Podcast "ogarnij Chaos"
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 42:36:14
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Podcast Marcina Kwieciskiego, autora projektu "Ogarnij Chaos" dla wszystkich, którzy chc wyj z przepracowania i osiga swoje cele bez przecienia. Dedykowany dla menederów, przedsibiorców i wysokopatnych specjalistów. W podcastcie poruszane s tematy na temat nowoczesych metod produktwnoci osób wykonujcych prac umysow. Suchajc tego podcastu poznasz najlepsze praktyki organizacji pracy, gospodarowania wasnym czasem, zwikszania wasnej efektywnoci, osigania celów, technologii wspierajcych produktywno oraz najnowszych trendów z zakresu neuronauki. Marcin Kwieciski, autor podcastu "Ogarnij Chaos", zawodowo pomaga menederom, przedsibiorcom i wysokopatnym specjalistom wyj z przepracowania, aby mogli si cieszy yciem, którego pragn. Z jego usug korzystaj najbardziej nowoczesne firmy, którym zaley na zapewnieniu swoim pracownikom równowagi yciowej oraz komfortu pracy w drodze do ambitnych celów, m.in: Microsoft, Citibank, EDF, BNP Paribas, Johnson&Johnson, Beko, Jost, Orange i wiele innych. Jest niestrudzonym promotorem wiadomego gospodarowania czasem. Prowadzi blog o nowoczesnych metodach produktywnoci: www.marcinkwiecinski.pl W czasie wolnym od pracy rozwija pasje zwizane z lotnictwem i fotografi. Zapisz si na bezpatn prenumerat, aby otrzymywa powiadomienia o nowych odcinkach: --> http://bit.ly/prenumeratabloga
Episódios
-
022: Czego (nie) warto bać się w życiu zawodowym?
03/05/2023 Duração: 24minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat lęku w pracy. Przyglądamy się gdzie lęk nas paraliżuje, a gdzie bywa przydatny.Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/022ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/022Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
021: Jesteś zwycięzcą, czy wolisz inaczej?
26/04/2023 Duração: 15minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat kultury zwyciężania. Czy zawsze trzeba dążyć do tego, aby zostać zwycięzcą? A może jest inna droga?Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/021ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/021Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
020: Work-life balance bez ściemy!
19/04/2023 Duração: 22minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat równowagi życiowej. Jak to jest z tym z tzw. work-life balance? Czy jest w ogóle do osiągnięcia? A może w dzisiejszych czasach równowaga między życiem zawodowym, a życiem prywatnym nie jest możliwa?Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/020ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/020Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
019: Jak utrzymać wysoką efektywność w świecie ciągłych wrzutek?
12/04/2023 Duração: 30minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat radzenia sobie z wrzutkami. Temat, który rodzi emocje niemalże u każdego. Co zrobić, kiedy co chwila ktoś mi przeszkadza w realizacji moich planów?Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/019ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/019Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
018: Co jeśli nie udaje mi się zrealizować wszystkich planów?
05/04/2023 Duração: 22minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat odnajdywania się w świecie ograniczonych zasobów i bardzo dużych ambicji. Wymieniamy się poglądami na temat świadomego wybierania oraz mądrego radzenia sobie z ograniczeniami.Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/018ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/018Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
017: Czy ciebie też irytuje pytanie "Gdzie chcesz być za 5 lat"?
29/03/2023 Duração: 28minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat świadomego określania własnej przyszłości, co dla wielu osób jest irytującym doświadczeniem. Wymieniamy się poglądami na ten temat i staramy podpowiedzić jak praktycznie podejść do tego zagadnienia.Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/017ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/017Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net) Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
016: Co efektywność ma wspólnego z samotnością?
22/03/2023 Duração: 26minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy o łączeniu efektywności i relacji międzyludzkich. Czy da się być efektywnym wśród ludzi? A może wysoka produktywność to domena ludzi samotnych?Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/016ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/016Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net) Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
015: Dlaczego skupienie nie jest sexy?
15/03/2023 Duração: 22minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat sztuki koncentracji. Zastanawiamy się, dlaczego w obecnych czasach tak ciężko skupić sie nad tym co najważniejsze. Dzielimy się sprawdzonymi sposobami, które pomogą uzyskać stan wysokiej koncetracji.Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/015ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/015 Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksProdukcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net) Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
014: Dlaczego odpoczynek nie przynosi regeneracji?
08/03/2023 Duração: 35minMarcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat sztuki odpoczywania.Mierzymy się z poszukiwaniem odpowiedzi dlaczego odpoczywanie jest tak trudne w dzisiejszych czasach. Podajemy również podpowiedzi, co zrobić aby nauczyć się regenerować.Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/014ankieta ===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/014 Credits:Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksProdukcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net) Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)
-
013: Sezon 3 - Zapowiedź
01/03/2023 Duração: 14minZapraszam na trzeci sezon podcastu "Ogarnij Chaos®"!Czeka Was duża niespodzianka.Zapraszam do posłuchania!===> Materiały do podcastu:http://marcinkwiecinski.pl/013
-
012: Czym jest Baza Produktywności?
