Ondas Nutricionais

Ondas Nutricionais

Sinopse

Boa disposição, conversa, música, rubricas, convidados especiais, são os ingredientes que fazem parte desta aventura chamada Ondas Nutricionais. Ousadia, talvez! A verdade é que a vontade e o prazer de comunicar Alimentação falam mais alto. Assim, embarcamos nesta jornada esperando satisfazer curiosidades, esclarecer conceitos e estreitar laços. Juntem-se a nós e passem um bom bocado!

Quem ouviu esse, ouviu também:


Episódios

  • 171º Ondas Nutricionais # Alimentos de outono
    171º Ondas Nutricionais # Alimentos de outono
    Duração: 11min | 15/11/2019

    Já está no ar mais uma emissão do Ondas Nutricionais! Nesta emissão, a Alison apresenta-te alguns alimentos do outono: abóbora, castanha, dióspiro e a romã. Sintoniza-te aqui na TUA Engenharia […] O conteúdo 171º Ondas Nutricionais # Alimentos de outono aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 170º Ondas Nutricionais # Vegetarianismo
    170º Ondas Nutricionais # Vegetarianismo
    Duração: 12min | 25/10/2019

    Alimentação vegetariana. Há uns bons anos atrás, a emissão de hoje provavelmente só interessaria ao Kevin que sente finalmente os seus chakras alinhados enquanto ouve um bom trance psicadélico. Hoje, […] O conteúdo 170º Ondas Nutricionais # Vegetarianismo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 169º Ondas Nutricionais # Dietas
    169º Ondas Nutricionais # Dietas
    Duração: 12min | 19/08/2019

    O ondas saiu à rua para saber o que as pessoas sabem sobre dietas e o que perguntariam se fossem a um Nutricionista! E tu o que perguntarias? Sintoniza-te com […] O conteúdo 169º Ondas Nutricionais # Dietas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 168º Ondas Nutricionais # Bruxelas
    168º Ondas Nutricionais # Bruxelas
    Duração: 05min | 12/07/2019

    O Ondas Nutricionais foi até Bruxelas! Pronto para embarcar connosco? Sintoniza-te na TUA rádio para mais uma rubrica: Cultura no prato! O conteúdo 168º Ondas Nutricionais # Bruxelas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 167º Ondas Nutricionais # Melancia
    167º Ondas Nutricionais # Melancia
    Duração: 03min | 05/07/2019

    Chegou o verão e há uma enorme variedade de fruta nesta altura: morangos, cerejas, mirtilos, laranja, melancia, ameixa … Para a rubrica “Alimentos de A a Z” desta emissão, escolhemos […] O conteúdo 167º Ondas Nutricionais # Melancia aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 166º Ondas Nutricionais # Índice Glicémico
    166º Ondas Nutricionais # Índice Glicémico
    Duração: 05min | 21/06/2019

      Alimentos de baixo Índice Glicémico, já ouviste falar? Sabes o que são e costumas basear as tuas escolhas alimentares neles? Até que ponto é importante o valor do Índice […] O conteúdo 166º Ondas Nutricionais # Índice Glicémico aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 165º Ondas Nutricionais # Jejum intermitente
    165º Ondas Nutricionais # Jejum intermitente
    Duração: 05min | 14/06/2019

    Missão verão 2019! Chega a altura do ano em que perder peso e fazer dieta passa a ser uma prioridade. Já ouviste falar em jejum intermitente? Sintoniza-te com o ondas […] O conteúdo 165º Ondas Nutricionais # Jejum intermitente aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 164º Ondas Nutricionais # Aniversário FCNAUP
    164º Ondas Nutricionais # Aniversário FCNAUP
    Duração: 06min | 10/06/2019

    Na emissão de hoje falamos-te das celebrações do 43.º aniversário da FCNAUP, que decorreram no passado dia 31 de Maio! Sintoniza-te e ouve algumas palavras do nosso Diretor, Professor Pedro […] O conteúdo 164º Ondas Nutricionais # Aniversário FCNAUP aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 163º Ondas Nutricionais # Tremoço
    163º Ondas Nutricionais # Tremoço
    Duração: 02min | 25/05/2019

      Com a chegada do calor, quem não vai querer ir para uma esplanada com uma taça de tremoços? 😋 O tremoço é uma leguminosa com diversas propriedades nutricionais, muito […] O conteúdo 163º Ondas Nutricionais # Tremoço aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 162º Ondas Nutricionais # Cultura no prato
    162º Ondas Nutricionais # Cultura no prato
    Duração: 05min | 17/05/2019

    Já está no ar mais uma emissão do Ondas Nutricionais hoje dedicada à rubrica “Cultura no Prato!” ESPERA! Antes de carregares no play há uma questão muito importante: Já comeste? […] O conteúdo 162º Ondas Nutricionais # Cultura no prato aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 161º Ondas Nutricionais #Banana e os seus Mitos
    161º Ondas Nutricionais #Banana e os seus Mitos
    Duração: 03min | 10/05/2019

    A banana é um daqueles alimentos que a natureza nos oferece e com que muitos se identificam e outros desconfiam, estando associada a inúmeros mitos. E se tentássemos saber 1º […] O conteúdo 161º Ondas Nutricionais #Banana e os seus Mitos aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 160º Ondas Nutricionais # Alimentos no Antropoceno e dietas win-win
    160º Ondas Nutricionais # Alimentos no Antropoceno e dietas win-win
    Duração: 04min | 03/05/2019

    Os atuais sistemas de alimentação comprometem a saúde humana e a sustentabilidade do ecossistema. Mudanças futuras apontam para uma redução de mais de 50% do consumo de carnes vermelhas, produtos […] O conteúdo 160º Ondas Nutricionais # Alimentos no Antropoceno e dietas win-win aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 159º Ondas Nutricionais # Ressaca
    159º Ondas Nutricionais # Ressaca
    Duração: 08min | 26/04/2019

    A pouco de mais de uma semana da Queima das Fitas do Porto, trazemos-te uma emissão dedicada a uma das repercussões mais dolorosas deste evento: a ressaca! Ouve esta emissão, […] O conteúdo 159º Ondas Nutricionais # Ressaca aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 157º Ondas Nutricionais # Partilha de refeições
    157º Ondas Nutricionais # Partilha de refeições
    Duração: 03min | 12/04/2019

      Costumas tomar o pequeno almoço, almoçar ou jantar acompanhado ou sozinho, a ver televisão ou a olhar para o telemóvel? Partilhar refeições traz benefícios não só em termos sociais […] O conteúdo 157º Ondas Nutricionais # Partilha de refeições aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 156º Ondas Nutricionais # Açúcar e hiperatividade?
    156º Ondas Nutricionais # Açúcar e hiperatividade?
    Duração: 09min | 05/04/2019

    O açúcar deixa as crianças mais hiperativas? Foi esta a pergunta que escolhemos para a nossa rubrica: Verdade ou Mito. Sintoniza-te connosco e fica atento à nossa caça aos mitos […] O conteúdo 156º Ondas Nutricionais # Açúcar e hiperatividade? aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 155º Ondas Nutricionais # E de ervilha
    155º Ondas Nutricionais # E de ervilha
    Duração: 05min | 29/03/2019

    Nesta emissão dedicada à rubrica “Alimentos de A a Z”, a Marlene fala da Ervilha! Aquela pequena leguminosa que uns adoram enquanto que outros fazem uma seleção cuidada para a […] O conteúdo 155º Ondas Nutricionais # E de ervilha aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 154º Ondas Nutricionais # Alimentação, Cérebro e Emoções
    154º Ondas Nutricionais # Alimentação, Cérebro e Emoções
    Duração: 04min | 15/03/2019

    Já paraste para refletir quantas vezes ao dia pensas em comida? No que vais jantar ou naquela fatia de pizza que tão bem ia saber? Mas e o que nos […] O conteúdo 154º Ondas Nutricionais # Alimentação, Cérebro e Emoções aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 153º Ondas Nutricionais # Cultura no prato
    153º Ondas Nutricionais # Cultura no prato
    Duração: 12min | 01/03/2019

    Já pensaste em viajar pelo mundo para conhecer novos pratos e novos sabores? Com o cultura no prato, uma das rubricas mais recentes do ondas nutricionais vais poder viajar connosco […] O conteúdo 153º Ondas Nutricionais # Cultura no prato aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 152º Ondas Nutricionais # Água com limão
    152º Ondas Nutricionais # Água com limão
    Duração: 05min | 22/02/2019

    Hoje voltamos à Verdade ou Mito! Já ouviste falar dos benefícios de tomar água morna com limão e jejum? Clica aqui, dá a tua opinião e ouve a emissão para […] O conteúdo 152º Ondas Nutricionais # Água com limão aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 151º Ondas Nutricionais # Iodo
    151º Ondas Nutricionais # Iodo
    Duração: 02min | 16/02/2019

    Sabes porque é que o iodo é importante? Achas que o consomes em quantidades adequadas? Ouve este Ondas e fica a descobrir

  • 150º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros
    150º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros
    Duração: 20min | 08/02/2019

    Já está no ar mais uma rubrica Uma Onda de Engenheiros, em que pretendemos dar a conhecer as vozes dos nossos colegas engenheiros. Hoje é a vez de ouvirmos e […] O conteúdo 150º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 149º Ondas Nutricionais # Métodos culinários
    149º Ondas Nutricionais # Métodos culinários
    Duração: 07min | 01/02/2019

