Löppodden

Varmt välkomna till det sjuttonde avsnittet av Löppodden. Först vill jag be om ursäkt för att det här avsnittet har dröjt så länge för att bli tillgängligt. Länge visste jag inte om jag skulle ha möjlighet att fortsätta med Löppodden, men skall ge det ett försök till. Det här här ett riktigt intressant och viktigt avsnitt där jag intervjuar Professor Magnus Lindwall, Psykologiska Institutionen vid Göteborgs Universitet. Magnus har under lång tid forskat inom ämnet hälsopsykologi, och det här avsnittet skall delvis handla om hans forskning samt om vilka fördelar det finns med träning för att hjälpa och förebygga psykisk ohälsa. Hur fungerar det egentligen? Stort tack till alla lyssnare av Löppodden!