Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Lutador amador de jiu-jitsu precisa fazer musculação?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:03:21
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Informações:
Sinopse
De acordo com Márcio Atalla, um lutador de jiu-jitsu já faz muita atividade física por mexer com diversas partes do corpo. Entretanto, a musculação ainda pode ajudar mais em alguns movimentos e formas de praticar o esporte.
