Corredores De Segunda
031 - Alimentação de corredor
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:12:49
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Muita massa ou low carb é melhor? Café da manhã reforçado ou jejum antes do treino? Em matéria de alimentação, cada corredor tem suas preferências e nós vamos bater um papo com a galera pra saber o que anda fazendo a cabeça, ou melhor, os estômagos dos corredores por aí.
