Big Five For Life - Dein Herzenswunschpodcast

„Wenn wir persönlich wachsen wollen, brauchen wir eine gewisse Portion Mut. Doch was ist Mut? Bedeutet Mut keine Angst zu haben? Nein!  Ich glaube du bist dann mutig, wenn Du das richtige tust, obwohl du Angst hast.“ So sagt es Melanie Kohl, die immer wieder ihre Komfortzone verläßt, um diese für sich zu erweitern. In unserem Gespräch geht es um : Was es mit Melanies Ethikkodex auf sich hat Wie sie Spiritualität mit Business verknüpft Und warum gute Beziehungen radikal ehrliche Gespräche brauchen. Melanie’s Big Five for Life lauten: Ich inspiriere und begleite Menschen ein bewusstes und erfülltes Leben zu leben Ich bin authentisch in allen Lebensbereichen und lebe wertschätzende Beziehungen Ich genieße mein Leben selbstbestimmt mit Leichtigkeit und Freude und bereise die Welt Ich entwickle mich kontinuierlich weiter und lebe meine Kreativität um Neues zu erschaffen und etwas bewirken Ich lebe meine Spiritualität und Intuition und bringe diese in eine neue Form der Unternehmensführung ein     Mehr zu Melan

Eine Studie, die von Neurologen der Northwestern University in Chicago durchgeführt wurde, bestätigt, dass bei Menschen die ihren Sinn des Lebens gefunden haben, die Qualität des Schlafes verbessert wurde. Was diese Studie mit dem Herzenswunschpodcast zu tun hat und wie ein Schlaf-Gesund-Coach arbeitet, darum geht es in der heutigen Episode. Siglinde hat schon 2016 ihre Herzenswünsche in unseren Seminaren gefunden. Wie sich ihr Leben danach verändert hat und wie es ihr gelingt, ihre Big Five zu leben verrät sie uns im Herzenswunschpodcast. Wir sprechen über Was Geomantie bedeutet und wobei sie dich unterstützen kann Dass Herzenswünsche viel damit zu tun haben, seine eigenen Wurzeln zu finden Wie Siglinde durch das Tanzen Leichtigkeit gelingt Dass lebenslanges Lernen für sie auch erfahrenes Wissen ist Und dass du durch das Kennen deines Sinnes Vertrauen in dein Leben gewinnen kannst. Siglindes’s Big Five for Life: Lebenslanges lernen Partner auf Seelenebene  Ankommen – Nest bauen Reisen – andere Kulturen ken

Das Leben besteht zu 10% aus dem, was mit dir passiert, und zu 90% aus dem, wie du darauf reagierst. Das Zitat eines amerikanischen Pastors begleitet meinen heutigen Interviewgast schon sehr lange. Und so hat er die Restrukturierung des Unternehmens, für das er gearbeitet hat, dafür genutzt, genau nach diesem Motto zu handeln. Herausgekommen ist eine Menge Klarheit und eine Musik-Single-Veröffentlichung mit Potential für viel mehr. Was es damit auf sich hat und was ein Elefant damit zu tun hat, das verrät er uns in diesem Gespräch. Wir sprechen über Wie wichtig es ist, sich den Unterschied zu verdeutlichen, zwischen dem, was dich interessiert und dem, was dich ausfüllt. Was Kommunikation auf Herzensebene alles möglich macht. Dass Wirksamkeit viele Facetten hat. Woran du merkst, dass du einen wahren Herzenswunsch gefunden hast. Und was wir von Elefanten lernen können. Jörg’s Big Five for Life: Ich zeige meiner Familie die Schönheit der Welt und ich genieße die großen Kinderaugen und die Freude und das Strah

