Diario Del Atleta

Diario del Atleta 1 x 05 La Importancia de Los Descansos

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Sinopse

En este Podcast hablo sobre la importancia de descansar en un programa de entrenamiento, en saber escuchar a nuestro cuerpo para sacar el máximo partido a nuestros entrenamientos. Si queréis alegrarme el día, podéis contactar conmigo en ; diariodelatleta@gmail.com y si queréis mas información sobre entrenamientos y el podcast: www.diariodelatleta.com