Nuno Martins Online Coaching Podcast

Olá maltinha! Espero que esteja tudo bem com vocês! O cardio de alta intensidade é um dos métodos que mais se encontra na moda como "ideal" para perder peso e massa gorda. Será que é a melhor opção para todos? Espero que gostes deste episódio! Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas! Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit Youtube: www.youtube.com/channel/UCHJRz2cIChWLk7PxL497_dA