Baby got Business

Urlaubsgrüße aus Costa Rica! In dieser Folge verrät Anni uns ihren Leitsatz für 2026 und was genau dahinter steckt. Werbung: Starte jetzt deine Investment Journey mit dem Depot von Scalable Capital! In der Folge erwähnt: Tamara Bridget Let them von Mel Robbins Podcastpartner: ⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns: ⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Diese Folge fühlt sich ein bisschen an wie Therapie – nur ohne Couch.  Ann-Katrin und Ragnhild Struss, Gründerin der Karrierebereatung Struss & Claussen, sprechen über Selbstverwirklichung, Selbstvertrauen und die Momente, in denen man merkt: So wie bisher geht es nicht weiter.  Darum geht es noch: *Welche Frage solltest du dir für 2026 stellen? *Warum fühlt sich ein Jahr oft enttäuschender an, als es objektiv wirklich war? *Was steckt hinter dieser tiefen Erschöpfung am Jahresende – und wie kommst du wieder ins Handeln? *Woran erkennst du, ob es Zeit ist loszulassen oder neu anzufangen? *Wie kannst du Vertrauen in dich selbst zurückgewinnen, wenn es gerade fehlt? Timecodes: 00:00:00 - 00:07:30 Intro: Vorstellung Gast 00:07:31 - 00:11:40 Wahrheit über Zielsetzungen  00:11:41 - 00:23:52 Endjahres Müdigkeit – Part 1 00:23:53 - 00:26:58 Persönlichkeitstests 00:26:59 - 00:33:29 Visionboards 00:33:30 - 00:38:23 Selbstvertrauen 00:38:24 - 00:45:03 Endjahres Müdigkeit – Part 2 00:45:04 - 00:53:47

Eine Folge zum Runterkommen in der Vorweihnachtszeit.  In dieser Solofolge spricht Ann-Katrin über Jahresendstress, Me-Time und ehrliche Gedanken zu Freundschaft und Wachstum. Grab your coffe (or tea) and enjoy! Persönliche Gedanken zu: *Ein unerwarteter Wendepunkt mitten im Jahresendstress *Warum kleine Zeichen manchmal alles verändern *Moderner Luxus: Zeit, Entlastung und mentale Ruhe *Freundschaften Ü30: Warum wir wieder mehr „random Shit“ zusammen machen sollten *Das 10%-Prinzip für fairere Freundschaften Timecodes: 00:00:00 - 00:03:20 Intro: Life Check In 00:03:21 - 00:14:14 Gedanken und Erlebnisse im Jahresendstress 00:14:15 - 00:18:43 Girls Trip: Geburtstag in Österreich 00:18:44 - 00:24:05 Freundschaften im Erwachsenenleben & gemeinsame Erlebnisse 00:24:06 - 00:27:09 Outro: Ausblick  In der Folge erwähnt:  Reel über Freundschaften im Erwachsenenalter The Reckoning - Sean Combs Senhoog Flughafen-Service: Abflug ohne Winterjacke Podcastpartner: Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle

What the BGB was going on!? In dieser Folge blickt Ann-Katrin Schmitz gemeinsam mit Creatorin Mirellativegal auf die Internetlandschaft 2025 - von ikonischen Trash-TV-Momenten über unerwartete Trennungen bis hin zu Newcomern, Trends und den fragwürdigsten Werbemomenten des Jahres.  Wir sprechen über: *Welche Skandale und Meme-Momente 2025 das Internet dominiert haben *Warum manche Trends uns begeistern  und andere nur noch nerven *Tiefblick in die Creator- und Influencer-Szene: Wer überzeugt, wer floppt *Wie Werbung 2025 funktioniert (oder auch nicht) *Persönliche Learnings von Mirellativegal & ein ehrlicher Blick hinter die Social-Media-Kulissen Timecodes: 00:00:00 - 00:04:04 Intro: Vorstellung Podcastgast & Ziele der Folge 00:04:05 - 00:30:51 Persönlicher Jahresrückblick 00:30:52 - 00:40:52 Most Iconic Trash-TV Moment 2025  00:40:53 - 00:43:04 Lieblings-Internet Person 2025  00:43:05 - 00:48:14 Bestes Gossip Rabbit Hole 00:48:15 - 00:55:48 Beziehungsdrama 2025: Breakups, Comebacks & Hot Tak

