Lekent Liv Med Lilalife

Det er ikke bare maten som må fordøyes – vi må også fordøye følelsene våre.Når vi ikke gjør det, setter de seg fast i kroppen, i nervesystemet, og stopper energiflyten vår.Det påvirker hvordan vi har det – fysisk, mentalt og emosjonelt.I denne episoden snakker jeg om hva det egentlig betyr å ha et energetisk immunsystem – kroppens naturlige evne til å rense, beskytte og gjenopprette balansen.Kroppen din vet hvordan den skal fordøye gamle sår, fastlåste opplevelser og uferdige følelser som sitter i nervesystemet.All visdommen bor i deg – den må bare vekkes og huskes.Derfor er det så viktig å skape rom i livet ditt for å la denne prosessen skje.Alle tradisjonelle kulturer hadde hellige rom for dette – rom der kroppen, sjelen og ånden kunne møtes i heling.I den moderne verden har vi i stor grad sluttet å gjøre det.Når du