Cuidando da Saúde - Reumatismo e Artrose - 14/06/2021
- Autor: Edicase Publicações
- Editora: Editora Edicase
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Sinopse
Ao contrário do que muitas pessoas pensam as doenças reumáticas não atingem só idosos, não! Pessoas entre 30 e 50 anos são, cada vez mais, vítimas desse mal. Mas, existem muitas formas de evitar. Mudar os hábitos alimentares, por exemplo, é um passo importantíssimo para começar a prevenção. Aliado a exercícios físicos, praticados com moderação, e alguns cuidados no dia a dia, você pode garantir a inexistênica de muitos problemas futuros. Começe agora a cuidar de você.