    Cozinhar é uma arte, na qual se troca o pincel pela colher de pau! Mas serás tu um verdadeiro ou uma verdadeira artista na cozinha? Sintoniza-te connosco e fica atento […] O conteúdo 149º Ondas Nutricionais # Métodos culinários aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 148º Ondas Nutricionais # Suplementos alimentares
    148º Ondas Nutricionais # Suplementos alimentares
    Duração: 09min | 25/01/2019

    Suplementos alimentares? Sabes o que são? São melhores que os alimentos? Talvez não? Achas que trazem benefícios? Serão precisos no inverno e também no verão? Vem connosco descobrir em mais […] O conteúdo 148º Ondas Nutricionais # Suplementos alimentares aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 147º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros
    147º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros
    Duração: 14min | 18/01/2019

      Hoje, no Uma Onda de Engenheiros, apresentamos Hugo Guia. O engenheiro de hoje tem um sentido de humor inato e está sempre sempre disponível para nos ajudar. Já conheces […] O conteúdo 147º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 146º Ondas Nutricionais # Aniversário
    146º Ondas Nutricionais # Aniversário
    Duração: 16min | 11/01/2019

      Na semana em que o ondas faz oito anos, nada faria mais sentido do que entrevistar o grande impulsionador do nosso programa. Num regresso à rubrica “À conversa com…” […] O conteúdo 146º Ondas Nutricionais # Aniversário aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 145º Ondas Nutricionais # Resoluções 2019!
    145º Ondas Nutricionais # Resoluções 2019!
    Duração: 06min | 04/01/2019

    Ainda só vamos a dia 4 de janeiro e já desististe das tuas resoluções de ano novo de saúde ou estás prestes a deixá-las pelo caminho? Ouve a emissão e […] O conteúdo 145º Ondas Nutricionais # Resoluções 2019! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 144º Ondas Nutricionais # É natal, é natal!
    144º Ondas Nutricionais # É natal, é natal!
    Duração: 03min | 21/12/2018

    Já chegou dezembro e com ele o natal, a altura mais mágica do ano mas também é altura em que somos mais gulosos, pois o consumo energético nesta altura tende […] O conteúdo 144º Ondas Nutricionais # É natal, é natal! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 143º Ondas Nutricionais # Curcuma
    143º Ondas Nutricionais # Curcuma
    Duração: 03min | 14/12/2018

    Com a chegada do natal, começamos já a pensar em todas as cores e sabores com que esta época natalícia nos presenteia. Alguns já são nossos conhecidos, no entanto outros […] O conteúdo 143º Ondas Nutricionais # Curcuma aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 142º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito
    142º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito
    Duração: 04min | 07/12/2018

      E hoje é dia de quebrar mais um mito! Discutimos nesta emissão a hipótese dos alimentos básicos e ácidos terem impacto no pH do nosso organismo. O que achas […] O conteúdo 142º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 141º Ondas Nutricionais # Cultura no Prato
    141º Ondas Nutricionais # Cultura no Prato
    Duração: 05min | 24/11/2018

    O Ondas Nutricionais lança uma nova rubrica, cultura no prato, que visa dar a volta ao mundo. Hoje entramos em contacto com a Kataryna Stachurska da Polónia que nos vai […] O conteúdo 141º Ondas Nutricionais # Cultura no Prato aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 140º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros
    140º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros
    Duração: 10min | 16/11/2018

    Estreamos hoje uma nova rubrica no nosso Ondas. Uma Onda de Engenheiros será a rubrica onde poderás conhecer um bocadinho melhor os engenheiros que fazem parte da Engenharia Rádio, os […] O conteúdo 140º Ondas Nutricionais # Uma Onda de Engenheiros aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 139º Ondas Nutricionais #Alimentação Sustentável
    139º Ondas Nutricionais #Alimentação Sustentável
    Duração: 03min | 09/11/2018

    Sabias que 31% das emissões europeias de gases de estufa provêm da alimentação? E que na irrigação na produção agrícola podem ser gastos 7,4 triliões de litros de água, só num dia? O […] O conteúdo 139º Ondas Nutricionais #Alimentação Sustentável aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 138º Ondas Nutricionais # K de Kiwi
    138º Ondas Nutricionais # K de Kiwi
    Duração: 02min | 02/11/2018

    E nesta emissão do Ondas Nutricionais dedicada à rubrica “Alimentos de A a Z” a letra escolhida é o K pelo que a Alison escolheu como protagonista da emissão o […] O conteúdo 138º Ondas Nutricionais # K de Kiwi aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 137º Ondas Nutricionais # Açúcar ou Adoçante
    137º Ondas Nutricionais # Açúcar ou Adoçante
    Duração: 03min | 26/10/2018

        Hoje em dia cada vez mais, quando chegas ao bar da Faculdade te deparas com alimentos ou bebidas que têm no rótulo, zero açúcar? Mas afinal o que […] O conteúdo 137º Ondas Nutricionais # Açúcar ou Adoçante aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 136º Ondas Nutricionais # Dia da Alimentação
    136º Ondas Nutricionais # Dia da Alimentação
    Duração: 05min | 20/10/2018

    No passado dia 16 de Outubro celebrou-se mais uma vez o Dia da Alimentação! Este ano promove-se a sustentabilidade e sensibiliza-se para a desigualdade alimentar que existe a nível de […] O conteúdo 136º Ondas Nutricionais # Dia da Alimentação aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 135º Ondas Nutricionais # Tudo sobre o sono
    135º Ondas Nutricionais # Tudo sobre o sono
    Duração: 09min | 12/10/2018

    As aulas ainda mal começaram e já sentes que andas a dormir pelos cantos? Sintoniza-te connosco e descobre que estratégias podes implementar ao nível do sono e da alimentação para […] O conteúdo 135º Ondas Nutricionais # Tudo sobre o sono aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 134º Ondas Nutricionais # J de… Javali
    134º Ondas Nutricionais # J de… Javali
    Duração: 03min | 12/07/2018

    Nesta emissão dedicada à rubrica “Alimentos de A a Z” a letra escolhida é o J! Sintoniza-te connosco aqui na TUA Engenharia Rádio. O conteúdo 134º Ondas Nutricionais # J de… Javali aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 133º Ondas Nutricionais # Erasmus
    133º Ondas Nutricionais # Erasmus
    Duração: 21min | 28/06/2018

    Se ir de de erasmus está nos teus planos mas ainda não sabes que destino escolher, este programa é para ti! Junta-te à Rita Marques, à Teresa Campos, à Oana […] O conteúdo 133º Ondas Nutricionais # Erasmus aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 132º Ondas Nutricionais # Proteína na Hipertrofia Muscular
    132º Ondas Nutricionais # Proteína na Hipertrofia Muscular
    Duração: 03min | 21/06/2018

    Agora que os ginásios não são apenas moda no verão e que a proteína é estrela na alimentação de muitos, hoje falamos um pouco deste macronutriente e de como ele […] O conteúdo 132º Ondas Nutricionais # Proteína na Hipertrofia Muscular aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 131º Ondas Nutricionais # Alimentos Modificados
    131º Ondas Nutricionais # Alimentos Modificados
    Duração: 05min | 14/06/2018

    Nesta emissão dedicada à rubrica “Atualidades e Efemétides”, a Marlene Morgado apresenta-nos os alimentos geneticamente modificados. Não sabes em que consistem? Estás mesmo curioso em saber? Então sintoniza-te connosco aqui […] O conteúdo 131º Ondas Nutricionais # Alimentos Modificados aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 130º Ondas Nutricionais # Calorias ou Nutrientes?
    130º Ondas Nutricionais # Calorias ou Nutrientes?
    Duração: 03min | 31/05/2018

    E chegamos à emissão número 130 do Ondas Nutricionais! Hoje, a Beatriz explica-nos que mais importante do que pensarmos em calorias é pensar na riqueza nutricional dos alimentos. Sintoniza-te connosco […] O conteúdo 130º Ondas Nutricionais # Calorias ou Nutrientes? aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 129º Ondas Nutricionais # Hipertensão
    129º Ondas Nutricionais # Hipertensão
    Duração: 05min | 17/05/2018

    Hoje, dia 17 de maio celebra-se o Dia Mundial da Hipertensão! Já ouviste falar da salicórnia? Tens por hábito utilizar especiarias na confeção dos alimentos? O sal é um tempero […] O conteúdo 129º Ondas Nutricionais # Hipertensão aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 128º Ondas Nutricionais # Nutrição na Sociedade de Informação
    128º Ondas Nutricionais # Nutrição na Sociedade de Informação
    Duração: 03min | 13/05/2018

    O Ondas marcou presença em mais um Congresso de Nutrição e Alimentação da Associação Portuguesa de Nutrição, desta vez com o tema Nutrição na Sociedade de Informação. Este é um tema […] O conteúdo 128º Ondas Nutricionais # Nutrição na Sociedade de Informação aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 127º Ondas Nutricionais # Uma Horta de Cores
    127º Ondas Nutricionais # Uma Horta de Cores
    Duração: 04min | 03/05/2018

    Na rubrica de “Música com Alimentos” de hoje apresentamos o projeto “Uma Horta de Cores”, desenvolvido na Região Autónoma da Madeira, em que podem ouvir a música “Um prato cheio […] O conteúdo 127º Ondas Nutricionais # Uma Horta de Cores aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 126º Ondas Nutricionais # Glúten
    126º Ondas Nutricionais # Glúten
    Duração: 06min | 26/04/2018

