Helene Drage Podcast

#39 LEHÆ - Trening etter operasjonen og mentale utfordringer

Informações:

Sinopse

Jeg er endelig igang med treningsrutinene etter operasjonen, mye takket være å følge mitt eget råd som jeg har gitt følgerne mine i årevis. I dagens episode snakker jeg litt om hvordan jeg trener og hvilke utfordringer jeg møter mentalt nå 2 måneder etter operasjonen.