„Ich möchte Menschen zusammenbringen, denen individuelle Freiheit wichtig ist, die aber auch eine kollektive Gemeinschaft gewinnen und ihre anonyme Individualität aufgeben möchten.“ So sagt es mein heutiger Interviewpartner. Oliver besuchte Mitte März das letzte Intro & Discovery Seminar bei Marianne in Hamburg, bevor wir den Präsenzbetrieb vorläufig eingestellt hatten. Als „Optimist“ boten sich danach für ihn neben all den Einschränkungen auch ungeahnte Chancen. Einige der im Discovery Seminar ermittelten „Herzenswünsche“ begann er bereits intensiv zu leben und nahm andere mit viel Elan in Angriff. Mehr darüber und auch über, was sich hinter „WG 2.0“ verbirgt, verrät er uns in diesem Gespräch. Wir sprechen über Dass Kiten für ihn mehr ist als ein reiner Sport. Dass es ganz verschiedene Gründe gibt, weshalb Menschen das Reisen so lieben. Wie wichtig es ist, auf seine Intuition zu hören und sich nicht selbst im Weg zu stehen. Und welche konkrete Idee dahintersteht, in seinem Landhaus individuelle Freiheit

"Außergewöhnliche Menschen brauchen außergewöhnliche Wege, um ihr Glück zu finden!" So sagt es Lisa Laufer. Darum begleitet sie außergewöhnlich einzigartige Menschen dabei, ihren Weg zu finden und ein Herzensbusiness zu kreieren. Lisa ist Psychologin, Mutter und Kongress-Veranstalterin des Online Kongresses für Hochsensible und Vielbegabte „Vom Jobfrust zur Business Magie“. Was sich dahinter verbirgt und was ihre Big Five for Life damit zu tun haben, das verrät sie uns in unserem Gespräch. Wir sprechen über Dass es manchmal Umwege braucht, um zur eigenen Berufung zu finden. Wie wichtig ein solides Fundament ist. Welcher ZdK (Zweck des Kongresses) hinter dem Online-Kongress von Lisa steht. Und warum es für uns gut ist, im Moment zu sein und auf sich selbst zu hören. Lisa’s Big Five for Life: Mit meiner Familie ortsunabhängig leben und arbeiten Eine Weltreise inklusive der Panamericana. Von "mind full" zu mindful" - Meditation, Entspannungstechniken, Yoga und Achtsamkeit in mein Leben integrieren In jedem Me

„Wer bin ich und wo will ich hin“ und „Was ist der Sinn meines Lebens?“ Diese Fragen hat sich Nina gestellt. Um Antworten zu finden, nahm sie 2016 zunächst ein halbjähriges Sabbatical und ging für drei Monate nach Nicaragua. Mit einer Reihe von Erkenntnissen im Gepäck, fand sie anschließend in den Big Five for Life-Seminaren ihren Zweck der Existenz und ihre Herzenswünsche. In welcher Weise sie anschließend ihr Leben verändert hat, darüber berichtet sie in unserem Gespräch. Wir sprechen über Was es bedeutet, seinen inneren Kern zu finden. Wie es Nina gelingt, ihren ZdE sowohl im Angestelltenverhältnis als auch in ihrer Selbständigkeit zu leben. Dass sie durch das Reden über ihre Herzenswünsche sehr leicht Unterstützung gefunden hat. Dass sie Widerstände von außen genutzt hat, um noch mehr Energie in ihre Herzenswünsche zu geben. Und dass man die Schönheit der Welt auch vor der eigenen Haustür entdecken kann. Nina‘s Zweck der Existenz:  "Meine Leidenschaft ist der Mensch. Ich will Menschen in ihrem innersten

