Achtsamkeit Leben Dein Podcast Mit Peter Beer

40,9% psychisch krank: Wie du in einer krankmachenden Welt psychisch gesund bleibst

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Sinopse

Stress, Grübeln, Beziehungsprobleme, Unruhe? 2024 hatten 40,9% der Deutschen Erwachsenen psychische Diagnosen. Ich sage: Höre auf zu kämpfen – buddhistische Psychologie + einfache Praxis führen zu innerem Frieden.