In dieser Solo-Folge nimmt euch Ann-Katrin mit ins Taxi: Aufgenommen um 6:30 Uhr morgens, direkt nach den British Fashion Awards in London. Zwischen Müdigkeit und Red-Carpet-Chaos spricht sie über das Thema, das sie seit Tagen beschäftigt: Selbstbewusstsein. Welchen Fail der letzten Woche sie ins Grübeln gebracht hat und wie sich in den letzten Jahren ein größeres Selbstbewusstsein aufgebaut hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Timecodes:  00:01:11 British Fashion Award 00:10:40 How to: Selbstbewusstsein  Instagram Cheat Sheet Sichere dir jetzt unser ⁠Instagram Cheat Sheet⁠! 33 Seiten voller Know-How, Tipps & Tricks, sowie Content-Ideen. Damit du auf Instagram erfolgreich wirst!   Podcastpartner: ⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum

Beide machen 50 % Care-Arbeit. Er bekommt Applaus. Sie bekommt Mom-Shaming. In der neuen Folge spricht Marie darüber, welche Verantwortungen man von außen sieht – und welche unsichtbar bleiben, obwohl sie den Alltag bestimmen. Die Folge ist ein ehrlicher Einblick in Working Mom Realität, Mental Load und die Dynamiken, die entstehen, wenn Job, Familie und Beziehung gleichzeitig stattfinden. Wir sprechen über: *Mom-Shaming & gesellschaftlicher Druck *Entstehung, Erfolg & Ende des Podcasts Family Feelings *Mutterschaft, Care-Arbeit & Mental Load *Trennung & öffentliche Beziehungen  Timecodes: 00:00:00 - 00:04:57 Life-Check-In mit Marie 00:04:58 - 00:11:16 Karriererückblick  00:11:17 - 00:16:45 Wie Familie zu Content wurde & warum das wichtig ist  00:16:46 - 00:29:45 Mom-Shaming, Mental Load, Sichtbarkeit & der Balance-Akt als Mutter                               00:29:46 - 00:40:19 “Family Feelings”: Wie der Podcast entstand und was ihn erfolgreich machte 00:40:20 - 01:03:59 Beziehung, Öffe

Wie bleibt man man selbst, wenn die eigene Reichweite immer größer wird?  Diese Solo-Folge dreht sich um Ann-Katrins Eindrücke vom Ten More In Summit, ihre Gedanken zum Einstieg auf Social Media und die Themen, die sie aktuell beruflich wie persönlich beschäftigen. In dieser Folge spricht sie über: *Persönliche Karriere- und Identitätsfindung *Behind-the-Scenes: Ten More In Summit *Tipps für den Social-Media-Start *Zweifel am Leben in der Öffentlichkeit Timecodes:  00:00:00 - 00:02:37 Intro & Life-Check-In 00:02:38 - 00:06:09 Berlin-Trip, abgesagter Podcast-Gast & Ten More In Summit 00:06:10 - 00:10:37 Social-Media-Fragen aus dem Summit 00:10:38 - 00:17:56 Frage: Will ich in der Öffentlichkeit bleiben? 00:17:57 - 00:19:38 Outro & nächster Podcast-Gast Instagram Cheat Sheet Sichere dir jetzt unser Instagram Cheat Sheet! 33 Seiten voller Know-How, Tipps & Tricks, sowie Content-Ideen. Damit du auf Instagram erfolgreich wirst! In der Folge erwähnt: 10 More In Summit Podcastpartner: Hie

