auf den Ultradistanzen unterwegs. Der Taunus direkt vor der Haustür leistet als ideales Trainingsrevier Hilfe. Links: * Blog: https://theruntojamie.wordpress.com/ * Instagramm: https://www.instagram.com/the.run.to.jamie/ * Statistik bei der DUV https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=805125

Georg ist seit 1996 im Ultra-Running unterwegs. Vom Triathlon kommend, tummelt er sich mit großem Erfolg mit Vorliebe auf Trail Strecken bis zu 200 Meilen und das nicht nur in Deutschland. Links: * Barkley Marathons: http://www.taz.de/!5394375/ * Statistik bei der DUV: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=1406

Zunächst daten Peter und ich unser Läuferleben up, es geht um unsere absolvierten Wettkämpfe und um allerlei dies und das, bevor Axel zu uns stößt, der vornehmlich ohne Schuhe läuft. Barfußläufer eben - und das ist dann auch ein Schwerpunkt dieser Sendung.

Peter und ich waren nicht live, auch wenn sich das so anfühlte. Wir haben über Läufe, Laufbänder, Garmin und anderen Technikkram gesprochen. Und über T-Shirts ;-)

Sandra und ich grooven uns ein. Dank der Hörerfragen haben wir genug Futter um wieder mal eine Fußballspiellänge Zeit unser Wissen und Halbwissen auf die Menschheit los zu lassen.

Chantal Cavin ist blind und Sportlerin. Eine exzellente Sportlerin, mit diversen Weltmeister und Weltrekord Titeln. Sie ist mit uns am Sonntag beim Grenchenberglauf gestartet. Hegu war ihr Guide und am Wochenende des Grüezi Podcast Lauf Wochenende unser grandioser Gastgeber. Gemeinsam reden wir über dieses Wochenende und die Sportprojekte von Chantal und Hegu.

Wir müssen, nein wir wollen nochmal Ultra reden. Für mich fühlt sich das alles an, wie für einen Laufanfänger, wenn man vom Marathon spricht. Es ist also doch eine Anfänger-Episode. Alles eine Frage der Perspektive. Aber Christoph prahlt nicht mit seinen Läufen, er genießt sie einfach, jeden für sich. Und er lässt uns heute teilhaben, am Hexenstieg, dem JUNUT oder der Tortour de Ruhr.

Mit Peter betreibe ich Vergangenheitsbewältigung. Wir reden über den Venloop und Marathon deutsche Weinstrasse 2018. Dazwischen berichte ich vom Schlem. Später holen wir Sandra dazu und lassen sie von ihrer Trainerausbildung berichten. Sandra soll die weibliche Stimme im Running Podcast werden. Sie wird zukünftig hoffentlich häufiger aus der Sicht einer Frau über unseren Lieblingssport berichten. So ganz ohne Glitzer und Einhörner. Sandra findet ihr hier: http://www.lebens-lauf.net Jan´s Blog: http://www.jandrea.com Der Schlem: https://www.youtube.com/watch?v=PvTAeoAsKRg Der Schlem beim Trailrunnersdog: https://www.trailrunnersdog.de/podcast/ep037 Das Podcast-Treffen in der Schweiz: http://www.running-podcast.de/grueezi-podcast-lauf-in-der-schweiz-23-24-06-2018/

-Wir reden über das Streakrunning, welches Oliver seit mehr als 100 Tagen aus Sicht eines Sportpsychologen erlebt. -Olivers Buch "Einmal war ich in Biel gibt es nun als Taschenbuch. -Wir decken das gehypte Thema Druck im Leistungssport auf. Schauen dabei aber auch auf die Freizeitsportler. http://www.einmalwarichinbiel.de http://www.die-sportpsychologen.de Das Buch bestellt Ihr direkt bei Oliver: Olistoll@outlook.de Danke an Oliver für dieses Gespräch.