    E hoje voltamos à nossa rubrica Verdade ou Mito. Será que os produtos sem glúten são mais saudáveis do que os equivalentes com glúten? Sintoniza-te e descobre o que acham […] O conteúdo 126º Ondas Nutricionais # Glúten aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 125º Ondas Nutricionais # Iogurte
    125º Ondas Nutricionais # Iogurte
    Duração: 02min | 20/04/2018

    Hoje, com a letra I, falamos do iogurte! O que sabes sobre o iogurte? Consomes todos os dias? É um produto fermentado pela ação de bactérias, Lactobacillus delbrueckii bulgaricus e […] O conteúdo 125º Ondas Nutricionais # Iogurte aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 124º Ondas Nutricionais # Sal: O que muda em 2018?
    124º Ondas Nutricionais # Sal: O que muda em 2018?
    Duração: 05min | 12/04/2018

    A Estratégia Integrada para a Promoção da Alimentação Saudável, elaborada com a participação de vários ministérios, tem como objetivo a redução dos níveis dos grandes vilões da nossa alimentação, ou […] O conteúdo 124º Ondas Nutricionais # Sal: O que muda em 2018? aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 123º Ondas Nutricionais #Café e Leite
    123º Ondas Nutricionais #Café e Leite
    Duração: 03min | 06/04/2018

      Depois de umas Boas Férias da Páscoa, regressamos novamente a esta azáfama de aulas, frequências e os intermináveis trabalhos. Para conseguirmos ultrapassar esta fase da melhor forma, vai sempre […] O conteúdo 123º Ondas Nutricionais #Café e Leite aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 122º Ondas Nutricionais #Hortelã
    122º Ondas Nutricionais #Hortelã
    Duração: 02min | 29/03/2018

    Bem vindos a mais uma rúbrica dos alimentos de A a Z! Desta vez vamos falar sobre a hortelã-verde. Ouve para ficares a conheceres as mais variadas formas de utilizar […] O conteúdo 122º Ondas Nutricionais #Hortelã aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 121º Ondas Nutricionais # Vegetais frescos vs congelados
    121º Ondas Nutricionais # Vegetais frescos vs congelados
    Duração: 06min | 15/03/2018

    É sabido que se recomenda a ingestão diária de hortícolas e falta-te tempo para os preparar. Mas será que os vegetais congelados serão assim tão maus? Sintoniza-te nesta edição do […] O conteúdo 121º Ondas Nutricionais # Vegetais frescos vs congelados aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 120º Ondas Nutricionais # Jornadas de Nutrição Hospitalar
    120º Ondas Nutricionais # Jornadas de Nutrição Hospitalar
    Duração: 04min | 08/03/2018

    E na rubrica “Atualidades e Efemérides” de hoje a Beatriz esteve presente nas Jornadas de Nutrição Hospitalar da SPCNA (Sociedade Portuguesa de Ciências da Nutrição e Alimentação) e faz-nos um […] O conteúdo 120º Ondas Nutricionais # Jornadas de Nutrição Hospitalar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 119º Ondas Nutricionais # Alergia Alimentar
    119º Ondas Nutricionais # Alergia Alimentar
    Duração: 03min | 01/03/2018

      Sabes qual é a diferença entre alergia alimentar e intolerância alimentar? No programa de hoje vamos deixar bem claros estes conceitos que cada vez suscitam mais dúvidas! Fica atento […] O conteúdo 119º Ondas Nutricionais # Alergia Alimentar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 118º Ondas Nutricionais # Alimentos e Calorias Negativas
    118º Ondas Nutricionais # Alimentos e Calorias Negativas
    Duração: 03min | 22/02/2018

    Calorias negativas e alimentos com zero calorias? Com o Verão cada vez mais próximo, a preocupação com a linha começa a estar presente. Mas afinal, estes alimentos existem? Venham descobrir […] O conteúdo 118º Ondas Nutricionais # Alimentos e Calorias Negativas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 117º Ondas Nutricionais # Feijão
    117º Ondas Nutricionais # Feijão
    Duração: 03min | 15/02/2018

    F de…. Feijão! Esta semana trazemos-te mais uma letra da rubrica Alimentos de A a Z. Ouve a emissão e fica a conhecer algumas qualidades do feijão e ainda algumas […] O conteúdo 117º Ondas Nutricionais # Feijão aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 116º Ondas Nutricionais # Grão-de-bico
    116º Ondas Nutricionais # Grão-de-bico
    Duração: 03min | 01/02/2018

    Na rubrica de hoje “Alimentos de A a Z”, para a letra G, decidimos falar sobre o grão-de-bico! Sintoniza-te em mais uma emissão do Ondas Nutricionais na TUA e SÓ […] O conteúdo 116º Ondas Nutricionais # Grão-de-bico aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 115º Ondas Nutricionais #Microbioma Intestinal
    115º Ondas Nutricionais #Microbioma Intestinal
    Duração: 03min | 25/01/2018

    Microbioma intestinal?? Não te assustes!! Sabias que este pode influenciar as alergias e intolerâncias alimentares? Ouve esta edição em que te explicamos tudo sobre este tema! Sintoniza na Engenharia Rádio, […] O conteúdo 115º Ondas Nutricionais #Microbioma Intestinal aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 114º Ondas Nutricionais # A fruta engorda?
    114º Ondas Nutricionais # A fruta engorda?
    Duração: 03min | 18/01/2018

      De variadas cores, sabores, formas e tamanhos, a fruta apresenta-se como um alimento muito rico a nível de minerais, vitaminas e fibra, mas também como um alimento com elevados […] O conteúdo 114º Ondas Nutricionais # A fruta engorda? aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 113º Ondas Nutricionais # Espinafre
    113º Ondas Nutricionais # Espinafre
    Duração: 03min | 11/01/2018

    E na rubrica de hoje “Alimentos de A a Z” falamos do Espinafre, o vegetal que dava força e energia ao Popeye! Sintoniza-te em mais uma emissão do Ondas Nutricionais […] O conteúdo 113º Ondas Nutricionais # Espinafre aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 112º Ondas Nutricionais # Obesidade
    112º Ondas Nutricionais # Obesidade
    Duração: 02min | 04/01/2018

    6 em cada 10 portugueses são obesos ou pré-obesos – uma conclusão alarmante do estudo do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto. Mas a obesidade é muito mais […] O conteúdo 112º Ondas Nutricionais # Obesidade aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 111º Ondas Nutricionais # Sustentabilidade Alimentar
    111º Ondas Nutricionais # Sustentabilidade Alimentar
    Duração: 03min | 28/12/2017

    Podemos dizer que à medida que evoluímos, prejudicamos o meio ambiente, o que se traduz num futuro de alimentação e nutrição num mundo com recursos cada vez mais limitados. Mas […] O conteúdo 111º Ondas Nutricionais # Sustentabilidade Alimentar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 110º Ondas Nutricionais # Natal
    110º Ondas Nutricionais # Natal
    Duração: 03min | 21/12/2017

    A época Natalícia chegou e não sabes o que fazer com tantos jantares? Não esperes pelas resoluções do ano novo para ser saudável. Podes começar já este Natal! Ouve esta […] O conteúdo 110º Ondas Nutricionais # Natal aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 109º Ondas Nutricionais # Dióspiro
    109º Ondas Nutricionais # Dióspiro
    Duração: 02min | 14/12/2017

    Já chegou o 4º Alimentos de A a Z!! Vem descobrir o que temos a dizer sobre o Dióspiro! Sintoniza-te na Engenharia Rádio a TUA rádio! O conteúdo 109º Ondas Nutricionais # Dióspiro aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 108º Ondas Nutricionais # Jornadas da Gastronomia
    108º Ondas Nutricionais # Jornadas da Gastronomia
    Duração: 04min | 07/12/2017

    Não pudeste estar presente nas VI Jornadas da Gastronomia? Não te preocupes: o programa de hoje põe-te a par do que se passou por lá! Ouve a emissão e descobre […] O conteúdo 108º Ondas Nutricionais # Jornadas da Gastronomia aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 107º Ondas Nutricionais # PeixeNãoPuxaCarroça
    107º Ondas Nutricionais # PeixeNãoPuxaCarroça
    Duração: 05min | 30/11/2017

      Peixe não puxa carroça é uma das muitas expressões portuguesas! Achas que é Verdade ou Mito? Ouve o programa para descobrires se mais alguém tem a mesma opinião do […] O conteúdo 107º Ondas Nutricionais # PeixeNãoPuxaCarroça aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 106º Ondas Nutricionais # MonoDietas
    106º Ondas Nutricionais # MonoDietas
    Duração: 02min | 23/11/2017

      Hoje o programa é dedicado às mono dietas! Já tinhas ouvido falar? Vem descobrir o que são e quais as consequências que podem trazer para a tua saúde. Sintoniza-te […] O conteúdo 106º Ondas Nutricionais # MonoDietas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 105º Ondas Nutricionais # Castanha
    105º Ondas Nutricionais # Castanha
    Duração: 02min | 16/11/2017

    Castanha, porque não todo o ano? Com o 3º Programa de A a Z destacamos a Castanha. Vem descobrir os seus benefícios e deixa-te levar pelo cheiro, cor e sabor […] O conteúdo 105º Ondas Nutricionais # Castanha aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 104º Ondas Nutricionais # Beterraba
    104º Ondas Nutricionais # Beterraba
    Duração: 02min | 09/11/2017

