Tecnocast

Participantes:https://twitter.com/mobilonhttps://twitter.com/paulohigahttps://twitter.com/ealecrimhttps://twitter.com/thassiusNós vivemos em uma época onde é descolado falar que uma pessoa trabalha bastante e dorme quase nada. O que muitos não sabem é que dormir aumenta a sua produtividade, pois melhora o seu foco, memória, capacidade de discernimento e vários outros atributos.No episódio de hoje falamos sobre o sono e como a tecnologia pode ajudar ou atrapalhar o seu descanso. Dá o play e vem com a gente!