Healthy

  • Autor: Vários autores
  • Narrador: Vários narradores
  • Editora: UBK Podcast
  • Duração: 47:57:53
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Informações:

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Sinopse

Healthy é um programa sobre saúde que, além de nutrição e hábitos saudáveis, traz um cardápio de reportagens sobre comportamentos e tendências. Toda quinta, um episódio novo para você.

Episódios

  • T13E16: É possível superar o vício em compras?

    05/12/2024 Duração: 08min

    A notícia de uma mulher que se viu mergulhada numa dívida de mais de 240 mil reais porque comprava demais chama a atenção para a oniomania. Já ouviu falar? Os detalhes desse tipo de compulsão estão neste episódio de Healthy.

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  • T13E15: Entenda por que as fibras são importantes para a saúde

    28/11/2024 Duração: 08min

    Intestino funcionando melhor, controle glicêmico e uma boa saúde cardiovascular estão entre os benefícios das fibras alimentares. Porém, o corpo precisa estar devidamente hidratado. Entenda melhor neste episódio de Healthy.

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  • T13E14: Por que aprender a dizer 'não' pode melhorar a sua vida?

    21/11/2024 Duração: 08min

    Estabelecer limites nas relações, sem culpa ou medo, é algo difícil, mas, ao mesmo tempo, necessário. Se você nunca parou para pensar sobre isso, chegou a hora. Ouça tudo sobre esse tema neste episódio de Healthy.

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  • T13E13: Velas e incensos escondem um lado perigoso para a saúde

    14/11/2024 Duração: 08min

    Alcançar bem-estar e relaxamento por meio de velas e incensos pode não ser algo tão saudável assim. Pelo menos é o que afirma um estudo que teve como base o caso de uma idosa que sofria com uma falta de ar sem explicação. Quer entender? Saiba o que dizem os especialistas neste episódio de Healthy.

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  • T13E12: A mudança no esquema vacinal contra a poliomielite

    07/11/2024 Duração: 07min

    Uma mudança importante. A vacina oral da poliomielite passou a ser substituída por dose ainda mais segura e eficiente, de acordo com o Ministério da Saúde. Os detalhes do novo esquema vacinal estão neste episódio de Healthy.

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  • T13E11: Baixa flexibilidade tem relação com morte precoce

    31/10/2024 Duração: 07min

    Você tem um corpo flexível? A pergunta é importante, porque um estudo revelou que a capacidade de movimentar o corpo é decisiva para a longevidade. Para entender melhor, acompanhe, a partir de agora, este episódio de Healthy.

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  • T13E10: Pipoca faz bem ou faz mal à saúde?

    24/10/2024 Duração: 09min

    Já notou que é difícil encontrar alguém que não goste de pipoca? Muitas pessoas, por exemplo, não abrem mão de ver um filme ou uma série comendo pipoca. A dúvida é saber se estamos falando de um alimento saudável. É o que você vai descobrir neste episódio de Healthy.

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  • T13E9: O caso dos transplantes de órgãos infectados pelo HIV

    17/10/2024 Duração: 07min

    No Rio de Janeiro, transplantados testaram positivo para HIV após receberem órgão infectado. Uma situação revoltante, sem precedentes, que é o tema deste episódio de Healthy.

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  • T13E8: Outubro Rosa e a conexão das mulheres com a saúde

    10/10/2024 Duração: 10min

    Muito além de uma cor. A campanha Outubro Rosa significa falar mais sobre como prevenir o câncer de mama. Porém, é claro que a prevenção deve valer para o ano todo. E você sabe o que é tomossíntese mamária? Tudo isso você vai ouvir, a partir de agora, neste episódio de Healthy.

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  • T13E7 - Burnout e burnon: entenda a diferença

    03/10/2024 Duração: 09min

    Dois termos ligados a uma relação disfuncional com o trabalho. Ambos têm a ver com excessos e geram impactos não apenas emocionais, mas também físicos. Saiba tudo sobre a Síndrome de burnout e de burnon neste episódio de Healthy.

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  • T13E6: O perigo de cirurgias para mudar a cor dos olhos

    26/09/2024 Duração: 08min

    Você sabia que tatuagem na íris e despigmentação a laser são alguns dos procedimentos utilizados para mudar a cor dos olhos? Médicos alertam para os riscos, que são vários. Ouça tudo sobre esse assunto neste episódio de Healthy.

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  • T13E5: Como se proteger da baixa qualidade do ar?

    19/09/2024 Duração: 06min

    O que está acontecendo com o ar que respiramos? A situação climática atual pode causar alguns problemas de saúde a curto ou a longo prazo. Por isso mesmo, merece muita atenção. É o que você vai ouvir neste episódio de Healthy.

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  • T13E4: Campanha Setembro Amarelo ajuda a salvar vidas

    12/09/2024 Duração: 08min

    Validar sinais, estar atento a uma doença que é silenciosa e, principalmente, ajudar quem precisa de ajuda. Sim, todos devem atuar na conscientização da importância que a vida tem e contribuir para a prevenção de um tema que ainda é tabu. Entenda melhor neste episódio de Healthy.

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  • T13E3: Crianças menores de 2 anos não devem ter acesso a telas

    05/09/2024 Duração: 07min

    Atenção, pais e mães! Pesquisadores recomendam afastar os menores das telas. Também faz parte da recomendação manter tablets e celulares fora do quarto das crianças durante a noite. Quer saber mais? Ouça tudo sobre esse tema neste episódio de Healthy.

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  • T13E2: Saiba quais são os riscos do consumo de carne processada

    29/08/2024 Duração: 07min

    De tempos em tempos, cientistas nos oferecem dados sobre os alimentos que podem ser favoráveis ou não à nossa saúde. Dessa vez, estudo realizado em 20 países faz um alerta sobre carnes vermelhas e processadas. É o que você vai ouvir neste episódio de Healthy.

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  • T13E1: Afinal, o que é a mpox?

    22/08/2024 Duração: 08min

    O surto de mpox na África virou emergência de saúde global. Em resposta, o governo brasileiro lançou o Centro de Operações de Emergência, com ações de vigilância. Mas, afinal, quais são os sintomas da doença? Como ela é transmitida? As respostas estão neste episódio de Healthy.

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  • T12E20: É verdade que comer vendo TV faz mal?

    15/08/2024 Duração: 10min

    Ter atenção ao que se come na hora das refeições é muito importante. Estudos alertam para o hábito de comer em frente à televisão, o que pode, por exemplo, levar à ingestão de maior quantidade de calorias. Saiba mais neste episódio de Healthy.

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  • T12E19 - Mitomania: saiba tudo sobre a mania de mentir

    08/08/2024 Duração: 06min

    Pessoas que mentem de maneira compulsiva sofrem de transtorno psicológico que pode causar muitos prejuízos aos outros. O problema causa efeitos perigosos e é o assunto deste episódio de Healthy.

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  • T12E18: Por que ver o belo nos faz bem?

    01/08/2024 Duração: 08min

    Quanto mais algo nos parece belo, mais envolvente é o seu efeito sobre a nossa experiência e o nosso comportamento. É assim que funciona a “Ciência da beleza”, tema deste episódio de Healthy.

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  • T12E17: Entenda o aneurisma descoberto pelo apresentador Otaviano Costa

    25/07/2024 Duração: 09min

    Um exame de ecocardiograma salvou a vida de Otaviano Costa, que publicou vídeo na internet contando detalhes do seu problema de saúde: aneurisma da aorta torácica. Neste episódio de Healthy, ouça uma entrevista com um cirurgião cardíaco e entenda o caso do apresentador.

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