Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
É possível ganhar e preservar massa muscular sem fazer musculação
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:03:58
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Informações:
Sinopse
Márcio Atalla diz que é o essencial é a preservação da massa muscular. Apesar disso, não precisa necessariamente ser através da musculação. Ouça e saiba mais!
