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Sinopse
Por que algumas pessoas florescem em meio às adversidades enquanto outras se sentem presas? Em Psicologia Positiva: Guia de Intervenções Práticas Autoaplicáveis, o psicólogo e neuropesquisador Evandro Borges revela ferramentas científicas para transformar sua vida. Descubra como fortalecer sua Comunicação, cultivar Resiliência, gerenciar Emoções e encontrar felicidade no presente. Com práticas sobre Gratidão, Autoconhecimento e Bem-Estar Emocional, este guia oferece mais do que leitura: é um convite para ser protagonista da sua própria transformação. Você está pronto para desbloquear o melhor de si?