„Klarheit entsteht aus der Handlung heraus und nicht aus den Gedanken“ – mit diesem Satz hat sich meine heutige Interviewpartnerin, Andrea Reinbold, intensiv auseinandergesetzt. Und wenn man sich ihre Big Five for Life anschaut, dann versteht man sehr schnell, dass sie dies genauso lebt. In unserem Vorgespräch vor zwei Wochen habe ich sie die „Alles oder nichts Frau“ genannt“. Seither ist viel passiert in der Welt um uns herum. Daher geht es jetzt ganz besonders darum, das Positive nicht aus den Augen zu verlieren. Auch wenn wir gerade körperliche Distanz leben, ist es umso wichtiger, menschlich und sozial näher zueinander zu kommen und uns über unsere Herzenswünsche auszutauschen. In unserem Gespräch geht es um: Dass wir durch Veränderung lernen, uns weiterzuentwickeln. Warum Mut ein elementarer Baustein in Andreas Leben ist. Vertrauen darin zu haben, dass immer wieder neue Wegbegleiter in unser Leben kommen. Dass es im Leben darum geht, etwas zurückzugeben – an die Menschen und an unseren Planeten. Und was

Heute sprechen wir mit Sven Lorenz, Unternehmer und Verfechter eines Geld-Gewinner-Mindsets, welcher Menschen zu finanzieller Unabhängigkeit zu bringen. Sven hat sich durch den Anstoß seiner Schwester auf den Weg begeben seine Big Five for Life zu entdecken. Das Buch „Das Cafe am Rande der Welt“ hat sein Leben verändert und auf den Kopf gestellt. Ehrlichkeit, Vertrauen, Integrität und permanente persönliche Weiterentwicklung sind seine Grundwerte, nach denen er sein Leben lebt. Die Entscheidung die Firma, für die er gearbeitet hat, nach 25 Jahren zu verlassen, war keine leichte Entscheidung, aber für ihn der notwendige Weg mehr Wertigkeit in sein Leben zu lassen.   Sven’s Zweck der Existenz: Ein außergewöhnliches Leben mit außergewöhnlichen Erfahrungen und Begegnungen führen, in dem jede Minute wertvoll für mich und andere ist.   Sven’s Big Five for Life: Marktführerschaft meines Unternehmens, welches möglichst vielen Menschen dabei hilft, ein selbstbestimmtes und finanziell unabhängiges Leben zu führen. Kör

Meine heutige Interviewpartnerin Maria Gorbunova und ich haben uns vor dem Interview tief in die Augen gesehen und beschlossen: Wir machen das Interview trotz oder sogar wegen Corona. Gerade weil es in solch außergewöhnlichen Zeiten wichtig ist, sich auf seine Werte zu besinnen und den Fokus zu halten - und genau dabei unterstützen dich auch deine Herzenswünsche. Wie Maria das gelingt, das verrät sie uns in diesem Interview Wir sprechen darüber Dass unsere innere Stimme immer auf der Suche nach etwas Sinnstiftenden im Leben ist. Wie unsere Werte uns unterstützen. Dass es darum geht, wie wir die Angst bewerten und was sie uns lehrt. Wie die Big Five for Life Marias Leben verändert haben. Und warum sie von einem Drei-Meter-Brett ins kalte Wasser gesprungen ist. Marias Big Five for life lauten: Ich greife jeden Tag nach den Sternen. Ich wohne in einer 120qm Eigentumswohnung mit Blick auf die Alster und einer Kochinsel. Ich bereise die Welt und entdecke neue Kulturen.  Ich gründe ein eigenes Coaching Unternehm

Im heutigen zweiten Teil des Interviews mit den Sinnstiftern Margot und Siegfried aus Wien sprechen wir u.a. über: Ihren Zweck des Unternehmens Was Positive Leadership für sie heißt und was das mit dem Führungsstil der Big Five for Life zu tun haben Welche Herausforderungen Führungskräfte in der heutigen Zeit haben und Warum Glück und Haltung in der Bildung so wichtig sind.   Ihr Zweck des Unternehmens: Wir bringen Menschen und Organisationen zum Aufblühen. Ihre Big Five for Company sind: Wir inspirieren Menschen, sich für das Glück zu entscheiden – weil glückliche Menschen erfolgreich sind. Wir glauben an die positive Wirksamkeit und Leuchtkraft jedes Einzelnen. Wir (be)stärken Menschen für ein gelingendes Miteinander. Wir sorgen für Klarheit - Klarheit schafft Kraft für Qualität.  Wir lieben, was wir tun und wir tun nur das, woran wir glauben.   Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag!   Alles Liebe,  Katharina und Yvonne   Wenn Dich die Erfahrungsberichte unse