In dieser Folge spricht Lena Mantler – die größte Creatorin Deutschlands – sehr offen über ihren Weg vom viralen Teenager-Star zu ihrem aktuellen Leben in der Fashion Welt von New York. Sie erzählt, warum sie ihr 38 Millionen Follower großes Social Media Profil einfach gelöscht hat, was sie über Fame, Cancel Culture und persönliches Wachstum denkt und wie sie mit dem Erwachsenwerden, Karriere und vor allem ganz viel externer Meinung umgeht, um mental gesund zu bleiben.  In dieser Folge: Warum Lena spontan nach New York gezogen ist – und wie sich das Leben dort wirklich anfühlt Wie sie und ihre Schwester Lisa ohne Plan viral gingen und plötzlich weltbekannt wurden Warum sie ihren TikTok-Account mit 38 Millionen Followern gelöscht hat Wie sie gelernt hat, sich von Erwartungen anderer zu lösen Wie sie heute Balance zwischen Karriere, Familie und mentaler Gesundheit hält Eine ehrliche, inspirierende Folge über Neuanfänge, Haltung und Selbstvertrauen im Rampenlicht. Timecodes:  00:00:00 – 00:07:1

Happy Halloween! In dieser Solo-Folge nimmt euch Ann-Katrin mit nach New York – direkt auf Heidi Klums legendäre Halloween-Party. Dabei gibt sie einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen des berühmtesten Halloween-Events der Welt.  Welche Eindrücke geblieben sind und welche Learnings sie mitnimmt, erfahrt ihr in dieser Folge. In dieser Folge spricht sie über:  *Den kreativen Prozess hinter ihrem Kostüm *Red Carpet Anxiety  *Wie es wirklich auf Heidi Klums Halloween Party war *Welcher Interview-Gast euch in der nächsten Folge erwarten wird  Timecodes:  00:03:17  Intro: Von Podcast-Plänen zu Heidi Klums Halloween-Party  00:05:58 Prozess: Das perfekte Kostüm finden  00:09:59 BTS - Der rote Teppich 00:17:08 Inside the Party  00:25:21 Fazit & Gossip-Time 00:27:39 Preview - nächste Podcast Folge 00:30:02 Outro: New York Life Werbung:  Sunday Naturals Mit dem Code BABYGOTBUSINESS spart ihr 10 % auf das gesamte Sortiment von Sunday Natural. Instagram Cheat Sheet Sichere dir jetzt unser In

Letzte Woche ging’s für Ann-Katrin auf einen kleinen Sidequest nach London und zwar gemeinsam mit Disney+. Der Anlass? Die Premiere der neuen Serie All’s Fair, die im November startet. Dort durfte sie mit dem Cast sprechen – unter anderem mit niemand Geringerer als Kim Kardashian. In dieser Folge spricht sie offen über: *Imposter-Syndrom *Vor- & Nachbereitung von Interviews mit A-List-Promis *Exklusive Eindrücke vom Red Carpet *Mut zur Sichtbarkeit *Macht von Beständigkeit Timecodes: 00:02:00 Check-in & Catch-up 00:04:18 Job in London für Disney+  00:07:48 Vorbereitung  00:09:35 The Big Day - On the Carpet 00:14:50 Interview mit Kim Kardashian 00:22:41 Nachbereitung 00:24:35 Recap & Learnings 00:29:20 What’s Next Werbung: Adobe Jetzt das neue Adobe Acrobat Studio testen! Scalable Starte jetzt deine Investment Journey mit der Investor Academy von Scalable Capital!  Sichere dir jetzt unser Instagram Cheat Sheet! 33 Seiten voller Know-How, Tipps & Tricks, sowie Content-Ideen. Dam

