Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv

Vad händer med hormonerna när man jobbar natt? Kan man verkligen gå ner i kroppsfett om man är vaken om nätterna? Hur förändras kortisolet och testosteronet av den här livsstilen? Finns det några faror med just bänkpressen för nattarbetarna? Mathias & Christoffer finns som vanligt med dig i podcaststudion för att besvara dessa frågor. Det… Read more om #88 – Hur du ska äta på natten när du arbetar skift och vill bränna fett Inlägget #88 – Hur du ska äta på natten när du arbetar skift och vill bränna fett dök först upp på Min PT Online.