Heute stelle ich Euch heute im ersten Teil des Interviews Margot und Siegfried von „die Sinnstifter“ aus Wien vor. Die beiden haben sich der Suche nach dem Sinn im Leben verschrieben, um das Glück zu finden. Sie fordern und fördern Menschen und Organisationen auf ihrem Weg für sich und für ihr nahes Umfeld die drei wesentlichen Säulen für Glück und Zufriedenheit zu entdecken und zu aktivieren: die Freiheit der Selbstbestimmung der Sinn des eigenen Handelns und Tuns die emotionale Sicherheit des eigenen Ichs   Wir sprechen u.a. über die Themen: - Was für sie Glück bedeutet - Was das mit Positiver Psychologie zu tun hat - Dass ein gemeinsames Werteverständnis wichtig für eine wertschätzende Zusammenarbeit hat und - Was die persönlichen Big Five for Life mit dem Zweck des Unternehmens zu tun haben.   Margot’s Big Five for Life und ZDE ZDE: Ich inspiriere Menschen Ich mache die Welt ein Stück glücklicher Ich tanze durchs Leben Ich feiere mit meinen Freunden das Leben Ich reise nach Schweden und dann weiter Si

In der heutigen Folge spreche ich mit dem Schauspieler Jonas Koch, der zwischen seinem Auftritt beim Brecht-Festival in Augsburg und seinem Engagement in Prag einen Stopp bei mir in Leipzig eingelegt hat. In unserem Gespräch verrät uns Jonas Wie seine Big Five for Life ihm dabei helfen, sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Dass Freiheit für ihn eine tiefe Beschneidung auf sehr wenige Sachen bedeutet. Dass er Erfolg dadurch definiert, sich weiterzuentwickeln, um dann selbst geben zu können. Warum er auch gern einmal mit den Konventionen bricht. Dass uns Rollen im Leben auch schützen können. Dass sein Hauptantrieb die Scham ist. Und wieso im Schauspiel keine Demokratie herrscht. Jonas Big Five for life lauten: Eine Familie gründen Mein Piano Album veröffentlichen In die Heimatstadt meines Vaters reisen (Riga, Lettland) Menschen zu inspirieren, sich weiterzuentwickeln Einen VW-Hippie Bus kaufen Info zu seinem aktuellen Theaterprojekt findest du hier: https://presse-augsburg.de/spannend-witzig-intensiv-d

Heute sprechen wir mit Susanne Kriesche, die von sich selbst sagt, dass Sie mit Leidenschaft Dinge auf den Punkt bringt. Dabei werden Ursachen benannt und gemeinsame Lösungen entwickelt. Ihr ZDE… ist die Transformation. Aus Bewährtem, Neues und Innovatives entwickeln. Ihre Motivation: Ich lebe täglich wie im Urlaub, weil es mir in einem geistig und körperlich gesunden Umfeld möglich ist: - Immer wieder NEUES zu erleben - Unterschiedliche ERFAHRUNGEN zu machen - Mich weiterzuENTWICKELN - LÖSUNGEN zu schaffen - Phantasievolle Ideen, Produkte und Systeme zu KREIEREN   Die Motivation hinter ihrem Tun ist Susanne sehr wichtig – so auch in ihren Entwicklungshilfe-Projekten mit den Frauen in Nepal. Das vermittelnde Unternehmen mit Sitz in Österreich heißt Karmalaya, welches die Verbindungen nach Nepal haben. Susanne brachte sich 6 Wochen in drei unterschiedlichen Projekten ein. Die einzige Information die Susanne hatte war, dass die Frauen Filzen konnten. So entwickelte sie neben Filzschmuck und Med itationsketten a

