Mari Berjudi

[S03.Mental Health]: Kesehatan Mental di Masa Pandemi

Informações:

Sinopse

Demi mengurangi penyebaran COVID-19 yang sangat mudah dan cepat ini kita berupaya tidak keluar rumah dan menjaga jarak. Namun hal ini membuat kita seakan terpenjara dan dipaksa untuk hidup dalam situasi yang sebelumnya tidak terbayangkan. Wajar bila kita merasa cemas, bosan, bahkan khawatir berlebihan karena situasi yang tidak menentu ini. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah merilis dokumen untuk mengatasi masalah mental dan stres saat wabah. Beberapa di antaranya termasuk: hindari terlalu banyak mengkonsumsi berita yang menambah kecemasan, fokus pada  perlindungan diri dan orang-orang tersayang; serta hindari menumpuk informasi dan potensi hoax.  Podcast Mari berJuDi kali ini mengundang narasumber seorang psikolog, Venus Eleonora, S. Psi, Psi, M.Sc. Dia memulai karirnya di program dukungan psikososial saat respons bencana tsunami di Aceh dengan Médecins Sans Frontières (MSF). Kemudian melanglang buana di beberapa organisasi kemanusiaan lainnya. Selain itu, Venus pun pernah bertugas di bidang kesehatan men