Jahrzehntelang war sie Chefredakteurin der BUNTE. Patricia Riekel hat Karrieren geprägt, Schlagzeilen verantwortet und gelernt, was Macht wirklich bedeutet. In dieser Folge spricht sie offen über den Moment, an dem man loslassen muss. Darüber, wie sich der Ruhestand anfühlt, warum Aufmerksamkeit zur gefährlichsten Droge unserer Zeit geworden ist und weshalb wahre Stärke im Loslassen liegt. Wir sprechen über: * Warum sich der moralische Kompass mit der Zeit verändert * Wie man lernt, sich neu zu definieren, wenn man nicht mehr im Job steht * Grenzen zwischen Nähe und Distanz im Beruf * Und wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um zu gehen Ein Gespräch über Erfolg, Werte und die Frage, was bleibt, wenn kein Job mehr da ist. Timecodes: 00:04:14 Gesprächsstart 00:07:30 Einblicke in die frühe Journalismuslaufbahn 00:13:15 Aufmerksamkeit als stärkster Treiber 00:16:11 Ruhestand, Identitätskrise und wie man damit umgeht 00:34:42 Macht und Mitgefühl 00:38:21 Freundschaften mit Prominenten und jour

Ein Post kann alles verändern – das hat Sängerin Jolle am eigenen Leib erlebt. Ein spontanes TikTok, Millionen Views, plötzlich eine DM von Cro und auf einmal steht ihr Leben Kopf. In dieser Folge erzählt Jolle, wie sie den Sprung aus der Agenturwelt ins Rampenlicht geschafft hat, warum Mut wichtiger ist als Perfektionismus und wieso Authentizität auf Social Media unschlagbar bleibt. Wir sprechen über: * den Druck, sich selbst ständig neu zu erfinden * Panikattacken, Mental Health & Coping-Strategien * den Moment, wenn Viralität plötzlich Realität wird * und warum Hilfe anzunehmen kein Zeichen von Schwäche ist, sondern die Basis für langfristigen Erfolg Eine ehrliche Folge über Höhen, Tiefen und den Mut, einfach anzufangen. Timecodes: 00:03:23 Gesprächsstart 00:05:11 Zeit in der Werbebranche und betrunkene Bewerbungen 00:11:26 Erster Studiojob und Anfänge der Sprecherinnen- und Musikkarriere 00:17:14 Virales TikTok & DM von Cro 00:27:18 Reality Check: Mental Health Werbung: Deichmann

6 Wochen raus aus dem Alltag – geht das als Gründerin überhaupt?Ann-Katrin hat den Test gemacht. Zum ersten Mal hat sie sich komplett aus ihren Unternehmen zurückgezogen, Verantwortung abgegeben und ihre Teams machen lassen. In dieser Folge spricht sie offen über: * Warum Loslassen so viel schwerer ist, als es klingt * Wieso ein Sabbatical nicht nur Urlaub, sondern ein Reality-Check fürs Business ist * Welche Learnings sie in Sachen Vertrauen, Teamwork & Stressabbau mitgenommen hat * Und warum die Vorbereitung manchmal wichtiger ist als die Pause selbst Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen mit Impulsen für alle, die sich fragen:„Wie unabhängig ist mein Business eigentlich von mir?“ Timecodes: 00:02:37 Start in die Folge  00:05:37 Segeltrip-Erfahrungen: Von Seekrankheit zur Katamaran-Experience 00:07:45 Veränderungen in Freundschaften Ü30 & neue Begegnungen  00:11:38 Inspirationen neben dem Business 00:13:16 Idee hinter dem Mini-Sabbatical 00:16:40 Konzept von Zeit & Geld 00:22:19 Sabbatical