In der heutigen Episode erzählt Linda Ohnheiser darüber, wie die Philosophie von Big Five for Life ihr Leben so stark verändert hat, dass sie diese ihrem Chef vorgestellt hat. Wir sprechen über Auf welche Weise sich die Idee der Herzenswünsche bei der Qualiprintholding AG verbreitet und was daraus entsteht Wie wertvoll es sein kann, sich seinen Kollegen zu öffnen, um Unterstützung zu erfahren. Wie sich persönliche Herzenswünsche mit der Firmenvision vereinbaren. Was Linda erlebte, als sie John Strelecky persönlich kennengelernt hat Und was es mit einem Baum auf Lindas Visitenkarte auf sich hat. Wenn du dich direkt mit Linda austauschen möchtest, freut sie sich über eine eMail an lohnheiser@qualiprintholding.ch Die Big Five for Life und ihr ZdE lauten: Leidenschaft in alles geben um mehr im hier und jetzt zu sein – positiv denken und auch mal eine Welle vorbeiziehen lassen. Inneres selbst finden und so den Körper, Geist und Seele zu stärken – Yoga Energie nutzen, um andere Menschen zu ermuntern auch ihren We

Heute sprechen wir mit Tobias Beck – einem sehr bekannten deutschsprachigen Speaker in Sachen Inspiration und Persönlichkeitsentwicklung. Seine Frau Rita beschreibt ihn als einen „zu Hause schützenden“ Familienvater und einen rastlosen Reiselustigen, der viel Freiraum braucht. Es war ein sehr ehrliches Gespräch und wir haben gesprochen, wie Tobias seine Big Five im Sinne des Karmic Management für den Aufbau seines Business genommen hat, um Samen zu säen und somit so vielen Menschen wie möglich Konfetti ins Leben zu streuen (dies ist auch sein ZDE). Seine Big Five for Life sind: Liebe Zurückgeben Reisen Spaß Wachstum  Vor kurzem ist er wieder in seinen alten Beruf als Flugbegleiter zurückgekehrt, um Menschen zu dienen – was dies mit seinem Big Five „Zurückgeben“ zu tun hat, sowie vieles mehr erfährt ihr von Tobias persönlich im Gespräch. Dass Spaß bei ihm nicht zu kurz kommen darf, ist für ihn auch sehr wichtig. Wir sprechen über seine persönliche Entwicklung, seine High’s and Low’s und wie er den Kanal der

"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“ Diesen wunderbaren - wie wohl auch sehr wahren - Satz - hat kein geringerer als Albert Einstein geprägt. Yvonne und Katharina nehmen diesen Satz zum Anlass, um sich darüber auszutauschen, wie Veränderungen gelingen und wie wir Herzenswünsche in unser Leben ziehen können. Dabei geht es auch um Glaubenssätze, um unsere Werte als Fundament der Herzenswünsche und was wir tun können, damit uns nicht wieder der „Alltag dazwischenkommt“ Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere Seminare zu besuchen. Alles Liebe,  Katharina und Yvonne Unseren Podcast findest Du auf: iTunes Spotify Libysn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podc

Heute sprechen wir mit Dieter Nussbaumer aus Vorarlberg in Österreich. Dieter’s ZDE: Ich bin’s der Dieter“ spricht für sich. Er ist spontan, gesellschaftsfähig und humorvoll… eine tolle Mischung!   Seine Big 5 sind: Glück verteilen  Abenteuer erleben Begegnungen schaffen Lebensfreude versprühen Herzenswünsche erfüllen   Dieter’s Abenteuerliste, welche er nach dem Discovery-Seminar für sich verfasst hat, ist lang und er ist fleißig dabei diese in die Realität umzusetzen. Er lässt sich ständig auf neue Dinge ein und erfreut sich am Leben.   Sein Ziel ist es auch Begegnungs-Zonen zu schaffen, um die Menschen zusammen zu bringen und Lebensfreude zu versprühen. Er liebt es Herzenswünsche zu erfüllen und sein Lebensglück zu teilen.   Sein Tipp an Menschen, welche sich auf den Weg begeben, ihre Herzenswünsche zu finden ist – Ruhe finden, dann in kleinen Schritten ins Tun kommen, sowie die Veränderungen bewusst wahr zu nehmen!   Dieter hat noch ganz viele Ideen auf Lager, auf welche wir uns freuen können – in seinem

