Empathic Empowerment Podcast

Egal was wir sagen oder tun, wir versuchen uns ein Bedürfnis zu erfüllen. Immer. Was ich jedoch vor vielen Jahren lernen durfte ist, dass es keine „schlechten" Bedürfnisse gibt. Bedürfnisse dienen immer dem Leben. Es gibt jedoch gewisse Strategien die weniger geeignet sind als andere um es mal milde auszudrücken. Ein Feindbild entsteht für mich dann, wenn ich über das Verhalten eines anderen Menschen urteile, weil es eines meiner Bedürfnisse nicht erfüllt, doch in den Moment, wo ich mich öffne und versuche wirklich zu verstehen, kann ich das Feindbild ablegen und sehe den Menschen. Als ein Bekannter sich neulich über den mangelnden Beitrag meiner Partnerin und mir aufregte, war ich zu Beginn auch ziemlich verbittert. Doch dank der persönlichen Entwicklung die ich durch die Gewaltfreie Kommunikation gemacht habe, konnte ich mir selbst sagen: „Er tut jetzt im Moment sein bestmögliches, um sich seine Bedürfnisse zu erfüllen.", und mir wurde klar, dass er Unterstützung und Teilhabe braucht. Von da an war ich nich