    Com o 2º Alimentos de A a Z, descobre todos os benefícios da beterraba. Sintoniza-te na Engenharia Rádio a TUA rádio! O conteúdo 104º Ondas Nutricionais # Beterraba aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 103º Ondas Nutricionais # Amigos Hortícolas
    103º Ondas Nutricionais # Amigos Hortícolas
    Duração: 07min | 29/10/2017

    Hoje apresentamos uma nova rubrica: Música com Alimentos em que se apresentam músicas que de alguma forma estão relacionadas com a alimentação. Nesta emissão, a Alison apresenta um projeto de […] O conteúdo 103º Ondas Nutricionais # Amigos Hortícolas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 102º Ondas Nutricionais #Abóbora
    102º Ondas Nutricionais #Abóbora
    Duração: 02min | 27/10/2017

    Iniciamos a rubrica Alimentos de A a Z, com um alimento típico desta estação. Descobre já as vantagens nutricionais da abóbora e como a podes consumir neste Outono. Sintoniza-te na […] O conteúdo 102º Ondas Nutricionais #Abóbora aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 101º Ondas Nutricionais # Alimentação e o Cérebro
    101º Ondas Nutricionais # Alimentação e o Cérebro
    Duração: 03min | 22/10/2017

    Com o início do ano lectivo, queremos que a tua alimentação seja a melhor, para que possas obter os melhores resultados. Ouve o que temos a dizer sobre a relação […] O conteúdo 101º Ondas Nutricionais # Alimentação e o Cérebro aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 100º Ondas Nutricionais
    100º Ondas Nutricionais
    Duração: 19min | 19/10/2017

    E assim chegamos à 100ª edição do Ondas Nutricionais!!Nesta edição tão especial, celebramos o Dia Mundial da Alimentação com a FCNAUP, contamos com o testemunho de um dos fundadores do […] O conteúdo 100º Ondas Nutricionais aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 99º Ondas Nutricionais # Dieta Mediterrânica
    99º Ondas Nutricionais # Dieta Mediterrânica
    Duração: 06min | 29/09/2017

    No próximo dia 16 de outubro celebra-se o Dia Mundial da Alimentação. Para este ano, a FAO definiu como tema “Mudar o Futuro da migração: investindo para tal na segurança […] O conteúdo 99º Ondas Nutricionais # Dieta Mediterrânica aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 98º Ondas Nutricionais # Nutrição na net
    98º Ondas Nutricionais # Nutrição na net
    Duração: 04min | 19/09/2017

    Todos os dias somos “bombardeados” com informação que se disseminam rapidamente pelas redes sociais. Infelizmente muita dessa informação é de fraca qualidade o que acaba por camuflar a informação de […] O conteúdo 98º Ondas Nutricionais # Nutrição na net aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 97º Ondas Nutricionais # Enfrentar o calor
    97º Ondas Nutricionais # Enfrentar o calor
    Duração: 04min | 04/09/2017

    Nos dias de calor, uma hidratação adequada é essencial à saúde e bem-estar. E como sabemos disso, o Ondas Nutricionais dedicou um programa para falar sobre a hidratação. Mantém-te hidratado […] O conteúdo 97º Ondas Nutricionais # Enfrentar o calor aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 96º Ondas Nutricionais # Alimentação e viagens
    96º Ondas Nutricionais # Alimentação e viagens
    Duração: 05min | 18/08/2017

    No verão surgem as tão longas viagens de verão. Quais são os cuidados alimentares a ter em conta? A resposta a estas e outras questões em mais uma emissão do […] O conteúdo 96º Ondas Nutricionais # Alimentação e viagens aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 95º Ondas Nutricionais #aguapublica
    95º Ondas Nutricionais #aguapublica
    Duração: 04min | 10/08/2017

    Com as temperaturas altas verificadas nesta estação do ano, o Ondas alerta para a importância de uma ingestão hídrica adequada. Participe na campanha da Direção Geral de Saúde, #aguapublica. Pode […] O conteúdo 95º Ondas Nutricionais #aguapublica aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 94º Ondas Nutricionais # Festivais de verão
    94º Ondas Nutricionais # Festivais de verão
    Duração: 05min | 27/07/2017

    Com a chegada do verão chegam também os famosos e tão desejados festivais de verão. Como sobreviver nestes festivais? Que escolhas alimentares devo fazer? Estas e mais questões esclarecidas em […] O conteúdo 94º Ondas Nutricionais # Festivais de verão aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 93º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Sono e obesidade
    93º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Sono e obesidade
    Duração: 02min | 20/07/2017

    O Ondas foi à rua e colocou a seguinte questão “Dormir influencia a obesidade. Verdade ou mito?”. Descobre já quais foram as respostas! E tu, o que responderias?   Sintoniza-te […] O conteúdo 93º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Sono e obesidade aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 92º Ondas Nutricionais # V Congresso Português de Alimentação e Autarquias
    92º Ondas Nutricionais # V Congresso Português de Alimentação e Autarquias
    Duração: 18min | 06/07/2017

    Nesta emissão, o Ondas Nutricionais através da Margarida Bica entrevistou alguns oradores que estiveram presentes no V Congresso Português de Alimentação e Autarquias que decorreu em Guimarães no passado dia 27 […] O conteúdo 92º Ondas Nutricionais # V Congresso Português de Alimentação e Autarquias aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 91º Ondas Nutricionais # Atividade Física
    91º Ondas Nutricionais # Atividade Física
    Duração: 06min | 09/06/2017

    A prática regular de atividade física só nos traz benefícios quer físicos quer psicológicos. Mas afinal quais são as recomendações? Sintoniza-te em mais uma emissão do Ondas Nutricionais na Engenharia […] O conteúdo 91º Ondas Nutricionais # Atividade Física aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 90º Ondas Nutricionais # Dia Mundial da Terra
    90º Ondas Nutricionais # Dia Mundial da Terra
    Duração: 05min | 25/05/2017

    Sabias que através da nossa alimentação também podemos ter práticas saudáveis para o nosso planeta? Sintoniza-te em mais uma emissão do Ondas Nutricionais só na TUA Engenharia Rádio! O conteúdo 90º Ondas Nutricionais # Dia Mundial da Terra aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 89º Ondas Nutricionais – Trabalho por turnos
    89º Ondas Nutricionais – Trabalho por turnos
    Duração: 05min | 18/05/2017

    Sabemos que trabalhar por turnos faz com que nem sempre seja fácil a gestão das refeições e do horário de sono. Sintoniza-te nesta emissão para ficares a saber um pouco […] O conteúdo 89º Ondas Nutricionais – Trabalho por turnos aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 88º Ondas Nutricionais – Iodo
    88º Ondas Nutricionais – Iodo
    Duração: 04min | 11/05/2017

    Nesta emissão falamos da importância do Iodo bem como das principais recomendações! Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio!     O conteúdo 88º Ondas Nutricionais – Iodo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 87º Ondas Nutricionais # Depressão
    87º Ondas Nutricionais # Depressão
    Duração: 05min | 27/04/2017

    No dia 7 de abril celebrou-se o Dia Mundial da Saúde e este ano o tema escolhido foi a Depressão com o lema: “Depressão, vamos falar!” Sintoniza-te em mais uma emissão […] O conteúdo 87º Ondas Nutricionais # Depressão aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 86º Ondas Nutricionais # Páscoa
    86º Ondas Nutricionais # Páscoa
    Duração: 04min | 14/04/2017

    O coelhinho da Páscoa chegou e com ele trouxe mais uma emissão do Ondas Nutricionais que fala sobre alguns conselhos alimentares para esta época! Sintoniza-te na Engenharia Rádio a TUA […] O conteúdo 86º Ondas Nutricionais # Páscoa aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 85º Ondas Nutricionais # Inquérito Nacional Alimentar
    85º Ondas Nutricionais # Inquérito Nacional Alimentar
    Duração: 05min | 06/04/2017

    No passado mês de março foram divulgados os resultados do Inquérito Nacional Alimentar, a “radiografia” mais recente sobre os nossos hábitos alimentares! Sintoniza-te em mais uma emissão do Ondas Nutricionais […] O conteúdo 85º Ondas Nutricionais # Inquérito Nacional Alimentar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 84º Ondas Nutricionais # Álcool
    84º Ondas Nutricionais # Álcool
    Duração: 04min | 28/03/2017

    Na 84ª emissão do Ondas Nutricionais falamos do álcool! Sintoniza-te em mais uma emissão do Ondas Nutricionais na TUA Engenharia Rádio! Acompanha todas as novidades no facebook! O conteúdo 84º Ondas Nutricionais # Álcool aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 83º Ondas Nutricionais # Frio
    83º Ondas Nutricionais # Frio
    Duração: 03min | 02/03/2017

    Mês de março já chegou e com ele traz a primavera onde as temperaturas são mais agradáveis e também é sinal que o verão está cada vez mais próximo! Mas […] O conteúdo 83º Ondas Nutricionais # Frio aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 82º Ondas Nutricionais # Aveia
    82º Ondas Nutricionais # Aveia
    Duração: 04min | 10/02/2017

    Na 82ª emissão do Ondas Nutricionais, a Aveia foi a grande anfitriã! Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio!   O conteúdo 82º Ondas Nutricionais # Aveia aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 81º Ondas Nutricionais # Pequeno-almoço
    81º Ondas Nutricionais # Pequeno-almoço
    Duração: 05min | 19/01/2017

