Nuno Martins Online Coaching Podcast

 Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês! Depois de vos ter falado extensivamente sobre o metabolismo, hoje estou aqui para vos explicar o porquê de ser tão difícil para alguns nós perder peso. - Que adaptações ocorrem? - O que podemos fazer? - O que temos de aceitar?   Espero que gostes!   Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas: Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit