Nuno Martins Online Coaching Podcast

Controla o teu apetite! - Parte 2 - Palatabilidade

Informações:

Sinopse

 Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!   Neste episódio apresento-vos a segunda estratégia que podem implementar para controlar o vosso apetite, ou pelo menos limitar o vosso consumo energético diário.   Já experimentaste manipular a palatabilidade da tua dieta?   Espero que gostes!    Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas: Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit