Le p'tit monde scientifique du Doc Boucher

Bon... le Doc Boucher divague. Une longue explication inutile concernant son sourcil bionique, mais il revient en force au sujet des « Fake News » en santé.

Partie 1 : Regarde dans le miroir et tu y verras ton pire ennemi.Partie 2 (00:11:26) : La consommations de suppléments alimentaires chez les jeunes.Partie 3 (00:20:32) : Une histoire de métabolisme.http://monfitnessclub.comhttp://denisboucher.comhttp://dangereusementenforme.comhttp://vivelecoach.com

Partie 1 : Ma crise existentielle.Partie 2 (00:14:26): Maman « tite » grosse qui n’aime pas son corps et en fait payer les frais à sa fille en lui émettant des commentaires destructeurs.Partie 3 (00:22:57): Le grand (gros) philosophe qui ne passera jamais à l’action.

Partie 1 : Deux nouvelles émissions interactives.Partie 2 (00:11:32) : Tout le monde est connecté, mais toujours de plus en plus gros et de moins en moins en forme.Partie 3 (00:18:52) : Performance sportive : jusqu’à quel point doit-on pousser nos jeunes?http://vivelecoach.comhttp://dangereusementenforme.com

Partie 1 : La viande végétale. Mieux réfléchir à ce que nous consommons.Partie 2 (00:13:27). Le dopage sportive. L'hypocrisie des personnes qui s'indignent.Partie 3 (00:22:53). Planifier la performance sportif. Le doute et la prise de décision en performance.

Partie 1 : Le coin des futurs cancéreux.Partie 2 (10 min. 42 sec.) : Courir 5 km versus en courir 42.Partie 3 (18 min. 58 sec.) : La prise de masse musculaire.http://denisboucher.comhttp://maigririntelligemment.comhttp://monfitnessclub.com

Partie 1 : Tu me reviens encore plus gros.Partie 2 (15 min. 53 sec.): Les niveaux d'entraînement.Partie 3 (25 min. 35 sec.) : Peut-on promouvoir efficacement l'activité physique chez les enfants?http://denisboucher.com

Partie 1 : Oh Denis! Dis-moi si cet aliment fait maigrir.Partie 2 (8 min. 40 sec.) : Rien de plus dangereux qu’un entraîneur incompétent avec de bonnes intentions.Partie 3 (15 min. 45 sec.) : La planification de la performance sportive.

Partie 1 : Je m'excuse de t'avoir fait de la peine.Partie 2 (17 min. 02 sec.) : Ta santé musculaire.Partie 3 (32 min. 26 sec.) : Perdre 132 lb (60 kg) qu'est-ce que ça implique vraiment?http://denisboucher.comhttp://maigririntelligemment.com (pour inscription à l'atelier gratuit de formations)

Partie 1 : Le gros quizPartie 2 : Le métabolisme en action (16 min. 45 sec.)Partie 3 : Choisir d'échouer ou de réussir (31 min. 22 sec.)http://denisboucher.comhttp://maigririntelligemment.comhttp://monvo2max.com

Le temps... Une notion trop souvent oubliée.

Nutrition... Les graines de citrouille.

L'étrange réalité de l'obésité morbide...

Douleurs chroniques et exercice.

L'entraînement ne sert à rien si...

Briser les barrières mentales qui vous empêchent de maigrir.

Découvrez pourquoi s'entraîner toujours plus n'est pas l'objectif à viser.

Une réalité à ne pas ignorer.

Une brève histoire de réussite.

Épisode 1 - Partie 2 : La victoire de l'obésité