Im heutigen Interview stellen wir eine weitere Reisebegleiterin aus unserem Team von John Strelecky and Friends vor. Astrids Zweck der Existenz lautet „Ich wecke Lebensfreude“ und den lebt sie aus ganzem Herzen. In unserem Gespräch geht es um Die Führungskräfte von morgen und was in dem Zusammenhang die eigenen Herzenswünsche und das Leben von Werten bedeutet. Leben in Balance und wie ihre eigenen Herzenswünsche Astrid dabei unterstützen. Dass Mut und Vertrauen die Schlüssel auf dem Weg, die Big Five zu leben, sind. Wie Leichtigkeit dabei unterstützt, Entscheidungen zu treffen Und dass Schwierig nicht gleichbedeutend mit schwer ist. Astrids Big Five for Life lauten B  Ich finde mein Domizil in den Bergen E  Ich sammle Erlebnisse statt Dinge R  Ich entdecke auf Reisen die Welt G  Ich lebe jeden Tag Gesundheit E  Ich bringe Augen zum Funkeln und Herzen zum Hüpfen Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer er

Herzlich Willkommen bei Big Five for Life - unserem Herzenswunsch-Podcast von John Strelecky and Friends! Heute sprechen wir mit Pauline Grambow, welche vor einem guten Jahr im Rahmen eines Firmenseminars ihre Big Five for Life gefunden hat und wenige Wochen später ihren Job verlassen hat, um zu neuen Ufern aufzubrechen. Pauline ist zurück in ihre Heimat nach Schwerin gegangen und ist nun Teil einer Gründerinitiative für eine demokratische Schule (1.-10. Klasse ist unser Ziel). Dieses Projekt umfasst und verbindet alle ihre Big Five for Life und dient ihrem ZDE.   ZDE: Ich lebe Veränderung. C - Ich gehe immer neue Wege. H - Ich erfahre Halt und Unterstützung dabei. A - Ich lerne ein Leben lang. N - Ich tue dies mit Neugier, Mut und Genügsamkeit. GE - Ich handle im Gemeinwohl und im Egoismus.   Durch ihre Mitgründer*innen erfährt Pauline den Halt und die Unterstützung, nach welcher sie in ihrem Leben strebt. Die Schule stellt für Sie ein Sinnbild des lebenslangen Lernens dar, welches dem Team sehr am Herzen li

Utes Motto lautet: „Wichtig ist mir eine behütete Arbeitsweise, Achtsamkeit vor den besonderen Lebenswegen eines jeden Menschen und dem Menschen als Ganzes“.  Was es damit auf sich hat und welche Rolle Mama Gombe aus der Safari des Lebens dabei spielt,  das erfahrt ihr in dieser Episode. Wir sprechen darüber: Wie Hypnose wirkt und wie vielseitig sie einsetzbar ist Dass die Antworten des Lebens alle in uns verborgen sind und das die Ursachen für unser heutiges Verhalten oft lange Zeit zurückliegen Wie wichtig Vertrauen für unser Leben ist Was Ute den Mut gegeben hat, sich für die Selbständigkeit zu entschieden und ihre Angst vor dem Scheitern zu überwinden und Dass Glück für sie bedeutet, Frieden zu stiften. Mehr über Ute und ihre Hypnose-Praxis findet du hier: http://www.hypnose-praxis-ute-tenner.de Utes Big Five for Life lauten 1) Ich bin sonnig, frech, wild und wunderbar 2) Ich begleite Menschen beim Erfüllen ihrer Herzenswünsche 3) Ich bin wie Mama Gombé 4) Ich finde energie- und kraftvolle Orte und Plät