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Sinopse
É possível comer de maneira gostosa sem prejudicar a dieta. Por isso, nesta edição da revista Emagreça com Saúde, confira diferentes receitas de massas salgadas e doces que, além de saudáveis e leves, são muito saborosas. Conheça também alimentos que te ajudarão a combater o estresse. Lembre-se: antes de iniciar uma dieta, consulte um nutricionista. Ele te auxiliará no caminho para um processo de emagrecimento seguro e eficiente.
