Informações:
Sinopse
José Antonio e Cristiane Lins trazem pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões para você começar o dia bem.
Episódios
-
![O sentido de cuidar de si]()
O sentido de cuidar de si
16/01/2026 Duração: 48sJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![A coragem de pedir ajuda]()
A coragem de pedir ajuda
15/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![A solidão de quem se afasta de si]()
A solidão de quem se afasta de si
14/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O corpo fala o que a palavra não diz]()
O corpo fala o que a palavra não diz
13/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Quando a vida pede escuta]()
Quando a vida pede escuta
12/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Falar muda tudo]()
Falar muda tudo
09/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Cuidar da mente é preservar a vida]()
Cuidar da mente é preservar a vida
08/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![A solidão de quem se afasta de si]()
A solidão de quem se afasta de si
07/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Repetir não é escolher]()
Repetir não é escolher
07/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Nem tudo se resolve com força de vontade]()
Nem tudo se resolve com força de vontade
06/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O que você tem feito com o que sente?]()
O que você tem feito com o que sente?
05/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Caminhar com mais leveza]()
Caminhar com mais leveza
02/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Ano novo, o tempo que se abre]()
Ano novo, o tempo que se abre
01/01/2026 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O que este ano te ensinou]()
O que este ano te ensinou
31/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O que fica quando o barulho acaba]()
O que fica quando o barulho acaba
30/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Recomeçar por dentro]()
Recomeçar por dentro
29/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O que levamos para o amanhã]()
O que levamos para o amanhã
26/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![Natal e o sentido do encontro]()
Natal e o sentido do encontro
25/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O valor de ser fiel a si mesmo]()
O valor de ser fiel a si mesmo
24/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
-
![O peso das expectativas]()
O peso das expectativas
23/12/2025 Duração: 01minJosé Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.
