Emagreça Com Saúde Ed. 96 - Antioxidantes Naturais
- Autor: Edicase Publicações
- Editora: Editora Edicase
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Sinopse
Já é cientificamente comprovado que uma dieta rica em alguns antioxidantes previne contra doenças cardíacas, derrames e doenças relacionadas ao envelhecimento. Há uma grande variedade de alimentos ricos nessas substâncias, que também podem ser encontrados em vegetais, frutas, legumes, hortaliças e cereais, mas, quando se trata de combater os efeitos nocivos do envelhecimento, uns se destacam mais que outros.
