Foreldrerådet

Bestevenninna til mormoren til Thea kjørte konseptet «Grepan-dag» når livet røyna på. Thea mener vi alle bør adoptere konseptet denne uka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Morsmelk er trøst, immunforsvar, nærhet og mye mer enn bare mat. Men hvis amming er så genialt, hvorfor oppleves det da så vanskelig for så mange? I denne episoden er ernæringsterapeut og ammeveileder Kristine Vestøl gjest, hun er aktuell med Ammeboka og mener vi trenger en ammerevolusjon. Vi snakker om alt fra morsmelkens helt utrolige egenskaper og "spit backwash" effekten, til hvorfor amming ikke først og fremst er et individuelt prosjekt, men også et spørsmål om støtte, struktur og samfunn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vårblomster, en urne som revnet, en eldre mann fra Granada og de helt nære ting er stikkord for ukas prat med bare Thea. For ordens skyld: Det er Shangri-la-advarsel på denne episoden, den passer muligens ikke for alle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas Walle har vært en sinna gutt, ruset seg, nådd bunnen og funnet veien tilbake. I dag er han erfaringskonsulent og spesialpedagog som bruker erfaringen sin til å hjelpe unge som er på vei dit han var. Hva skjer med guttene som ikke blir sett? De som kjenner på utenforskap og skam, men aldri lærer seg å sette ord på det, og i stedet tar på seg masken som tøff gutt og lukker døren? Andreas deler åpent om lav selvølelse, ADHD i voksen alder, LAR og behandlingen som faktisk virket. Og han har et klart råd til oss som er rundt dem, spesielt foreldre: vær den de kan komme til, uansett. Og si at du tåler sannheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea sitter i bilen i et random boligstrøk i Asker, ingen gjest, ingen agenda, bare en slags enveis telefonsamtale med en venninne som deler påsketips, råd til hudløse dager og noen tanker som har dukket opp på veien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forrige episode fortalte Thea at hun nylig har fått ADHD-diagnosen. Nå følger hun opp med en episode om debatten som lenge gjorde det vanskelig for henne – og sannsynligvis mange andre – å ta grep.Dagens gjest er Ingrid Graue Handeland som står bak @Sosionommedadhd på Instagram. Sammen snakker de om hva som egentlig mangler i den offentlige ADHD-debatten. Skammen rundt å be om utredning av en "trend-diagnose", kvinnene som ikke blir tatt på alvor før livet rakner hjemme, og hvorfor vi er så redde for medisiner når vi vet at ubehandlet ADHD faktisk forkorter livet. Verden prøver å forstå ADHD, fagfolk er uenige, og midt i det hele prøver vi å forstå oss selv. Det er forvirrende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea forteller helt åpent og ærlig om sin vei til en ADHD-diagnose. Om utredningen, motstanden og alt hun har kjent på underveis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor har mat blitt et tema gjør så mange foreldre usikre? I denne episoden snakker Thea med matanalytiker, influencer og forfatter Hanne-Lene Dahlgren om mat, tillit, usikkerhet og hvorfor det har blitt så vanskelig å navigere i alle rådene som møter oss. Vi snakker om Hanne-Lenes «to om gangen»-metode, om hvorfor sunn mat ikke nødvendigvis trenger å være så dyrt, og om hvordan vi kan senke skuldrene litt i møte med barn og mat.Vi er også innom hvor lett det er å bli overveldet av kostholdsråd, hva det betyr å formidle forskningsbasert kunnskap uten å være ernæringsfysiolog. Hvorfor får ytterpunktene mest oppmerksomhet i sosiale medier? Hvor går skillet mellom hjelpsomme råd og stress? Og hva gjør du når feeden din gjør at du får vondt i magen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Foreldrerådet er 10 år i dag! Thea har savnet å snakke med dere alene, og benytter anledningen til å oppsummere ti år i ti punkter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor begynner barn plutselig å tisse på seg på dagtid, selv om de egentlig lærte seg å tisse på do for lenge siden? Og hva skjer når barn holder seg for lenge, nekter, eller bare ikke tar seg tid til å tisse? I denne episoden er barnelege Mari Oppebøen tilbake, og vi snakker om tissevegring og andre tisseproblemer hos barn. Hvor vanlig er det egentlig, hvordan arter det seg, og hva kan være årsaken? Vi er innom alt fra barn som er så oppslukt i lek at de glemmer det, til barn som unngår doen fordi det er skittent, utrygt eller ubehagelig. Vi snakker også om hvordan stress, store endringer i livet, forstoppelse og vonde do-opplevelser kan spille inn. Hva kan du som forelder gjøre? Hva du bør styre unna? Kan det være noen medisinske årsaker bak? Og når det er lurt å oppsøke lege? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tate i stedet for kake høres gjerne ut som søt småbarnsprat, men det kan være et tegn på fonologiske vansker. Fonologi handler om systemet og reglene for hvordan ord skal uttales – og når barn strever med dette, handler det ikke om å forme lydene feil, men om å organisere og skille språklydene fra hverandre. I denne episoden forklarer logoped Frida Theisen hva fonologi er, og hvorfor problemet ikke sitter i munnen, men i hjernen. Hva er forskjellen på én enkelt lydforveksling og et større mønster? Bør hørsel alltid sjekkes først? Og hva skjer når barnet kommer fra en flerspråklig familie?Vi snakker også om hva du som forelder faktisk kan gjøre hjemme. Hva har rim, regler og Gruffalo med saken å gjøre? Når bør du faktisk søke hjelp? Og hvorfor henger fonologiske vansker ofte sammen med dysleksi senere? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan man elske én og ligge med flere? Hva vil det si å ha et åpent forhold? Og hvor starter man hvis man er nysgjerrig, men redd for å ødelegge det man har? Søster og sexolog Nanna Klingenberg går gjennom ulike typer åpne forhold, hvorfor noen velger det, og hvorfor monogami ikke nødvendigvis fungerer for alle – i hvert fall ikke hvis vi ser på utroskapsstatistikken. Vi snakker om hvordan man kan åpne forholdet på en trygg måte, med forventningsavklaring, grenser og tydelige regler. For et åpent forhold krever kommunikasjon på et helt annet nivå enn mange tror. Vi tar også det som ofte blir utfordrende i praksis: sjalusi, tidsklemme, prioriteringer og risikoen for seksuelt overførbare sykdommer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig et godt vennskap? Og hvorfor er det så viktig for livskvaliteten? I denne episoden har vi besøk av professor og utviklingspsykolog Mona Bekkhus, som har forsket på nettopp dette. Vi snakker om hvordan vennskap oppstår, hva som definerer et godt vennskap, og hvorfor det ofte er lurt å ha mer enn én venn. Og hva gjør vi når barnas vennskap er negative relasjoner? Når bør du blande deg? Og når er jobben din å bare lytte? Visste du at vennskap er mer avgjørende for hvor lenge vi lever enn røyking? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor vanlig er det egentlig at barn plutselig ikke vil bæsje? Barnelege Mari Oppebøen forklarer hvorfor dette skjer, og hva som er typiske årsaker til det. Hva kan og bør vi gjøre? Og hvordan ser normal avføring ut?Vi snakker også om hva foreldre bør styre unna, hvilke medisiner som finnes, og når er det lurt å ta kontakt med helsevesenet for å utelukke andre årsaker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden er Jostein Dammyr fra politiets nettpatrulje tilbake, og vi snakker om hvordan seksuell utpressing skjer med ungdom på nett. Fra første DM med en "14 år gammel jente", til bilder og videoer blir brukt til å presse dem for penger. Hvor foregår det? Hvem skjer dette med? Hva bør man gjøre og ikke? Og hva er egentlig ulovlig?Mange unge føler faktisk så mye skam rundt dette, at de heller sender bilder, videoer eller penger til utpresserne, enn å si ifra hjemme. Hvordan kan du som forelder holde døren åpen så ungdommen din tørr å komme til deg? Og sist men ikke minst, hva gjør du hvis bildene allerede har havnet på avveie? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange barn strever med R-lyden, det kan være at de ikke klarer å rulle med tunga, eller at de bytter den ut med en annen lyd, slik at "rose" blir "jose" eller "dose". Men hvor vanlig er det egentlig, og når er det på tide å søke hjelp?I denne episoden forklarer logoped Frida Theisens hvorfor R-lyden er en av de vanskeligste lydene, hva som kan ligge bak, og hvordan en logoped kartlegger R-vansker. Bør man sjekke tungebånd? Hvordan finner man ut om barnet faktisk hører forskjell på lydene? Og viktigst: Hva bør du gjøre hjemme, og hva bør du la være? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når lysten forsvinner i et forhold, er det lett å tenke at noe er galt – med deg, partneren din eller forholdet. Er lysten borte for alltid? I denne episoden er søster og sexolog Nanna Klingenberg på besøk. Hun forklarer forskjellen på spontan og responsiv lyst, og vi snakker om hvorfor sex ikke må bety full pakke. Er det noe som kan friste? Ligge i skje? Masasje? Kline? Mat er jo ikke alltid en treretters, noen ganger har man bare lyst på en brødskive. Hvordan finner dere tilbake til hverandre, uten å presse fram noe ingen har lyst til?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cathrine Frost er skuespiller, sykepleier og mamma. I fire år har hun spilt forestillingen Lykke til, Cathrine Frost, som egentlig skulle være et par kvelder på Det andre teatret, men som fortsatt går for fulle hus, nå på Nationaltheatret. I denne spesialen snakker hun brutalt ærlig om veien inn i mamma-livet: pliktsex når man prøver å bli gravid, brutte forventninger – og fødselen som ble alt annet enn hun hadde sett for seg. Rundt én av tre kvinner opplever fødselen som traumatisk. Hvorfor snakker vi ikke mer om det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får vi igjen besøk av psykiater Amir David Arden, og vi går skikkelig i dybden på hva ADHD-medisiner faktisk gjør. Vi snakker om stimulerende og ikke-stimulerende medisiner, hva som er ønsket effekt, hvilke bivirkninger som kan komme – og hva vi egentlig vet om langtidseffekt.Hva tenker Amir om at mange er redde for å medisinere barn? Hva gjør du hvis medisiner ikke virker? Og finnes det andre behandlinger som kan hjelpe – alene eller i kombinasjon med medisiner? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets første episode tar for seg igangsettelse. For hvorfor i all verden har vi tredoblet antall igangsettelser på 20 år? Er dette alltid medisinsk nødvendig, eller har dette også blitt et system- og kapasitetsspørsmål? Fødselsoverlege på Bærum sykehus, Thorbjørn Brook Steen, tar oss gjennom hva som er gode grunner til å settes i gang, og hva han regner som dårlige grunner, men som likevel brukes mye i praksis. Han tar oss også igjennom – rent praktisk – hvordan de ulike igangsettelses-metodene gjennomføres og funker. Hvordan settes en ballong? Hva er stripping? Hva gjør modningspiller og prostaglandiner? Når går man over til hormoner og drypp? Og helt til sist lover Thorbjørn å insje på et lokalt prosjekt for å få ned antall igangsettelser, der den fødende kvinnens egen opplevelse og magefølelse skal telle mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.