Treino Inteligente

Treinamento do Core feat. João Pedro Alexandre Monteiro

Informações:

Sinopse

Respondemos a pergunta do Rafael Martins sobre respiração e o treinamento do Core. Também conversamos com João Pedro sobre um treinamento do core intensivo com Laís Monteiro. O post Treinamento do Core feat. João Pedro Alexandre Monteiro apareceu primeiro em Laís Monteiro.