Manchmal ist es nicht die große Krise, sondern ein einzelner Kommentar, der uns nicht mehr loslässt. Tara-Louise Wittwer (@wastarasagt) spricht in dieser Folge darüber, wie sie mit Kritik umgeht, warum Cancel Culture nicht nur schwarz-weiß ist und weshalb sie Social Media trotz allem als stärkende Community erlebt. In dieser Folge erfährst du: * wie Tara den Schritt vom Fashionblog zur gesellschaftspolitischen Stimme gegangen ist * warum Intention und Impact im Netz oft auseinanderklaffen * weshalb Content-Klau kein Kompliment ist * und was du über Solidarität, Kritik und Grenzen setzen lernen kannst Auch für den Alltag helfen diese Tipps: vom Umgang mit Feedback bis hin zur Frage, wie viel man von sich preisgeben möchte. Bildcredits: Lewis Jones Werbung: Deichmann Höre jetzt hier in die 2. Staffel von Deichmanns Podcast “Von Kopf bis Schuh” What The Social?! Podcast  Deep Dive ins Social Media Marketing und die Creator Economy gefällig? Jetzt alle Folgen hier hören. Timecodes: 00:00:

Mandy Capristo weiß, wie sich Erfolg anfühlt und wie leer er sein kann, wenn man sich selbst aus den Augen verliert. In dieser Folge sprechen teilt Mandy, warum Social Media für sie ein zweischneidiges Schwert ist, wie sie heute ihre mentale Gesundheit und Privatsphäre schützt und warum ihr Wiedereinstieg in die Musik bewusst leise ausfällt – ohne Label, dafür mit voller kreativer Kontrolle. Lerne in dieser Folge: ** Wie du erkennst, wenn äußere Erwartungen dich von dir selbst entfremden ** Warum Grenzen setzen kein Karriere-Killer ist ** Weshalb Authentizität nicht bedeutet, eine Rolle zu spielen ** Warum die Frage „Wer willst du sein?“ ihr stärkstes Entscheidungs-Tool ist Werbung:  Vodafone Jetzt hier ab dem 28.8 mit den Giga Mobil und Giga Mobil Young M Tarifen von Vodafone Unlimited Datenvolumen sichern! Timecodes: 00:03:10 Gesprächsstart 00:10:20 Wiedereinstieg in die öffentliche Musikkarriere 00:17:22 Definition von Erfolg 00:23:40 Grenzen zwischen Privatsphäre und Öffentlichkeit 00:

Kündigung = Karriere-Booster? Für Nadine Wagenaar war der Jobverlust der Startschuss für eine virale Social Media Karriere. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sie ihre Arbeitslosigkeit in ein Content-Format verwandelt hat, das nicht nur Follower:innen anzieht, sondern auch Unternehmen als Kooperationspartner. In dieser Folge erfährst du: *Warum Arbeitslosigkeit als Content-Nische viral geht * Welche 3 Strategie-Hebel Nadine perfekt bedient * Wie Provokation zum Engagement-Magnet wird * Was Creator:innen von ihrem Storytelling-Ansatz lernen können * Wie man sich (legal!) auf Staatskosten selbstständig macht * Und natürlich: Was das finanziell am Ende wirklich bringt Timecodes: 00:06:08 Gesprächsstart 00:13:08 Die Zeit nach der Kündigung 00:18:05 Contentidee: Arbeitslosigkeit 00:23:45 Content Growth Hacks (Provokation als Strategiehebel?) 00:33:48 Arbeitslosigkeit & Mental Health 00:41:18 Was Arbeit wieder attraktiv machen würde 00:45:48 Selbstständigkeit auf Staatskosten 00:49:52 Akt

Neugierig auf die ganze Folge? Hier geht's zum "What The Social?!"-Feed In dieser Folge dreht sich alles um die Plattform, die schon lange nicht mehr nur "Trend" ist, sondern sich zu einem der größten Social Kanäle entwickelt hat und unseren digitalen Alltag beeinflusst: TikTok. Ob Marke, Unternehmen oder Creator:in – wer Sichtbarkeit will, muss die TikTok-Regeln kennen. Carsta Maria Müller teilt fundiertes Wissen, Insights aus der Praxis und konkrete Hacks. Lerne in der Folge: * über Zahlen, Daten und Fakten zu TikTok * wie der Content Graph den Social Graph übertrumpft * wie du den Algorithmus knacken kannst * wie es um TikTok Shop steht * und wie du die Plattform optimal für dich nutzen kannst Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠

