Ousar Ser: autoconhecimento / felicidade

PODCAST OUSAR SER_EP 131 cuidar de mim

Informações:

Sinopse

Muitas pessoas já reconhecem a importância de cuidarem de si próprias, mas não sabem como o fazer. Colocar-se em primeiro lugar pode desencadear uma culpa difícil de gerir, mas enquanto não gostarmos de nós, fazendo as pazes com a nossa…