Nuno Martins Online Coaching Podcast

Olá pessoal! Neste episódio, eu e a Carolina temos um belíssima conversa com a Inês Viana sobre: - A sua recuperação ao longo dos últimos 6 anos - Estratégia para ganhar peso progressivamente sem se sabotar - Como avaliar o progresso sem utilizar a balança - O segredo da sua famosa torre de panquecas Segue a Inês em todo o lado! - Instagram: www.instagram.com/inesgetshealthy - Blog: www.inesgetshealthy.wordpress.com - Facebook: https://www.facebook.com/inesgetshealthy E obviamente, não te esqueças de seguir a Carolina! Instagram: www.instagram.com/carolinacgrj Blog: iariodeumacourgette.wordpress.com Esperemos que gostes! Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas! Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit