Wendy Borst - Jouw Persoonlijke Coach Op Internet

Perfectionisme, uitstelgedrag, twijfelen, piekeren en overdenken: we kunnen ons er mateloos aan irriteren omdat het ons in de weg kan staan maar het is er niet voor niets...Als je perfectionisme, uitstellen, twijfelen en overdenken of piekeren vertaalt in kanten van jezelf, bijvoorbeeld:- de innerlijke perfectionist- de innerlijke criticus- de uitsteller- de twijfelaar- de denker die doorschiet in overdenken of piekeren,dan kun je je misschien al wel voorstellen dat ze niet zomaar voor de lol doen wat ze doen. Ze willen je helpen, beschermen. Ze willen je iets vertellen. In deze podcast vertel ik je over de (mogelijke) oorzaken van perfectionisme, uitstellen, faalangst, overdenken, twijfelen en piekeren en hoe je dat kunt ombuigen naar concrete stappen die je wel verder helpen.Doorbreek je zelfsabotage – de online cursusDe cursus van Wendy Borst, gericht op het doorbreken van zelfsabotage, is ontworpen voor diverse uitdagingen, klachten en personen. Hier is een lijst van situaties en mensen die baat kunnen he