    O Pequeno-almoço é a primeira refeição do nosso dia-a-dia! Por isso mesmo tinha que ser o protagonista desta emissão do Ondas Nutricionais. Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio! O conteúdo 81º Ondas Nutricionais # Pequeno-almoço aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 80º Ondas Nutricionais # Vitamina C
    80º Ondas Nutricionais # Vitamina C
    Duração: 04min | 05/01/2017

    Nesta emissão é abordada a vitamina C: as suas funções e os alimentos que são a sua principal fonte. Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio! O conteúdo 80º Ondas Nutricionais # Vitamina C aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 79º Ondas Nutricionais # Resoluções do ano novo
    79º Ondas Nutricionais # Resoluções do ano novo
    Duração: 04min | 30/12/2016

    2017 está prestes a chegar e normalmente ao chegar um ano novo há novos sonhos, objetivos e metas que definimos para concretizar. E é disso mesmo que se fala nesta […] O conteúdo 79º Ondas Nutricionais # Resoluções do ano novo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 78º Ondas Nutricionais # Tangerina
    78º Ondas Nutricionais # Tangerina
    Duração: 06min | 22/12/2016

    Nesta emissão do Ondas Nutricionais, o alimento escolhido para ser o grande protagonista foi a Tangerina! Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio!   O conteúdo 78º Ondas Nutricionais # Tangerina aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 77º Ondas Nutricionais # Já estamos no natal!
    77º Ondas Nutricionais # Já estamos no natal!
    Duração: 04min | 15/12/2016

    O mês de dezembro traz com ele o inverno, o natal e sabores e aromas típicos da época natalícia! É também indicador de que o ano está a terminar para iniciar-se […] O conteúdo 77º Ondas Nutricionais # Já estamos no natal! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 76º Ondas Nutricionais # Dióspiro
    76º Ondas Nutricionais # Dióspiro
    Duração: 04min | 09/12/2016

    Nesta emissão do Ondas Nutricionais o Dióspiro foi o fruto escolhido para ser o protagonista. De quê estás à espera para ouvir? Ondas Nutricionais na Engenharia Rádio a TUA rádio! O conteúdo 76º Ondas Nutricionais # Dióspiro aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 75º Ondas Nutricionais # Poupar com a alimentação
    75º Ondas Nutricionais # Poupar com a alimentação
    Duração: 05min | 02/12/2016

    Nesta emissão do Ondas Nutricionais falamos de algumas dicas para poupar com a alimentação. Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio! O conteúdo 75º Ondas Nutricionais # Poupar com a alimentação aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 74º Ondas Nutricionais # Romã
    74º Ondas Nutricionais # Romã
    Duração: 03min | 21/11/2016

    Nesta emissão, a romã foi a grande protagonista. Sintoniza-te na Engenharia Rádio, a TUA rádio!   O conteúdo 74º Ondas Nutricionais # Romã aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 73º Ondas Nutricionais # Abóbora
    73º Ondas Nutricionais # Abóbora
    Duração: 03min | 04/11/2016

    Nesta emissão, a abóbora foi a grande protagonista! Aproveita todos os benefícios da abóbora e todas as suas componentes, e procura incluí-la na tua alimentação durante todo o ano! Sintoniza-te […] O conteúdo 73º Ondas Nutricionais # Abóbora aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 72º Ondas Nutricionais # Açúcar
    72º Ondas Nutricionais # Açúcar
    Duração: 05min | 20/10/2016

    “Sugar, yes please!” é o que nos diz uma das músicas dos Maroon 5. Mas será que precisamos mesmo do açúcar na nossa vida? Sintoniza-te nesta emissão e verás qual […] O conteúdo 72º Ondas Nutricionais # Açúcar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 71º Ondas Nutricionais # Comer fora de casa
    71º Ondas Nutricionais # Comer fora de casa
    Duração: 11min | 16/06/2016

    Como podemos fazer as refeições? Mesmo fora de casa é possível fazer opções alimentares saudáveis. Só temos que saber escolher e, em cada local, preferir pelas opções mais saudáveis. Contudo, nem […] O conteúdo 71º Ondas Nutricionais # Comer fora de casa aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 70º Ondas Nutricionais # Acne e alimentação
    70º Ondas Nutricionais # Acne e alimentação
    Duração: 08min | 02/06/2016

    Nesta emissão começamos por falar na rubrica Nutrição Num Minuto do Iogurte. O que é a acne? Quais são as causas? E a sua relação com a alimentação? Ouve este […] O conteúdo 70º Ondas Nutricionais # Acne e alimentação aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 69º Ondas Nutricionais # CNA 2016
    69º Ondas Nutricionais # CNA 2016
    Duração: 22min | 23/05/2016

    No dia 19 e 20 de maio decorreu o XV Congresso de Nutrição e Alimentação da Associação Portuguesa dos Nutricionistas, no Centro de Congressos da Alfândega do Porto, com o lema […] O conteúdo 69º Ondas Nutricionais # CNA 2016 aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 68º Ondas Nutricionais # Coração e saúde
    68º Ondas Nutricionais # Coração e saúde
    Duração: 12min | 05/05/2016

    Nesta emissão, na rubrica Nutrição Num Minuto, o morango é o protagonista! Maio é o mês do coração e por isso mesmo o Ondas Nutricionais não poderia deixar de fazer […] O conteúdo 68º Ondas Nutricionais # Coração e saúde aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 67º Ondas Nutricionais # Leguminosas
    67º Ondas Nutricionais # Leguminosas
    Duração: 14min | 28/04/2016

    Nesta emissão do Ondas Nutricionais falamos das leguminosas, uma vez que a FAO estabeleceu que 2016 é Ano Internacional das Leguminosas. A nível musical, aproveitamos para fazer um tributo a Prince. […] O conteúdo 67º Ondas Nutricionais # Leguminosas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 66º Ondas Nutricionais # Café
    66º Ondas Nutricionais # Café
    Duração: 10min | 14/04/2016

    E porque hoje, dia 14 de abril é o Dia Mundial do Café, o Ondas Nutricionais não poderia deixar de fazer um programa dedicado ao Café! Para além de falar […] O conteúdo 66º Ondas Nutricionais # Café aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 65º Ondas Nutricionais # Dia Mundial da Atividade Física
    65º Ondas Nutricionais # Dia Mundial da Atividade Física
    Duração: 08min | 07/04/2016

    No passado dia 6 de abril, celebrou-se o Dia Mundial da Atividade Física, que foi criada pela OMS com o objetivo de salientar a importância da atividade física bem como […] O conteúdo 65º Ondas Nutricionais # Dia Mundial da Atividade Física aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 64º Ondas Nutricionais # Dietas detox
    64º Ondas Nutricionais # Dietas detox
    Duração: 11min | 28/01/2016

    As dietas detox são cada vez mais populares, tendo como lema “facilitar a eliminação de tóxicos e a perda de peso, promovendo assim, “saúde e bem-estar”. Mas será que precisamos […] O conteúdo 64º Ondas Nutricionais # Dietas detox aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 63º Ondas Nutricionais # Carne
    63º Ondas Nutricionais # Carne
    Duração: 05min | 01/12/2015

    Nesta emissão, a Alison fala da importância nutricional da carne. No facebook irão ser partilhadas receitas de carne (e não só!) elaboradas pelos alunos do 3º ano no âmbito da […] O conteúdo 63º Ondas Nutricionais # Carne aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 62º Ondas Nutricionais # Castanha, um tesouro nutricional
    62º Ondas Nutricionais # Castanha, um tesouro nutricional
    Duração: 08min | 24/11/2015

    Após um longo período de ausência, o Ondas Nutricionais voltou! Nesta emissão especial, a Castanha foi a grande protagonista. Ondas Nutricionais, nunca viste ondas assim, só na tua Engenharia Rádio! O conteúdo 62º Ondas Nutricionais # Castanha, um tesouro nutricional aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 61º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Batata-doce
    61º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Batata-doce
    Duração: 04min | 13/08/2015

    E neste último programa antes das desejadas férias de verão a Beatriz Magalhães, a Margarida Bica e a Marta Losada, alunas do 1º ano em Ciências da Nutrição, fizeram a rubrica […] O conteúdo 61º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Batata-doce aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 60º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Leite
    60º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Leite
    Duração: 14min | 07/08/2015

    E hoje é 5ª feira, ou seja, dia de Ondas Nutricionais! Nesta emissão a Mariana Nogueira, Beatriz Teixeira e a Sofia Ferreira foram perguntar se “o leite é a melhor bebida […] O conteúdo 60º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Leite aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 59º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Canela
    59º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Canela
    Duração: 11min | 30/07/2015

    Nesta emissão a Ana Catarina Santos e a Ana Margarida Redondo fizeram as habituais “entrevistas de rua” para a rubrica “Verdade ou Mito” com a questão: A canela é um […] O conteúdo 59º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Canela aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 58º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Laranja
    58º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Laranja
    Duração: 12min | 23/07/2015

    A Laranja é o alimento com mais vitamina C. Verdade ou Mito? A Ana Jorge, Joana Nunes e a Marta Pinto explicam-nos se é mesmo verdade ou se afinal existem outros […] O conteúdo 58º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Laranja aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 57º Ondas Nutricionais # À conversa com… estudante brasileira
    57º Ondas Nutricionais # À conversa com… estudante brasileira
    Duração: 12min | 16/07/2015

    Nesta 57ª emissão do Ondas Nutricionais, a Paula Silva, Joana Pereira, Liliana Afonso e a Catarina Rodrigues entrevistaram uma estudante de mobilidade brasileira. O Ricardo Praia e a Margarida Leite […] O conteúdo 57º Ondas Nutricionais # À conversa com… estudante brasileira aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 56º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Mirtilo
    56º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Mirtilo
    Duração: 11min | 09/07/2015