0615 in Wermelskirchen. Lutz und ich laufen wieder die Balkan Trasse und reden dabei. Auch zu Hause reden wir wieder, nach Gymnastik, Obst und Körnern. Über das neue Buch von Lutz. Lebenslauf - kein Wettkampf. Lebenslauf - Kein Wettkampf Von Lutz Balschuweit ISBN 9783745082371 Taschenbuch ISBN 9783742755438 eBook oder Kindle

Die Crew rettet mich aus dem Podcastloch und hilft den Hörern uns zu treffen. Wir besprechen den Tag in Holland beim Venlo Halbmarathon, das Wochenende um den Marathon deutsche Weinstrasse, das Wochenende in der Schweiz beim Grüezi-Podcastlauf und noch vieles mehr. Und wir beziehen die Hörer mit ein. Denn ihr sollt uns treffen - mit Hilfe der neuen WhatsApp-Gruppe "MeetingPoint". https://chat.whatsapp.com/BWUivQMbQw30bcI5Uq8GOT Außerdem freuen Jan und ich uns auf den #schlem2018 http://schluppenchris.de/schlem Hier der Link zum besprochenen 24h Lauf in Reken: https://www.laufen-in-reken.de/index.php/rekener-24h-lauf

Schwerpunktthema in dieser Episode war der Taunus Ultratrail 2018. Es ging aber auch um Laufen mit Power, um den Meraki von 361° und diverse andere Themen. https://www.fairplaid.org/duathlonwm2018 http://www.podcamp.de/podcastpreis/podcastpreis-2018/publikumspreis-podcastpreis-2018/publikumspreis-sonstiges-sport/ http://www.running-podcast.de/rp082-running-talk-mit-hegu-zum-grueezi-podcast-lauf-in-der-schweiz/ https://www.361europe.com/de/ http://www.taunus-ultratrail.de http://stefankracht.de https://balschuweit.de/blog2/ https://run-the-trails.com

Wir laden die Community zum Hörertreffen nach Grenchen in die Schweiz ein. Hegu organisiert in bester Manier einen Lauf für unterschiedlich starke Läufer. Es können 11km mit ca.250Hm oder insgesamt 20km mit rund 1000Hm gelaufen werden. Optional kann die Gondel und für die Abfahrt ein Trotti (Roller) benutzt werden. Auch Begleiter die vielleicht nicht laufen möchten kommen an diesem Tag auf ihre Kosten. Am Abend sitzen wir bei Hegu zum Fondue zusammen und lassen den Tag Revue passieren. Einige Übernachtungsmöglichkeiten bietet Hegu ebenfalls bei sich zu Hause an. Bitte lest die Ausschreibung für weitere Details oder fragt mich oder Hegu. Wir freuen uns auf Euch und auf dieses Wochenende. Hier geht es zur Ausschreibung und zum Anmeldeformular: http://www.running-podcast.de/grueezi-podcast-lauf-in-der-schweiz-23-24-06-2018/ Bitte stimmt doch nebenbei für den Podcastpreis mit 3 Klicks für den Running-Podcast ab. Ganz ohne Anmeldung. Danke .-) http://www.podcamp.de/podcastpreis/podcastpreis-2018/publikumspreis-

Simon Hoyden ist Läufer, Triathlet, aber vor allem ambitionierter und erfolgreicher Duathlet. 2015 wurde er in der Langdistanz in seiner Altersklasse Weltmeister. 2016 hatte er einen folgenschweren Unfall, in dem sein Zeitfahrrad stark beschädigt wurde. Mit dem Projekt #supportsimon2018 möchte er die pink lady wieder zurück auf die Strasse bringen. Unterstützt Simon bei seinem Crowdfunding-Projekt auf https://www.fairplaid.org/duathlonwm2018 und holt Euch dafür eine der attraktiven Prämien ab.

Rene und ich reden über Traillaufen, Zeitmanagement, und alles was mit unserem Lieblingssport zu tun hat. Und natürlich über den Taunus Ultratrail, den wir gemeinsam bezwingen wollen. Dazu holen wir uns auch noch Peter als Experten hinzu. Danke an Rene für das Gespräch. Bitte stimmt doch mit 3 Klicks für den Running-Podcast ab. Ganz ohne Anmeldung. Danke .-) http://www.podcamp.de/podcastpreis/podcastpreis-2018/publikumspreis-podcastpreis-2018/publikumspreis-sonstiges-sport/