Wie baut man eine Community auf, die treu ist –  und wirklich kauft? Karo Kauer hat es vorgemacht – von ersten Spiegel-Selfies auf Instagram bis hin zur eigenen Holding mit Modelabel, Consulting  eigenem Store und weiteren Unternehmen. In dieser Folge spricht sie offen über: * ihren Einstieg ins Influencer-Business * die ersten verdienten 80 € * echte Markenpower ohne Fremdkapital * wie Personal Branding mit dem eigenen Namen funktioniert und welches Risiko es birgt * Community Management als Erfolgsfaktor * wie ihr Alltag als Chefin aussieht  * und warum sie nichts von Meetings hält Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Personal Branding, unternehmerischen Mut & den Unterschied zwischen „inszenieren“ und „dokumentieren“. Das Gespräch wurde bereits 2022 aufgenommen und veröffentlicht. Timecodes: 00:04:58 Gesprächsstart 00:13:20 Start der Karriere und erste Kooperationen 00:17:35 TikTok, Podcast und weitere Plattformen zur Bespielung 00:21:57 Community-Aufbau ohne Gewinnspiele 00:30

Mit 56 Jahren zu einer der erfolgreichsten Ü50-Creatorinnen Deutschlands? Sue Giers hat genau das geschafft – und ganz nebenbei die Zielgruppe 50+ auf Social Media neu definiert. In dieser Folge spricht sie offen, humorvoll und inspirierend über ihren Weg nach ihrer Scheidung zur Best Agerin auf Social Media. Erfahre in dieser Folge: * Wie man als Ü50-Creatorin auf Social Media durchstartet * Warum Wiederholung im Content der unterschätzte Growth-Hack ist * Weshalb Mut oft wichtiger ist als Strategie * Und wie man sein Alter zu seinem USP macht, nicht zum Makel Timecodes: 00:02:55 Gesprächsstart 00:05:56 Vorstellung von Sues Manager Korbi 00:07:26 Tik Tok als Einstiegspunkt und Strategie für den Erfolg 00:11:28 KPIs und Erfolgszahlen 00:15:37 Junge Frauen als Zielgruppe 00:19:35 Reaktionen & Konflikte aus dem nahen Umfeld 00:25:18 Der schmale Grat zwischen Sichtbarkeit und Provokation im Netz 00:30:00 Misserfolg eines TV-Formats für ältere Frauen 00:35:58 Wut als Antrieb 00:42:30 Körper

In ihrer ersten Solo-Podcastfolge 2025 nimmt Ann-Katrin dich mit auf eine sehr persönliche Reise: von einem vollen letzten Jahr mit zu viel Tempo und gefolgten Hörstürzen, über ein intensives Persönlichkeits- und Business-Coaching bis hin zu ganz neuen Erkenntnissen über sich selbst. Spoiler: Es wird ehrlich, intensiv und vielleicht genau der kleine Schubser, den du gerade brauchst. Werbung: Noles: Der neue Duft von Noles ist da! Fari Islands ist für alle, die sich nach Sonne, Leichtigkeit und Wärme sehnen. Hol dir jetzt bis zum 31.07.2025 deinen neuen Sommerduft versandkostenfrei mit dem Code BABYGOTSUMMER zu dir nach Hause. What The Social?!: Jetzt reinhören bei Spotify, Apple & Co. Timecodes: 00:03:04 Start der Folge 00:06:48 Entscheidung für ein Business Coaching 00:11:36 Für wen ist ein Coaching geeignet? 00:15:04 Vorbereitung & Ablauf des Coachings 00:18:28 Kernstück des Coachings: Das Gespräch mit Ragnhild Struss  00:26:00 Erkenntnisgewinne 00:33:50 Das Coaching-Endprodukt: Ein pe