    Nesta emissão a Ana Catarina Mendes, a Maria de Fátima Carlos e a Paula Renilde abordaram várias pessoas para saber se “o mirtilo protege os olhos” é uma verdade ou um mito. […] O conteúdo 56º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Mirtilo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 55º Ondas Nutricionais # À conversa com… estudante espanhola
    55º Ondas Nutricionais # À conversa com… estudante espanhola
    Duração: 18min | 02/07/2015

    Já está no ar a 55ª emissão do Ondas Nutricionais! Desta vez, a Raquel Teixeira, Ana Filipa Fonseca e a Gabriela Tavares estiveram à conversa com uma estudante espanhola que se […] O conteúdo 55º Ondas Nutricionais # À conversa com… estudante espanhola aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 54º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Cereja
    54º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Cereja
    Duração: 11min | 25/06/2015

    Sejam bem-vindos a mais uma emissão realizada com os alunos da Unidade Curricular de Comunicação. Como estamos na época das cerejas, contamos com a Sarai Machado, Ana Lopes, Élipa Pinto […] O conteúdo 54º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Cereja aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 53º Ondas Nutricionais # À conversa com… Hélder Muteia
    53º Ondas Nutricionais # À conversa com… Hélder Muteia
    Duração: 51min | 18/06/2015

    Nesta emissão especial do Ondas Nutricionais, a Alison esteve à conversa com o Dr. Hélder Muteia, responsável pelo Escritório da FAO em Portugal, que esteve presente na passada 6ª feira, […] O conteúdo 53º Ondas Nutricionais # À conversa com… Hélder Muteia aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 52º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Ovo
    52º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Ovo
    Duração: 13min | 11/06/2015

    Nesta emissão e nas próximas a Alison vai estar na companhia dos alunos da Unidade Curricular de Comunicação, integrada na Licenciatura em Ciências da Nutrição da FCNAUP. Estes fizeram jingles […] O conteúdo 52º Ondas Nutricionais # Verdade ou Mito: Ovo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 51º Ondas Nutricionais # Bom garfo, bom coração
    51º Ondas Nutricionais # Bom garfo, bom coração
    Duração: 17min | 04/06/2015

    Maio, foi o mês dedicado ao coração. Este que bate por nós todos os dias, inclusive quando estamos a descansar. Será que cuidas bem do teu coração? Pois bem, carrega […] O conteúdo 51º Ondas Nutricionais # Bom garfo, bom coração aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 50º Ondas Nutricionais # A vitamina do sol
    50º Ondas Nutricionais # A vitamina do sol
    Duração: 19min | 28/05/2015

    Nesta emissão, a Alison fala da poderosa vitamina do sol: a vitamina D. Esta para além de ser importante para a nossa saúde óssea também tem um papel determinante no […] O conteúdo 50º Ondas Nutricionais # A vitamina do sol aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 49º Ondas Nutricionais # Aleitamento materno
    49º Ondas Nutricionais # Aleitamento materno
    Duração: 19min | 07/05/2015

    O leite materno é o alimento de eleição para todos os recém-nascidos, durante os primeiros meses de vida. A amamentação é uma das primeiras formas de comunicação entre a mãe o […] O conteúdo 49º Ondas Nutricionais # Aleitamento materno aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 48º Ondas Nutricionais # Alimentação e gravidez
    48º Ondas Nutricionais # Alimentação e gravidez
    Duração: 23min | 29/04/2015

    Sabemos que a gravidez é um momento de grande felicidade. No entanto, durante este período, tanto a mulher como o bebé enfrentam vários riscos de saúde. Como se deve gerir […] O conteúdo 48º Ondas Nutricionais # Alimentação e gravidez aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 47º Ondas Nutricionais # Alimentação e humor
    47º Ondas Nutricionais # Alimentação e humor
    Duração: 17min | 23/04/2015

    Já pensaste que a tua irritabilidade, ansiedade, desconcentração e tristeza podem estar associados à tua alimentação? Cada vez mais, surgem estudos que demonstram que não só a nossa saúde física, […] O conteúdo 47º Ondas Nutricionais # Alimentação e humor aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 46º Ondas Nutricionais # Programas Curtos : Osteoporose
    46º Ondas Nutricionais # Programas Curtos : Osteoporose
    Duração: 04min | 17/04/2015

    Olá a todos os nossos ouvintes! Temos para vocês preparado mais uma das nossas emissões relativas aos “Programas Curtos” e desta vez a nossa Alison vai falar-vos sobre a osteoporose […] O conteúdo 46º Ondas Nutricionais # Programas Curtos : Osteoporose aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 45º Ondas Nutricionais # A voz
    45º Ondas Nutricionais # A voz
    Duração: 19min | 16/04/2015

    Hoje, dia 16 de abril celebra-se o Dia Mundial da Voz! A voz é a forma mais importante de comunicação e que tem grande grande impacto nas relações sociais e […] O conteúdo 45º Ondas Nutricionais # A voz aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 44º Ondas Nutricionais # Lancheiras saudáveis
    44º Ondas Nutricionais # Lancheiras saudáveis
    Duração: 23min | 09/04/2015

    Hoje, o Ondas Nutricionais aderiu ao movimento das lancheiras saudáveis! Sabe-se que habitualmente fazemos pelo menos um pequeno lanche por dia, de manhã ou de tarde. Mas dado o grande […] O conteúdo 44º Ondas Nutricionais # Lancheiras saudáveis aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 43º Ondas Nutricionais # Saúde Oral e Nutrição
    43º Ondas Nutricionais # Saúde Oral e Nutrição
    Duração: 10min | 07/04/2015

    E para mais um programa decidimos abordar a saúde oral e a nutrição. Depois de algum tempo ausente, a Sofia volta para nos falar de um tema nada sugestivo mas […] O conteúdo 43º Ondas Nutricionais # Saúde Oral e Nutrição aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 42º Ondas Nutricionais # Bem-estar dos rins
    42º Ondas Nutricionais # Bem-estar dos rins
    Duração: 21min | 02/04/2015

    No passado dia 12 de março comemorou-se o dia mundial do Rim! Esta emissão é dedicada a este órgão essencial e que normalmente são dois. Quais são os cuidados que […] O conteúdo 42º Ondas Nutricionais # Bem-estar dos rins aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 41º Ondas Nutricionais # Sono e peso, alguma relação?
    41º Ondas Nutricionais # Sono e peso, alguma relação?
    Duração: 21min | 26/03/2015

    Sono e peso, alguma relação? Afinal quantas horas necessito para dormir? No passado dia 13 de março comemorou-se o Dia Mundial do Sono e o slogan deste ano foi “When […] O conteúdo 41º Ondas Nutricionais # Sono e peso, alguma relação? aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 40º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Diabetes Mellitus
    40º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Diabetes Mellitus
    Duração: 02min | 19/03/2015

    Em mais um dos nossos programas curtos, abordamos uma das doenças com maior prevalência em Portugal e nos países desenvolvidos, a diabetes!   Se quiseres saber mais sobre esta doença […] O conteúdo 40º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Diabetes Mellitus aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 39º Ondas Nutricionais # A importância do pequeno(grande)-almoço
    39º Ondas Nutricionais # A importância do pequeno(grande)-almoço
    Duração: 17min | 19/03/2015

    Quem nunca sentiu suores frios, sensação de desmaio, mal-estar e má-disposição geral, impaciência, dores de cabeça durante o período da manhã? Ah pois! É fundamental criar o hábito matinal de […] O conteúdo 39º Ondas Nutricionais # A importância do pequeno(grande)-almoço aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 38º Ondas Nutricionais # Tudo sobre gorduras
    38º Ondas Nutricionais # Tudo sobre gorduras
    Duração: 23min | 12/03/2015

    Já te questionaste se a gordura é toda igual? E quais são as principais fontes alimentares? Nesta emissão, o Ondas Nutricionais fala tudo sobre gorduras: os vários tipos de gordura […] O conteúdo 38º Ondas Nutricionais # Tudo sobre gorduras aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 37º Ondas Nutricionais # Alimentação nas crianças
    37º Ondas Nutricionais # Alimentação nas crianças
    Duração: 14min | 05/03/2015

    Nesta emissão, a Alison fala-nos da alimentação nas crianças e deixa-nos umas dicas para os pais, irmãos mais velhos, avós ou outros educadores! Músicas: Sway – Michael Bubblé Porto Sentido […] O conteúdo 37º Ondas Nutricionais # Alimentação nas crianças aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 36º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Anemia
    36º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Anemia
    Duração: 03min | 03/03/2015

    E para o nosso terceiro programa vamos falar de uma doença que tem uma relevância importante em várias fases da nossa vida e que temos de estar atentos a certos […] O conteúdo 36º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Anemia aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 35º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Doença Celíaca
    35º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Doença Celíaca
    Duração: 02min | 23/02/2015

    Para este segundo programa curto resolvemos falar sobre a doença celíaca!   Muita gente opta por uma dieta sem glúten sem saber o que é o glúten e o que o […] O conteúdo 35º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Doença Celíaca aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • Especial ON #Dia Mundial da Rádio
    Especial ON #Dia Mundial da Rádio
    Duração: 18min | 13/02/2015