02/06/2021 Duração: 22minW dwunastym odcinku opowiadam o 5 elementach Bazy Produktywności w projekcie "Ogarnij Chaos®"Zapraszam do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/012ankieta===> Materiały do podcastu (w tym transkrypt):http://marcinkwiecinski.pl/012
-
011: 4 etapy wychodzenia z przepracowania
19/05/2021 Duração: 25minW tym odcinku opowiadam o 4 etapach wychodzenia z przepracowania.Zapraszam do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/011ankieta===> Materiały do podcastu (w tym transkrypt):http://marcinkwiecinski.pl/011
-
010: Negatywne konsekwencje przepracowania
05/05/2021 Duração: 14minW dziesiątym odcinku opowiadam o negatywnym wpływie przepracowania na Twoją efektywność, życie i karierę. Zapraszam do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/010ankieta===> Materiały do podcastu (w tym transkrypt):http://marcinkwiecinski.pl/010
-
009: Jak rozpoznać przepracowanie?
21/04/2021 Duração: 22minW dziewiątym odcinku podcastu opowiadam o najczęstszych objawach przepracowania.Zapraszam do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/009ankieta===> Materiały do podcastu (w tym transkrypt):http://marcinkwiecinski.pl/009
-
SPECJALNY: 10 pytań, które ukształtowały projekt "Ogarnij Chaos®"
07/04/2021 Duração: 27minOdcinek specjalny podcastu "Ogarnij Chaos®" w który opowiadam o 10 pytaniach, które wpłynęły na kształt projektu. Okazją do jego nagrania jest rocznica. Dziesięć lat temu, w 2011 r. rozpocząłem pełnowymiarową przygodę z rozwojem projektu „Ogarnij Chaos®”. Uznałem, że być może przyda się Wam takie spojrzenie na to, jakie pytania doprowadziły mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj, czyli pomagania osobom przeciążonym wychodzić z przepracowania, aby mogły cieszyć się życiem, którego pragną. Dla tych z Was, którzy podejmują się wieloletnich przedsięwzięć, rozwijają swoje projekty, być może będzie to inspiracja do rozwoju, do poszukiwania właściwego kierunku działania. A dla tych, którzy kibicują temu projektowi, będzie to ciekawe zajrzenie za kulisy tego projektu.Zapraszam do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/specjalny1ankieta===> Materiały do podcastu (w tym transkrypt):http://marcinkwiecinski.pl/specjalny1
-
008: Holistyczne podejście do produktywności osobistej
31/03/2021 Duração: 33minW tym odcinku opowiadam o czterech sferach wpływających na Waszą produktywność, czyli o holistycznym podejściu do produktywności.Zapraszam do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij proszę ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/008ankieta===> Materiały do podcastu (w tym transkrypt):http://marcinkwiecinski.pl/008
-
007: Q&A #1 - Jak to wszystko ogarniasz?
25/03/2019 Duração: 38minW tym odcinku Marcin odpowiada na 10 pytań od słuchaczy podcastu. Dowiesz się między innymi jak organizuje sobie pracę, co robi w wolnym czasie, w jaki sposób zadbać o równowagę życiową oraz czy wciąż używa Microsoft Surface w swojej pracy. Zapraszamy do posłuchania! Materiały dodatkowe do odcinka znajdziesz pod adresem: http://marcinkwiecinski.pl/007 Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/007ankieta
-
006: Najważniejsze elementy przeglądu tygodniowego
07/03/2019 Duração: 20minW tym odcinku Marcin opowiada o jednej z najważniejszych technik zwiększających produktywność osobistą - przegląd tygodniowy. Omawia co jest najważniejsze w tej technice oraz dlaczego jest ważna. Zapraszamy do posłuchania!Materiały dodatkowe do odcinka znajdziesz pod adresem: http://marcinkwiecinski.pl/006 Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/006ankieta
-
005: Jak usprawniać własną produktywność osobistą?
01/03/2019 Duração: 22minW tym odcinku Marcin opowiada o tym czym jest produktywność osobista oraz jakie 4 obszary wpływają na Twój sposób działania. Po wysłuchaniu odcinka będziesz wiedzieć jak podejść do optymalizacji własnej produktywności osobistej.Zapraszamy do posłuchania! Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/005ankieta
-
004: Sterujesz czy dryfujesz?
21/02/2019 Duração: 17minW tym odcinku Marcin mówi o pewnym sposobie myślenia, który bardzo mocno wpływa na to w jaki sposób wykorzystujemy swój czas. Nieświadomość tego sposobu myślenia, a czasem zapomnienie o nim powoduje, że zbyt często czas przecieka nam przez palce. Ten odcinek pomoże Ci lepiej gospodarować swoim czasem i zwiększyć kontrolę nad przedsięwzięciami, w których uczestniczysz.Zapraszamy do posłuchania!Materiały dodatkowe do odcinka znajdziesz pod adresem: http://marcinkwiecinski.pl/004Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią:http://marcinkwiecinski.pl/004ankieta