    Neste Dia Mundial da Rádio falamos não só da história da rádio mas também do Ondas Nutricionais. Aproveitamos ainda para falar dos principais eventos de Nutrição que marcaram o último […] O conteúdo Especial ON #Dia Mundial da Rádio aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 34º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Aterosclerose
    34º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Aterosclerose
    Duração: 04min | 07/02/2015

      Neste novo ciclo do Ondas Nutricionais, iremos divulgar ao longo dos próximos seis meses uma série de programas curtos sobre diversas doenças. O primeiro tem como tema a Aterosclerose […] O conteúdo 34º Ondas Nutricionais # Programas Curtos: Aterosclerose aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 33º Ondas Nutricionais # À conversa com… Bárbara Nogueira
    33º Ondas Nutricionais # À conversa com… Bárbara Nogueira
    Duração: 53min | 02/01/2015

    Neste último programa de 2014 entrevistamos a colega Bárbara, recém licenciada em Ciências da Nutrição que viajou pelo mundo e contou-nos as experiências de dois países completamente distintos: Guatemala e […] O conteúdo 33º Ondas Nutricionais # À conversa com… Bárbara Nogueira aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 32º Ondas Nutricionais # À conversa com… Ana Lopes
    32º Ondas Nutricionais # À conversa com… Ana Lopes
    Duração: 13min | 11/12/2014

    Já está no ar mais uma conversa! Desta vez falamos com a Ana Lopes que para além de se licenciar muito recentemente em ciências da nutrição, é também atleta de […] O conteúdo 32º Ondas Nutricionais # À conversa com… Ana Lopes aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 31º Ondas Nutricionais # Sabias que… vegetarianismo
    31º Ondas Nutricionais # Sabias que… vegetarianismo
    Duração: 11min | 04/12/2014

          Para terminar a edição do Ondas Nutricionais sobre o vegetarianismo, temos a rubrica do costume, “Sabias que…” com a nossa já habitual Mariana Silva! Desta vez ela […] O conteúdo 31º Ondas Nutricionais # Sabias que… vegetarianismo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 31º Ondas Nutricionais # Verdade ou mito: As dietas vegetarianas são nutricionalmente equilibradas?
    31º Ondas Nutricionais # Verdade ou mito: As dietas vegetarianas são nutricionalmente equilibradas?
    Duração: 03min | 25/11/2014

        Na rubrica “Verdade ou mito?” desta edição do Ondas Nutricionais a Raquel Patrício levou para a rua a questão: Serão as dietas vegetarianas nutricionalmente equilibradas? Ouve já as respostas […] O conteúdo 31º Ondas Nutricionais # Verdade ou mito: As dietas vegetarianas são nutricionalmente equilibradas? aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 31º Ondas Nutricionais # Nutrição Num Minuto: Vegetarianismo
    31º Ondas Nutricionais # Nutrição Num Minuto: Vegetarianismo
    Duração: 02min | 18/11/2014

        Não percas o “Nutrição Num Minuto” com a Andreia Pinho, e descobre um pouco mais sobre o tema desta edição, o vegetarianismo!   Fica atento, Ondas Nutricionais, Nunca […] O conteúdo 31º Ondas Nutricionais # Nutrição Num Minuto: Vegetarianismo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 31º Ondas Nutricionais # À conversa com… Márcia Gonçalves
    31º Ondas Nutricionais # À conversa com… Márcia Gonçalves
    Duração: 25min | 12/11/2014

    Nesta edição do Ondas Nutricionais , o tema é o vegetarianismo! Uma vertente muito importante da alimentação e da nutrição e que tem ganho cada vez mais adeptos. Nesta edição […] O conteúdo 31º Ondas Nutricionais # À conversa com… Márcia Gonçalves aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 30º Ondas Nutricionais # Sabias que… leite
    30º Ondas Nutricionais # Sabias que… leite
    Duração: 01min | 29/10/2014

          Continuamos com o tema deste mês de outubro, o leite! Desta vez, a Mariana vai-te informar e elucidar um pouco mais sobre este tema, fica atento!     O conteúdo 30º Ondas Nutricionais # Sabias que… leite aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 30º Ondas Nutricionais # Verdade Ou Mito: Leite
    30º Ondas Nutricionais # Verdade Ou Mito: Leite
    Duração: 04min | 23/10/2014

    Como prometido fica aqui a rubrica do nosso tema deste programa: O leite! E desta vez fomos perguntar aos pedestres se “Não se deve ingerir leite durante a idade adulta?” […] O conteúdo 30º Ondas Nutricionais # Verdade Ou Mito: Leite aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 30º Ondas Nutricionais # Nutrição Num Minuto: Leite
    30º Ondas Nutricionais # Nutrição Num Minuto: Leite
    Duração: 01min | 20/10/2014

    Já ouviste “trailer” do programa sobre o Leite? Fica atento às rubricas “Verdade ou Mito” e “Sabias que” para ficares a saber tudo sobre o Leite! O conteúdo 30º Ondas Nutricionais # Nutrição Num Minuto: Leite aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 29º Ondas Nutricionais # À conversa com… Fábio Costa
    29º Ondas Nutricionais # À conversa com… Fábio Costa
    Duração: 48min | 07/10/2014

    Mais um programa especial via skype. Desta vez viajamos até ao Brasil onde estivemos à conversa com o Fábio Costa, Ex-aluno da FCNAUP que se encontra agora em Florianópolis e […] O conteúdo 29º Ondas Nutricionais # À conversa com… Fábio Costa aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 28º Ondas Nutricionais # À conversa com… Carla Ganhão
    28º Ondas Nutricionais # À conversa com… Carla Ganhão
    Duração: 50min | 25/09/2014

    O Ondas Nutricionais está de volta depois de uma temporada mais recatada. Decidimos voltar em força e de uma forma muito especial, este programa marca a nossa estreia numa entrevista […] O conteúdo 28º Ondas Nutricionais # À conversa com… Carla Ganhão aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 27º Ondas Nutricionais #Moçambique
    27º Ondas Nutricionais #Moçambique
    Duração: 41min | 21/06/2014

    O Ondas Nutricionais continua nas suas viagens pelo mundo. Nesta edição fomos até Moçambique com o Almeida Machamba que está prestes a finalizar o seu Mestrado em Ciências do Consumo […] O conteúdo 27º Ondas Nutricionais #Moçambique aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 26º Ondas Nutricionais #Brasil
    26º Ondas Nutricionais #Brasil
    Duração: 38min | 16/06/2014

    O Ondas Nutricionais quer expandir horizontes. Nesta edição fomos até o Brasil com a Débora Santos que deu um saltinho por Portugal e que nos contagiou com a sua boa […] O conteúdo 26º Ondas Nutricionais #Brasil aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 25º Ondas Nutricionais #Dieta Mediterrânica
    25º Ondas Nutricionais #Dieta Mediterrânica
    Duração: 07min | 04/06/2014

    Dieta Mediterrânica Foi neste programa especial do Ondas Nutricionais que tivemos o prazer de receber 3 estudantes da unidade curricular de comunicação da FCNAUP, que nos vieram falar sobre a […] O conteúdo 25º Ondas Nutricionais #Dieta Mediterrânica aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • O Ondas foi… ao XIII Congresso de Nutrição e Alimentação da APN
    O Ondas foi… ao XIII Congresso de Nutrição e Alimentação da APN
    Duração: 37min | 30/05/2014

    Desta vez O Ondas foi ao XIII Congresso de Nutrição e Alimentação, organizado pela Associação Portuguesa dos Nutricionistas (APN), aquele que é um dos maiores e mais antigos congressos da […] O conteúdo O Ondas foi… ao XIII Congresso de Nutrição e Alimentação da APN aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 24º Ondas Nutricionais # Coração
    24º Ondas Nutricionais # Coração
    Duração: 01h02min | 25/05/2014

    Maio é o mês do coração e o Ondas Nutricionais não podia deixar de falar deste órgão tão essencial na nossa vida! Com as rubricas habituais: “Nutrição Num Minuto”, “Notícias […] O conteúdo 24º Ondas Nutricionais # Coração aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • O Ondas foi… ao Congresso da AEFCNAUP
    O Ondas foi… ao Congresso da AEFCNAUP
    Duração: 37min | 16/04/2014

    Nos dias 10 e 11 de abril, no âmbito da XXIV Semana de Ciências de Nutrição, organizada pela Associação de Estudantes da FCNAUP (AEFCNAUP), houve um congresso que abordou diversos […] O conteúdo O Ondas foi… ao Congresso da AEFCNAUP aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 23º Ondas Nutricionais # Hidratação
    23º Ondas Nutricionais # Hidratação
    Duração: 46min | 11/04/2014

    Já que o ditado popular diz “Abril, águas mil” decidimos fazer um programa sobre a hidratação. Achas que estás bem hidratado? Sintoniza-te connosco e fica a saber o que dizem […] O conteúdo 23º Ondas Nutricionais # Hidratação aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • O Ondas foi… ao Seminário de Empregabilidade da ANEN
    O Ondas foi… ao Seminário de Empregabilidade da ANEN
    Duração: 25min | 05/04/2014

    “O Ondas foi…” é a nova rubrica do programa em que contamos-te em primeira mão o que se fez nos grandes eventos da área da Nutrição. Hoje, mostramos-te como decorreu […] O conteúdo O Ondas foi… ao Seminário de Empregabilidade da ANEN aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 22º Ondas Nutricionais # Alergias alimentares
    22º Ondas Nutricionais # Alergias alimentares
    Duração: 48min | 28/03/2014

    Já te questionaste porquê é que algumas pessoas são alérgicas a algo e outras não? Sabes se tens alguma alergia? Sintoniza-te connosco, para ficares a conhecer um pouco deste “mal” […] O conteúdo 22º Ondas Nutricionais # Alergias alimentares aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 21º Ondas Nutricionais # Pesticidas
    21º Ondas Nutricionais # Pesticidas
    Duração: 21min | 14/03/2014

    Neste programa falamos de pesticidas! Algo que parece muito assustador (pelo menos para as pragas) mas que está muito presente nos alimentos que consumimos no nosso dia a dia. Sintoniza-te […] O conteúdo 21º Ondas Nutricionais # Pesticidas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 20º Ondas Nutricionais # O 1º Ondas Nutricionais de 2014!
    20º Ondas Nutricionais # O 1º Ondas Nutricionais de 2014!
    Duração: 45min | 27/01/2014

    O primeiro Ondas Nutricionais de 2014 contou com a presença do alumni António Teixeira, licenciado em Ciências da Nutrição pela FCNAUP. Júnior, para os amigos, falou-nos da sua experiência pela […] O conteúdo 20º Ondas Nutricionais # O 1º Ondas Nutricionais de 2014! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 19º É natal, é natal no Ondas Nutricionais!
    19º É natal, é natal no Ondas Nutricionais!
    Duração: 32min | 20/12/2013

    Ho Ho Ho! O Ondas Nutricionais também já está a viver a magia do natal! Neste programa falamos com a Genaina, estudante do Brasil que escolheu a FCNAUP para viver […] O conteúdo 19º É natal, é natal no Ondas Nutricionais! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 18º Ondas Nutricionais # Alimentação e Concentração
    18º Ondas Nutricionais # Alimentação e Concentração
    Duração: 48min | 06/12/2013

    Quantas vezes já saíste de casa sem a certeza de teres fechado a porta ou deixado tudo direitinho? Muitas vezes, quando fazemos ações tão rotineiras parece que não memorizamos esses […] O conteúdo 18º Ondas Nutricionais # Alimentação e Concentração aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 17º Ondas Nutricionais # Nutrição e Desporto
    17º Ondas Nutricionais # Nutrição e Desporto
    Duração: 01h15min | 06/11/2013

    Música, rubricas  e conversas fazem parte deste primeiro programa com o novo formato e com novas vozes. Com convidados especiais, contamos com a presença do Professor Doutor Vitor Hugo Teixeira […] O conteúdo 17º Ondas Nutricionais # Nutrição e Desporto aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 16º Ondas Nutricionais – Segurança Alimentar
    16º Ondas Nutricionais – Segurança Alimentar
    Duração: 27min | 01/06/2012

    A industrialização dos sistemas alimentares trouxeram novos perigos à nossa alimentação diária. São vários os riscos que corremos, mas neste programa esclarecem-se (e sossegam-se) alguns temores comuns no que diz […] O conteúdo 16º Ondas Nutricionais – Segurança Alimentar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 15º Ondas Nutricionais – Edulcorantes
    15º Ondas Nutricionais – Edulcorantes
    Duração: 32min | 01/06/2012

    Este Ondas ficou uma doçura! Os nossos convidados explicam e desmistificam alguns conceitos relativos ao uso de edulcorantes na alimentação. Na rua, a luta continua! O conteúdo 15º Ondas Nutricionais – Edulcorantes aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 14º Ondas Nutricionais – Alimentos Funcionais
    14º Ondas Nutricionais – Alimentos Funcionais
    Duração: 27min | 01/06/2012

    Polifenóis, estanóis, esteróis, probióticos, super-alimentos… conceitos novos, mas na televisão. Os alimentos funcionais apareceram nos anos 1980s e vieram para ficar. Neste programa debatemos algumas definições e caminhos para este […] O conteúdo 14º Ondas Nutricionais – Alimentos Funcionais aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 13º Ondas Nutricionais – Aleitamento Materno
    13º Ondas Nutricionais – Aleitamento Materno
    Duração: 40min | 01/06/2012

    Não, não fazemos parte de uma política de promoção da natalidade. A temática do aleitamento materno deve ser promovida, mesmo quando ainda nem passa pela cabeça ter filhos. As vantagens […] O conteúdo 13º Ondas Nutricionais – Aleitamento Materno aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 12º Ondas Nutricionais – Saúde Oral
    12º Ondas Nutricionais – Saúde Oral
    Duração: 38min | 01/06/2012

    Desde pequenos que aprendemos que para termos uma boa saúde oral devemos lavar os dentes diariamente. Os hábitos alimentares têm também uma influência importante na nossa saúde oral, como percebemos […] O conteúdo 12º Ondas Nutricionais – Saúde Oral aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 11º Ondas Nutricionais – Fibra Alimentar
    11º Ondas Nutricionais – Fibra Alimentar
    Duração: 25min | 01/06/2012

    Descortinamos neste programa o papel das fibras alimentares na alimentação. Não percam também as entrevistas aos estudantes da UP acerca dos seus hábitos alimentares!   O conteúdo 11º Ondas Nutricionais – Fibra Alimentar aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 10º Ondas Nutricionais – Escola das Ciências da Vida e da Saúde
    10º Ondas Nutricionais – Escola das Ciências da Vida e da Saúde
    Duração: 33min | 11/04/2012

    A Universidade do Porto sempre se assumiu como uma Instituição de referência e pioneirismo, atraindo estudantes de todo o mundo. Um dos programas inovadores criados pela UP é a Universidade […] O conteúdo 10º Ondas Nutricionais – Escola das Ciências da Vida e da Saúde aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 9º Ondas Nutricionais – Bebidas Alcoólicas
    9º Ondas Nutricionais – Bebidas Alcoólicas
    Duração: 36min | 11/04/2012

    Usadas desde tempos imemoriais pelo Homem, as bebidas alcoólicas fazem parte da festa, mas nem tudo são alegrias. Neste programa, debatemos alguns aspetos do consumo de bebidas alcoólicas e deixamos […] O conteúdo 9º Ondas Nutricionais – Bebidas Alcoólicas aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 8º Ondas Nutricionais – Hidratação
    8º Ondas Nutricionais – Hidratação
    Duração: 31min | 11/04/2012

    Grande parte do nosso corpo é constituído por água, elemento central da Roda dos Alimentos. Neste Ondas discutem-se algumas recomendações para garantir um bom estado de saúde.   O conteúdo 8º Ondas Nutricionais – Hidratação aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 6º Ondas Nutricionais – Vegetarianismo
    6º Ondas Nutricionais – Vegetarianismo
    Duração: 35min | 27/05/2011

    Moda? Política? Filosofia? Esoterismo? No primeiro Ondas com a colaboração dos alunos do 1º ano da Licenciatura em Ciências da Nutrição, desmistificamos o conceito de vegetarianismo. Ficam também alguns conselhos […] O conteúdo 6º Ondas Nutricionais – Vegetarianismo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 5º Ondas Nutricionais – Mitos Alimentares
    5º Ondas Nutricionais – Mitos Alimentares
    Duração: 01h03min | 27/05/2011

    Para esta conversa, o convidado foi o Professor Nuno Borges, que esclareceu alguns mitos relativos à alimentação que teimam em povoar o imaginário colectivo, e nos brindou com a sua […] O conteúdo 5º Ondas Nutricionais – Mitos Alimentares aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 7º Ondas Nutricionais – O Pequeno-Almoço
    7º Ondas Nutricionais – O Pequeno-Almoço
    Duração: 22min | 27/05/2011

    Acordar estremunhado… o relógio a andar mais rápido… a pressa de chegar às aulas… e a comidinha? O Pequeno-Almoço é uma das refeições mais importantes do dia, mas também a […] O conteúdo 7º Ondas Nutricionais – O Pequeno-Almoço aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 4º programa – Ondas Internacionais!
    4º programa – Ondas Internacionais!
    Duração: 39min | 07/01/2011

    A internacionalização das Ondas! Na semana das IV Jornadas de Nutrição no Desporto / III International Seminar of Sports Nutrition, organizado pela AEFCNAUP, tivemos como convidados quatro investigadores das terras […] O conteúdo 4º programa – Ondas Internacionais! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 3º programa – Estudar nutrição no estrangeiro
    3º programa – Estudar nutrição no estrangeiro
    Duração: 57min | 07/01/2011

    Neste encontro de colegas, tivemos a Helena Carreira e a Sofia Vilela a recordar os seus estágios no Brasil e Reino Unido, respectivamente. Uma conversa animada, com alguns percalços á […] O conteúdo 3º programa – Estudar nutrição no estrangeiro aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 2º programa – Associativismo
    2º programa – Associativismo
    Duração: 43min | 07/01/2011

    Contámos desta vez com a Sara Lopes, presidente da Direcção da AEFCNAUP, para uma conversa amena acerca da AEFCNAUP e da sua perspectiva de estudar na FCNAUP. Mantenham-se ligados!   O conteúdo 2º programa – Associativismo aparece primeiro em Engenharia Rádio.

  • 1º Ondas Nutricionais!
    1º Ondas Nutricionais!
    Duração: 01h10min | 07/01/2011

    O primeiro passo, nervoso miudinho, a magia do estúdio pela primeira vez… Neste programa inicial, tivemos o enorme gosto de receber a Professora Doutora Maria Daniel Vaz de Almeida, presidente […] O conteúdo 1º Ondas Nutricionais! aparece primeiro em Engenharia Rádio.

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